ぺこパン🍞 自転車日本一周中🚴‍♂️毎日配信🎙️現在山梨🏝️

🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ

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【毎日5時45分配信】stand.fm公式パートナーSPP/合計再生回数23万回/生活の役立ち情報と日々の小さな幸せの気付きを配信/ウクレレソロと弾き語り/猫と住む/2024年３月退職して自転車で日本一周パン屋さん巡りスタート30代後半から新たな挑戦をします🚴‍♂️リスナーさん思いのチャンネル目指します💐2021.10.25 standfmデビュー2022.11.5 フォロワー様1000人達成2022.11.11 SPP承認2024.4.1 フォロワー様1790人2025.3.1 1900人2025.6.23 2000人他SNSフォロワー様(2024.1.時点)Instagram 32,731人Twitter 3,080人YouTube 1,147人LINE PLACE 9,623人Lemon8 12,000人スレッズ　3,158人👉各種リンク https://lit.link/pansukiharapekocyclist✉️ファンレ...

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ぺこパン🍞 自転車日本一周中🚴‍♂️毎日配信🎙️現在山梨🏝️

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25 okt. 2026

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▶︎ 【気づき】美味しい料理の秘密は「下半身」。動かない太ももが支える味 06.02.2026 24:39

最新動画🎥👉 https://youtu.be/1tZO9air3mo?si=L4RcQK6gZPNx_xd_ 毎日配信 1137日目　日本一周パン屋さん巡り685日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） yu★zutsu https://maps.app.goo.gl/c1deineQJaTtjksA8?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しませんか？...

▶︎ 【気づき】「息子が助けられたから」見知らぬお母さんが僕を応援してくれた理由 05.02.2026 18:19

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/fzu3v8WR5mc?si=VRzbU1uGB3-AHx9v 毎日配信 1136日目　日本一周パン屋さん巡り684日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） YouTubeコミュニティ投稿 http://youtube.com/post/UgkxqJPAGYz_4iueduxtTNO46sdEL1cTKrMM?si=rJJO150SgGd35aRX ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹...

▶︎ 【気づき】脳は否定形が苦手。「〜しない」と言ってはいけない理由 04.02.2026 19:03

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/fzu3v8WR5mc?si=VRzbU1uGB3-AHx9v 毎日配信 1135日目　日本一周パン屋さん巡り683日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）別府甘味茶屋 https://maps.app.goo.gl/TF6YWCzTR6pNZkYg6?g_st=ic YouTubeコミュニティ投稿 http://youtube.com/post/UgkxqJPAGYz_4iueduxtTNO46sdEL1cTKrMM?si=rJJO150SgGd35aRX ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（...

▶︎ 【気づき】買えば「出費」、貰えば「物語」。支援物資に宿る温度の話 03.02.2026 33:16

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/fzu3v8WR5mc?si=VRzbU1uGB3-AHx9v 毎日配信 1134日目　日本一周パン屋さん巡り682日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）パンとエスプレッソと別府館 https://maps.app.goo.gl/AJuYUGcTtUP1FVNa6?g_st=ic もこさん☺️と https://stand.fm/channels/5f4b9b746a9e5b17f72871f5 ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心...

▶︎ 【気づき】最高の調味料は「会話」だった。久しぶりの誰かと食べる夕ご飯 02.02.2026 20:46

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/fzu3v8WR5mc?si=VRzbU1uGB3-AHx9v 毎日配信 1133日目　日本一周パン屋さん巡り681日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） Cafe雲の峰 https://maps.app.goo.gl/1Vz8WQHB7FTvT4aN8?g_st=ic うみとじかん https://maps.app.goo.gl/qXyoxja1LxVki52J9?g_st=ic 呑屋たけちゃん https://maps.app.goo.gl/jqDkuQpkL2WDtZMQ8?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてません...

▶︎ 【気づき】自転車旅の体力は役に立たない？「動く」と「立つ」の決定的違い 01.02.2026 18:32

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/fzu3v8WR5mc?si=VRzbU1uGB3-AHx9v 毎日配信 1132日目　日本一周パン屋さん巡り680日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）茶房信濃屋 https://maps.app.goo.gl/MU8mPC514dMryioP9?g_st=ic BYCA https://maps.app.goo.gl/DFmEXoF7zexGNvEX8 ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹...

