תחוּשת בּטן

השבוע אני מארח שוב את אסינה ארדר אסינה היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית מעל שני עשורים מנחה את התכנית לרפואה יפנית בישראל ומכשירה מטפלים בדיקור יפני  עבדה במחלקת השיקום בתל השומר בשיתוף עם המחלקה האורטופדית באסף הרופא לשיחה על קפה (המשקה הפופולרי ביותר בעולם) איך הגענו למצב שכולנו שותים קפה? ומה עשינו לפני כן האם הקפה שאנחנו שותים בריא לנו ? האם קפה מעורר או דווקא מעייף את הגוף? מה המחקרים באמת אומרי...

השבוע אני מארח את ד״ר חן רפסון הראל בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה מנחה ומרצה בישראל ובעולם ומייסדת ״מייצרים מציאות חדשה״ לשיחה על הדברים שיוצרים את המציאות שלנו לטוב ולרע ------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  החזרה לחיים של ד״ר מרי ניל https://youtu.be/dG-P1881MhI?si=Msg-K09IhtIr5jpO חן רפסון הראל https://www.chenrh.co.il/ לקורסים של תחושת בטן M...

השבוע אני מארח שוב את ד״ר נאדר בוטו לשיחה על איוואסקה נאדר הוא קרדיולוג ומייסד שיטת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת. איך קורה שרופא מערבי מטפל באנשים עם צמח מהאמזונס? איך טקס עתיק מדרום אמריקה נהיה פופולרי במערב? מתי הצמח יעזור לאנשים עם טראומות ודכאון ומתי לא? והם אפשר להגיע להתעוררות רוחנית בלי הצמח? ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו...

למה נשים רבות מרגישות ש אין גברים טובים? השבוע אני מארח את יונתן קליין יועץ זוגי ומיני, מרצה ומנחה סדנאות, מייסד גישת ״הקוטביות הבריאה״ לשיחה על זכריות, זוגיות ומיניות האם הגבר של היום הוא לא הגבר של פעם ולמה? האם יש משבר שנועד להוביל אותנו לגבר חדש הרבה יותר שלם וגדול ? והאם זה יקרה סתם ככה אני משתף בפרק על המסע שקירב אותי הרבה יותר לזכריות בריאה זה פרק שכל גבר וכל אישה יתערערו ויתעצמו ממנו —————...

התלבטתי אם לשדר את הפרק הזה נוכח אירועי השעה הקלטנו את הפרק הזה לפני שהתחיל האירוע האיראני אבל אל לנו לתת לאירועים להרחיק אותנו מהשגרה והכוחות שלנו אני מאמין ויודע שיש הרבה לקחת ממנו השבוע אירחתי את ד״ר תומר פרסיקו לשיחה על נושא שמסקרן אותי בזמן האחרון אלוהים ואמונה ואיך החילוניות משפיע לנו על החיים לטוב יותר או פחות השיחה הלכה לכיוון שלא ציפיתי דר תומר פרסיקו  הוא חוקר במכון שלום הרטמן  מומחה בתו...

השבוע אני מארח בפעם השנייה את יובל פלוק יובל הוא יזם ושותף בארגונים שמתעסקים בהתפתחות אישית  עם רקע בעולם העסקים והטכנולוגיה  מאמין חוקר ולומד את הנושא של שיפור איכות החיים זו שיחה עמוקה וחשופה על הנושאים הכי יסודיים שמנהלים את החיים שלנו הישרדות, משמעות ושייכות יובל שיתף במסע האישי שלו, מהתנזרות והתבודדות ועד לחזרה לתוך מערכות יחסים, זוגיות ועשייה בעולם. נגענו בסיטואציות שכולנו פוגשים: מה עושים כ...

