すぎべ

ママが自分を取り戻すラジオ

Kids JA ↓ 632 afleveringen

第4回 Japan Podcast Awardsウェルビーイング賞受賞🏆子育て論は語らない子育てチャンネル🍙⁡▶︎地方で子育て仕事の両立に葛藤▶︎すぐイライラしてしまう自分をどうにかしたい▶︎子どもも自分も大事にすることを諦めないーーーーーーーーーーーーーーーー【お便りや感想は公式LINEから】https://lin.ee/UMRKKfL【SNS】https://lit.link/hellomemama 【お仕事コラボのご依頼】hellomesugibe@gmail.com

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すぎべ

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21 jun. 2026

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Afleveringen

482.最初の1歩の強さ 10.04.2023 17:51

・高速バスの疲労・マイクロバースト・保守的な母・自分の為に最初の一歩【コメントや感想】公式ライン⬇︎ https://lin.ee/UMRKKfL またはTwitterにて #ママが自分を取り戻すラジオをつけて聞かせて下さい！【HP】 https://hellome-mama2023.my.canva.site/dafdd7bipmm/#top 【SNS各種】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事のご依頼】 hellomesugibe@gmail.com 【すぎべをサポートする】 https://paypal.me/hellomemama?...

481.【ありがとう2周年!!】喜怒哀楽激しめの2年間でした。 06.04.2023 20:56

4月6日「ママが自分を取り戻すラジオ」は無事に2周年を迎えました！いつも聴いてくださってる方々、見つけてくださった方々本当にありがとうございます。子どもと過ごす２年間はいろいろな事がギュッと詰まって詰まっているからこそ、悩んだり迷ったりしてきました。子育てチャンネルをしているのに… お母さんの為に！とか声高らかに発信してるのに… 悩みながら発信し続けても良いのか？という葛藤した日々。でも、リスナー...

480.春休み、母の心境回 04.04.2023 18:54

・初めてのマイク・私のローソン・春休みはお母さん脳しか動いてない・無くなったんちゃう！使わなくなっただけ！【コメントや感想】公式ライン⬇︎ https://lin.ee/UMRKKfL またはTwitterにて #ママが自分を取り戻すラジオをつけて聞かせて下さい！【HP】 https://hellome-mama2023.my.canva.site/dafdd7bipmm/#top 【SNS各種】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事のご依頼】 hellomesugibe@gmail.com 【すぎべをサポー...

479.母の服装問題 03.04.2023 20:00

・Twitterがバレ始めている・独身→母親服装の変化・自分が行方不明で自信喪失・PODCAST AWARDSでのスケスケドレス・お母さんの立場を底上げしたい【コメントや感想】公式ライン⬇︎ https://lin.ee/UMRKKfL またはTwitterにて #ママが自分を取り戻すラジオをつけて聞かせて下さい！【HP】 https://hellome-mama2023.my.canva.site/dafdd7bipmm/#top 【SNS各種】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事のご依頼】 hellomesu...

478.【子どもの習い事】得意なことを嫌と言えるのは強い 29.03.2023 22:45

・公園に住んでる春休み・お便り紹介・いよいよ息子が習い事を辞めるらしい・才能とか思考とか感情とか・私の雑念と息子の素直さ【コメントや感想】公式ライン⬇︎ https://lin.ee/UMRKKfL またはTwitterにて #ママが自分を取り戻すラジオをつけて聞かせて下さい！【HP】 https://hellome-mama2023.my.canva.site/dafdd7bipmm/#top 【SNS各種】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事のご依頼】 hellomesugibe@gmail.com

477.【夫婦対談】夫から見たらポッドキャストアワード 26.03.2023 33:19

・ペニンシュラとスーツケース・愛の楽曲工房・パパの想うこと・夫婦関係を振り返って・なるみさんの魅力・ラーメンと日常のありがたみ【コメントや感想】公式ライン⬇︎ https://lin.ee/UMRKKfL またはTwitterにて #ママが自分を取り戻すラジオをつけて聞かせて下さい！【HP】 https://hellome-mama2023.my.canva.site/dafdd7bipmm/#top 【SNS各種】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事のご依頼】 hellomesugibe@gmail...

476.Japan podcast awards ウェルビーイング賞を受賞しました‼︎ 23.03.2023 28:49

・Japan podcast awards の話・劣等感とコンプレックスの話・WBC大谷選手のインタビュー Japan podcast awards HP▶︎ https://japanpodcastawards.com 授賞式アーカイブ▶︎ https://www.youtube.com/live/M32njZMEFSY?feature=share アフターパーティーインタビュー▶︎ https://www.youtube.com/live/erMCl2eRLaQ?feature=share メッセージはこちらから⬇︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS各種】https://lit.link/hellome...

475.新生活を助けてくれるモノ 17.03.2023 24:42

アドバタラヂオ▶︎ https://open.spotify.com/episode/7yEiSSd1Lh7fo1KtnjC1JX?si=dEsgjy6PRu6NXD9HG8Y5-Q グラニフ▶︎ https://www.graniph.com/?utm_source=afb&utm_medium=affiliate&utm_campaign=ippan&uid=a89d69398a83dc96aff6bfc63cbd20f6202303&guid=ON&_acr=691770484840c18274b10372573ca84c&_acreqid=f98962fb-cf4c-424e-95bd-7d9ddd53eb0e セイバンCM▶︎ https://youtu.be/r1Bic3Go2dY メッセージはこちらから⬇︎ 【公式 L...