▶︎ 【日本一周】リゾバレベルアップします！ 31.01.2026 19:58

最新動画🎥👉 https://youtu.be/-ekggQHudwc?si=JlUhAFqPs0oy6k5n 毎日配信 1131日目　日本一周パン屋さん巡り679日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） SHIYACOFFEE https://maps.app.goo.gl/WXtSZCvUS2V8xyrSA?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しません...

▶︎ 【お願い🙇】みなさんの1分を貸していただけませんか？🍞🍄 30.01.2026 26:26

最新動画🎥👉 https://youtu.be/-ekggQHudwc?si=JlUhAFqPs0oy6k5n 毎日配信 1130日目　日本一周パン屋さん巡り678日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）おひげのぱんやさん https://maps.app.goo.gl/zDS9BFSarwWJxze67?g_st=ic びぶらんのポスト🍄 https://x.com/vibran_mushroom/status/2017070969425473650?s=46&t=nxaO1rqOfEy0CHVlV1XDdA 🍄びぶらん🍄歌うキノコ https://stand.fm/channels/60445f53e6747bcbc8c8169f ここまで...

▶︎ 【気づき】気遣いすぎて疲れる人へ。「役割分担」がお互いを楽にする理由 29.01.2026 22:48

最新動画🎥👉 https://youtu.be/2_fwhOdzGdU?si=LdRpX7u8jSulRSGa 毎日配信 1129日目　日本一周パン屋さん巡り677日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しませんか？】いつも配信を聴いてくださり、本当にありがとうございます！...

▶︎ 【気づき】最強のメンタル術。ダメな自分を責めずに「慈しむ」こと 28.01.2026 23:39

最新動画🎥👉 https://youtu.be/2_fwhOdzGdU?si=LdRpX7u8jSulRSGa 毎日配信 1128日目　日本一周パン屋さん巡り676日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）パンクラスト https://maps.app.goo.gl/mhV2GP4oJnKHDihk7?g_st=ic TANE https://maps.app.goo.gl/4HD2S3YmC4TPfPpKA?g_st=ic TUMUGU COFFEE STAND https://maps.app.goo.gl/4goZCv2ZbF3prtVo9?g_st=ic 芝居の湯 https://maps.app.goo.gl/1vau5EArtXh5M7Dk8?g_st=ic ここまで...

▶︎ 【気づき】別府のカフェ急増の謎。「湯治文化」と「地形」が生んだ必然。 27.01.2026 26:56

最新動画🎥👉 https://youtu.be/2_fwhOdzGdU?si=LdRpX7u8jSulRSGa 毎日配信 1127日目　日本一周パン屋さん巡り675日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）アーゴス https://maps.app.goo.gl/H4FMwqy9Dt7qTtA89?g_st=ic 勢吉うどん https://maps.app.goo.gl/fdWrpU4hKUqtopLm9?g_st=ic Phew. Coffee Stand https://maps.app.goo.gl/rM9XWwsQfhAnjhkc6?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`...

新年会2026年初ライブ🍻 27.01.2026 1:57:47

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f

▶︎ 【逆転の発想】拘束時間が長いからこそ、街の「一番いい時間」を楽しめる 26.01.2026 22:17

最新動画🎥👉 https://youtu.be/2_fwhOdzGdU?si=LdRpX7u8jSulRSGa 毎日配信 1126日目　日本一周パン屋さん巡り674日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）珈琲もんじろう https://maps.app.goo.gl/dQsSe6db2sEYLVwB8?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しま...

▶︎【失敗談】リゾバ3日目にしてやらかしてしまいました😭 25.01.2026 20:03

最新動画🎥👉 https://youtu.be/2_fwhOdzGdU?si=LdRpX7u8jSulRSGa 毎日配信 1125日目　日本一周パン屋さん巡り673日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）とよ常別府駅前店 https://maps.app.goo.gl/kWS4Eb6NENsmuXiy9?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援し...

▶︎【気づき】指示を疑え？「ん？」と思ったら確認すべき理由 24.01.2026 21:40

最新動画🎥👉 youtube.com/shorts/T6qtSacXy6s?si=xGGJbwKHrMFfXI5- 毎日配信 1124日目　日本一周パン屋さん巡り672日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しませんか？】いつも配信を聴いてくださり、本当にありがとうございます...