השבוע אני מארח את פרופסור רצף לוי רצף הוא פרופסור ב־MIT  ומומחה לניתוח מערכות בריאות, ניהול סיכונים וקבלת החלטות מבוססת נתונים.  לאורך השנים הוא חקר ועבד עם מערכות בריאות וגופי בריאות ציבוריים, ובשנים האחרונות עוסק גם בבטיחות חיסונים.  כיום הוא חבר בוועדה המייעצת של ה־CDC שמעצבת את המלצות החיסונים בארצות הברית — ואף הוביל את קבוצת העבודה של הוועדה בנושא חיסוני הקורונה. אם מצאתם ערך פרק אנא מכם תחל...

השבוע אני מארח את רן ובר רן הוא יזם הייטק מצליח, ממקימי הכפר האקולוגי "פאצ'ה מאמא" בקוסטה ריקה  סופר, מרצה ומחבר רבי מכר רבים כולל "סוד הנקודה הטובה", ו”להיות בשמחה" ו״עוגנים״ אנחנו מדברים בפרק על דרכים לשפר את איכות החיים דרך עוגנים פרקטיים שכל אדם יכול ולהשתמש בהם כדי ליצור שפיות ושמחה במציאות הסוערת בה אנחנו חיים Ranweber.com ----------------------------------------...

השבוע הבאתי לפודקאסט את העיתונאי איתי סגל שישאל אותי כל שאלה שבא לו איתי הוא עיתונאי (״אולפן שישי״)' מחזאי (״את שאהבה נפשי״), תסריטאי, , ומגיש את ״הפודקסט של איתי סגל״. את איתי הכרתי לפני שנתיים כשהוא עשה עליי כתבה ל 7 לילות יצאה לנו שיחה כנה על כסף, על ביקורת ואחריות, מערכות יחסים ושינוי, על מתן, למה אין לי חסויות, וגם על קרם הגנה, דכאון ומה אני מצביע ב״בחירות״ -----------------------------------...

השבוע אני מארח בפעם נוספת את רן כליף רן הוא מטפל, מייסד כללית רפואה משלימה וחוקר תודעה עם נסיון של מעל 30 שנה בעבודת ריפוי עם אנשים מכל העולם נפגשנו לשיחה על הנושא הכי טאבו ורגיש בתרבות שלנו - סרטן למה אנשים מפתחים סרטן? האם זו מחלה מסוכנת? מה הדברים שכל אחד מאיתנו יכול לעשות כדי למנוע את המחלה? האם יש מצב שבו הטיפול הקונבנציונלי מחמיר את מצב החולה? האם יש חולים שנכנסו למצב של ריפוי למרות שהפרוגנו...

השבוע אירחתי את עידו פורטל האיש הידוע בקנה מידה עולמי שהפך את תנועת הגוף לשפה, שמטשטש את הגבולות בין תנועה, אומנות, כוח, מדע וחופש. עידו הוא חוקר של גבולות אנושיים, פילוסוף של גוף, ומישהו שבנה גישה שלמה לחיים שמאתגרת כמעט כל הנחת יסוד שיש לנו על בריאות, משמעת ומי אנחנו בתוך הגוף שלנו. איך אנחנו מאבדים את הגוף שלנו כבר בגיל צעיר? למה רוב האנשים חיים בתנועה אוטומטית? ומה המחיר הנפשי של עולם שמעדיף מ...

לפני הכל חשוב לציין - שזה לא פרק שמסתכם במעבר לחו״ל - ככה שגם אם זה בכלל לא על סדר היום שלכם זה פרק ששווה האזנה - כי הוא פרק על התפתחות אישית השבוע אירחתי את ערן זנדהאוז לשיחה על מעבר למדינה אחרת, אך השיחה הגיעה מהר מאוד לשינוי בחיים וזהות תרבותית ערן הוא מייסד ומנהל של קרן ההשקעות J-Impact, קרן השקעות גלובלית ומבוססת קהילה מקבוצת J-Ventures מה אמור לגרום לנו לשקול בכלל לעבור למדינה אחרת? מה ההשלכ...