474.顔面の浮腫みと【新サービスのお知らせ】 14.03.2023 40:30

新しいサービスhellomeライトの詳細＆お申込みはこちらから⬇︎ https://hellome-mama2023.my.canva.site/

473.【コラボ前半】片付けの話をしようと思ったら withまっちゃん 13.03.2023 34:25

後半は"まっちゃんの片付けラジオ"へ▶︎ https://open.spotify.com/show/5EcsafoTOBgSm6FxiO2BNh?si=o5uFOXF4TFesbXc_VxKHRQ 🍵新しいサービスhellomeライトの詳細＆お申込みはこちらから⬇︎ https://hellome-mama2023.my.canva.site/ 30:56まっちゃんコラボ

472.自分も子どもも守っていくには 12.03.2023 11:22

新しいサービスhellome lightはこちらから▶︎ https://lin.ee/UMRKKfL 動画はこちら（笑）▶︎https://twitter.com/tyomateee/status/1633822749448888321?s=29 【SNS各種】https://lit.link/hellomemama

471.新しいサービス誕生秘話と葛藤。 11.03.2023 16:36

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470.自分を嫌いにならないために 09.03.2023 24:48

3/10公開情報解禁‼︎ 新しいサービスのお知らせはこちらから⬇︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎すぎべをサポートする⬇︎ https://paypal.me/hellomemama?country.x=JP&locale.x=ja_JP

469.言葉で不安にならない為に 08.03.2023 19:38

毎朝10:00〜インスタライブ！https://instagram.com/hellome.mama?igshid=YmMyMTA2M2Y= 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama

468.「頑張る」を美化する私達 07.03.2023 13:14

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467.お母さんに必要なもの【新しいサービスを作成中！】 07.03.2023 16:23

新しいサービスのお知らせは公式LINEから！お楽しみにお待ち下さい〜🥳 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎すぎべのサポートをする⬇︎ https://paypal.me/hellomemama?country.x=JP&locale.x=ja_JP

466.ファーストレディの悩みは私達の悩み 06.03.2023 19:27

Netflix【マイストーリー】▶︎https://www.netflix.com/jp/title/81122487?s=i&trkid=13747225&vlang=ja&clip=81281221 #252.やっぱり自分でするしかない https://open.spotify.com/episode/2wQUFcGPC2fbD7ccnBz9Z1?si=VaFdVpveRyOGJWfqSsqDRg 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも...

465.【コラボ後編】"ママ業"と"やりたいこと" 24.02.2023 33:34

イラストレーターのひでかさんをお迎えして、私達が"ママ業"と"やりたいこと"をどのように両立し折り合いをつけたか？というお話。保留にしたってええんやで🤲 【前編はこちら】 https://open.spotify.com/episode/0Dbh3MJxCU5ch1vc50TrmG?si=bbNuBqY9Q0CtPxwznTAmuw 【Kindle絵本】『しゅうくんとベジタボーキングダムのなかまたち』発売中! https://amzn.to/3IPC5QB 【ひでかさんのSNS】 instagram ▶︎ https://instagram.com/st...

464.モンペになりたくない!という本心 22.02.2023 20:08

ノミネート記念企画第一弾！LINEスタンプはこちら▶︎ [夫婦関係が良くなるスタンプ] https://line.me/S/sticker/22272282/?lang=ja&utm_source=gnsh_stickerDetail 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎このPodcastへのサ...

463.子育てはご褒美⁉︎ 21.02.2023 22:20

公式LINEスタンプ出来ました🤩‼︎▶︎ [夫婦関係が良くなるスタンプ] https://line.me/S/sticker/22272282/?lang=ja&utm_source=gnsh_stickerDetail 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎ママコミュニティのサポートをする⬇...

462.【続編】どろだんご理論 17.02.2023 20:47

まーちゃんのPodcastはこちら▶︎ https://open.spotify.com/episode/2JtF0rB0f4l7jYi3ADNHTD?si=O94Jf2byQQWEO0MSB8vBfg 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ママコミュニティへのサポートよろしくお願い致します。⬇︎ http...

461.【続編】習い事に求めるもの 14.02.2023 19:55

前編はこちらから【あぴちゃんのPodcast】▶︎ https://open.spotify.com/episode/1O5KGabUv8HO5KMTT1KQ9X?si=KQoCD585TuScXQ7vrrUMCw 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎このPodcastへのサポートはこちらから https://p...

460.なんで私ばっかり‼︎が発動しました 13.02.2023 27:38

audiobook▶︎ https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T2BM7+1OQ8HE+3CJQ+64RJ6 audibul▶︎ https://www.audible.co.jp すみません。audiobookとaudibulは別物っぽい…。今回は9割旦那さんへの不満です。【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/h...

459.あった方がよいもの、無い方がよいもの 31.01.2023 12:52

満足度が上がる手帳術エピソードはこちら▶︎ https://open.spotify.com/episode/08M3elOM3hiZ81tCSqfdkd?si=UH2xz43iTGqSEnY2jdTyRA 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎sugibeへの投げ銭⬇︎ https://paypal.me/hellomema...

458.みんな毒親。 30.01.2023 13:25

夕暮れに、手をつなぐ #TVer https://tver.jp/lp/series/sr98lmizol 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr ▶︎LINE登録で無料の自己分析ワークと音声プレゼント中！ ▶︎ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！ ▶︎最新のサービスのお知らせも公式LINEより！【SNS各種】https://lit.link/hellomemama ⬇︎sugibeへの投げ銭⬇︎ https://paypal.me/hellomemama?country.x=JP&locale.x=ja_JP