השבוע אני מארח את שריי גלב לשיחה על בגידות, מערכות יחסים זוגיות, כנות ואהבה מה גורם לאנשים לבגוד? האם אפשר להתגבר על בגידה בתוך הזוגיות? האם יותר גברים או נשים בוגדים? שריי היא יועצת זוגית ומשפחתית. מחברת הספר ״ אשת הצללים״ מדריכת הורים בכירה במשך 20 שנה עבדה כמרצה במכון אדלר בעברה בעלת משרד לחקירות פרטיות ------------------------------------------------- אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  ל...

השבוע אירחתי את ד״ר מאיר שניידר איש מדהים עם סיפור כל כך מעורר השראה שקשה להאמין מחבר הספר מאיר עיניים וריפוי עצמי בתנועה מאיר מלמד בכל העולם שיפור הראייה והגוף בצורה טבעית   80% מהאנשים סובלים מעניינים עם הראייה משקפי ראייה, עדשות, ראייה מטושטשת, קושי להתמודד עם אור השמש ועוד למה זה קורה? איך אפשר למנוע את זה וגם לשפר? מה הדברים שכל אדם יכול לעשות כדי לשמור על הראייה שלו חדה? דיברנו על העיניים של...

השבוע אירחתי את הרב יריב קליין מייסד "ריטריט לוחמים" גולש ורב קהילת פלאיה ונאו- פנמה לשיחה על אמונה דיברנו על מערכות הזנה אהבה וכבוד לקיחת אחריות שיעורי התפתחות במסווה של כאב ואסונות חינוך ועוד שיחה על הזדמנויות בין שני אנשים ———————————————————————————————— אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לאקדמיה של תחושת בטן https://www.matanhakimi.com/academy לאתר הבית  https://www.matanhakimi.com/ להצ...

השבוע אירחתי את ד״ר חיים רוזנטל חיים הוא רופא הומאופת  מראשוני ההומאופתים בישראל וממקימי שירותי רפואה משולבת אסף הרופא. לשיחה מרתקת על משמעות של מחלות בראי היהדות והנפש, על חיסונים או במילים אחרות הפרה הקדושה של עולם הפארמה ועל הומאופתיה כתרופה לריפוי ולא לטיפול בסימפטומים אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  (גם עם אדם אחד) לאקדמיה של תחושת בטן https://www.matanhakimi.com/academy לאתר הבית  h...

השבוע אני מארח בפעם נוספת את ד״ר ליאת יקיר לשיחה על המציאות בה אנחנו חיים בחמשת השנים האחרונות רובנו שמים לב שמשהו לא מתחבר, אירועים קיצון שהופכים להיות הזדמנות להעביר עוד חוקים, לבודד ולהשפיע על החופש שלנו שוחחנו על מה קרה פה מהקורונה, ועד המלחמה הנוכחית מול איראן ליאת היא   ביולוגית מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית  מחברת הספר קיצור תולדות האהבה ——————————————————————————————...

השבוע ישבתי לשיחה בתאילנד עם יובל פלוּק יובל הוא יזם ושותף בארגונים שמתעסקים בהתפתחות אישית  עם רקע בעולם העסקים והטכנולוגיה אבא לשתי ילדים מאמין חוקר ולומד את הנושא של שיפור איכות החיים שוחחנו על מציאת הדרך שלנו בחיים על האם אנחנו חיונים לעולם הזה? על מורכבויות החיים והתמודדות עם אתגרים על הכוח של חיי קהילה על הצרכים העמוקים שלנו והבנת האנשים בחיינו על כלים ליצירת שפיות והתמודדות עם המחשבות שלנו...

השבוע אירחתי את ד״ר יעקב אופיר ד"ר יעקב אופיר הוא פסיכולוג קליני מומחה, חבר סגל בכיר באוניברסיטת אריאל ועמית מחקר באוניברסיטת קיימברידג'.  תחום המחקר שלו הוא אתיקה וחדשנות בבריאות הנפש.  ד"ר אופיר מוביל ביקורת מדעית על המודל הביו-רפואי והשימוש הנרחב בתרופות בפסיכיאטריה.  ספרו , ״הפרעת קשב היא לא מחלה וריטלין הוא לא תרופה״ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים של תחושת בטן  https://www.m...

השבוע אירחתי את ד״ר שולמית לוריא בוגרת ביה"ס לרפואה "הדסה" בירושלים ומומחית ברפואת המשפחה. למדה הומאופאטיה קלאסית והתוודעה לשיטות שונות של טיפול טבעי. מזה כ -15 שנים, עוסקת ברפואה פונקציונלית, בעלת קליניקה פרטית ומרצה. האם הבסיס של רפואה הוא ביכולת של אדם לרפא את עצמו או אצל הרופא? ניהלנו שיחה פתוחה על רפואה מול ריפוי, על רופא מול מטופל, ותפיסות עולם של חולי מול תפיסות עולם של טיפול עצמי וידע מעמי...

השבוע אני מארח את נימאי לב שלם, נימאי הוא אב, גבר, מורה באיסתה ומייסד של תנועת הגברים רימנבר (Remenber). חוקר מערכות יחסים ומלווה זוגות ויחידים במסע להבנה, אהבה וחיבור למהות. דיברנו על מה זה אומר עבורנו להיות גברים, על משמעות, מנהיגות והאנרגיות השונות הקיימות בכל גבר ואישה: האנרגיה הזכרית והאנרגיה הנקבית. מאיפה מגיע הפער בין הגברים של פעם לגברים של היום  איך זה משפיע על נשים, על מערכות יחסים ומיני...

השבוע אני יושב שוב בצד של המרואיין ישבנו לדבר, מוריאל בן ישראל ואני על כמה מהדברים המשמעותיים ביותר בעיניי בדרך לריפוי ואני לא מדבר על ריפוי של מחלה אלא על ריפוי של כל החלקים בתוכנו כשאדם חי בתרבות שרגילה להאשים, לסתום פיות, לקבל עובדות כמוגמרות, לפחד מלטעות, מביקורת או דיכוי העצמי הוא לא מאפשר לעצמו לגדול לתוך הפוטנציאל שלו יש נושאים שאם לא נתבונן, נבחן ונתנסה בהם נעביר חיים שלמים בהתעסקות בדברים...

השבוע אני מארח בפעם השניה את אמבר רא-שפע (113) ורועי שחם (82) לפרק ייחודי בו ניהלנו שלושתנו שיחה מעמיקה על מיניות שניהם מורים למיניות, מנחי סדנאות ותומכים בתהליכי התפתחות שונים בארץ ובעולם. מיניות היא חלק משמעותי מחיינו, ועם זאת היא לא חלק מהשיח התרבותי שלנורוב האנשים לא יודעים לתקשר סביב מיניות, הורים מסתירים את המיניות מילדיהם ילדים מסתירים את המיניות מהורים וככה בגיל צעיר אנחנו למדים לחבר רגשות...

השבוע אני מארח את יוסי דותן, יוסי הוא פותר חלומות וחוקר דרכי תקשורת לנשמה. יועץ אישי לזוגיות ומימוש עצמי. ניהלנו שיחה על הנשמה שלנו, שיחה רוחנית בה ניסיתי, דרך להבין אילו גישות חדשות כולנו יכולים לאמץ כדי להבין יותר את עצמינו, כדי להתחבר לאני האמיתי, ולהבין איך להתחבר ולדבר עם הנשמה שלנו דיברנו על צרכים ורצונות שטחיים ועמוקים, על צרכיו של האדם, על החשיבות של מערכות יחסים כבסיס להתפתחות בעולם הזה,...

השבוע אני מארח שוב את שאקטי מאי שאקטי היא מורה רוחנית, מורה ליוגה וזן ומכשירה מורי יוגה בפרק היא חולקת איתי גילוי על מצב בריאותי שהתגלה אצלה (סרטן) שהוביל לשיחה מרתקת וחשובה שנותנת זוית נוספת לאיך להתמודד עם אתגרי החיים ולהישאר נאמנים לעצמנו ----------------------- למחקר שצויין בפרק : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4582264/ לאתר של שאקטי מאי: https://www.shaktiyoga.co.il/ להזמנת ספרים מש...