▶︎【日本一周】リゾートバイト始まりました！初の中抜けシフトです！ 23.01.2026 18:47

最新動画🎥👉 youtube.com/shorts/T6qtSacXy6s?si=xGGJbwKHrMFfXI5- 毎日配信 1123日目　日本一周パン屋さん巡り671日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 【🚲 ぺこパンの旅を「並走」して応援しませんか？】いつも配信を聴いてくださり、本当にありがとうございます...

▶︎【日本一周】リゾバ！入寮しました！ 22.01.2026 24:25

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▶︎【気付き】全てのタイミングが一致した「世界線」。相手に起きていた偶然 21.01.2026 25:03

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▶︎【日本一周】誰かのために動くと奇跡が起きる。パン屋で起きたドラマのような話。 20.01.2026 25:48

最新動画🎥👉 https://youtu.be/Q1fZQOsVOP0?si=ol3kSMWJTw1tFFTR 毎日配信 1120日目　日本一周パン屋さん巡り668日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）西野食堂 https://maps.app.goo.gl/8HwjxtSgixgky8W77?g_st=ic 海門寺温泉 Kaimonji onsen https://maps.app.goo.gl/xLgkTFA3Z9CBD9BC8?g_st=ic ゆうちゃんの🐒さるこうで～🐾 https://stand.fm/channels/60c3525cb82bc5e1f366322c 🍞BASEウィークリースポンサー🍞 部長さん ht...

▶︎【日本一周】念願のリゾートバイト採用決定しました！ 19.01.2026 19:44

最新動画🎥👉 https://youtu.be/Q1fZQOsVOP0?si=ol3kSMWJTw1tFFTR 毎日配信 1119日目　日本一周パン屋さん巡り667日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）六盛松原本店 https://maps.app.goo.gl/TvffCreGERLikLMC8?g_st=ic 竹瓦温泉 https://maps.app.goo.gl/3EnCnYfJW5UwJjeD9?g_st=ic 7分100円ドライヤーシャワーなし洗剤系なしゆうちゃんの🐒さるこうで～🐾 https://stand.fm/channels/60c3525cb82bc5e1f366322c 🍞BASEウィー...

▶︎【地方創生】vol.12鹿児島県徳之島町地域おこし協力隊インタビュー 18.01.2026 1:02:17

最新動画🎥👉 https://youtu.be/Q1fZQOsVOP0?si=ol3kSMWJTw1tFFTR 毎日配信 1118日目　日本一周パン屋さん巡り666日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） Sunny https://maps.app.goo.gl/ZWes4EjtvcdT4Try9?g_st=ic GUESTHOUSE SUNLINE BEPPU https://maps.app.goo.gl/JxgAXtKd6JKWb8Hu9?g_st=ic 🍞BASEウィークリースポンサー🍞 部長さん https://stand.fm/channels/669b4043366ee42128947be4 →他の地方創生関連のお話はこちらをt...

▶︎【気づき】姪っ子の足には、僕と同じ「旅人のチケット」が刻印されていた 17.01.2026 19:42

最新動画🎥👉 https://youtube.com/shorts/_ozvSAvPG7Q?si=bswtFfPXMGqXO2fp 毎日配信 1117日目　日本一周パン屋さん巡り665日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）一休み https://maps.app.goo.gl/vAwZyTmBK2fvGr3q6?g_st=ic Cafe 一雨 https://maps.app.goo.gl/eqbeMDHkoctk5Wq76?g_st=ic 🍞BASEウィークリースポンサー🍞 部長さん https://stand.fm/channels/669b4043366ee42128947be4 ここまで読んでくれたあなた… まさか「い...

▶︎【感謝】10万回いいねありがトースト🍞👍 16.01.2026 25:30

最新動画🎥👉 https://youtu.be/O9c8RjukQ5o?si=PlduO4hfktXuiciV 毎日配信 1116日目　日本一周パン屋さん巡り664日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）友永パン屋 https://maps.app.goo.gl/p6aLyjDmzAeazcYt6?g_st=ic LA ARADA(3 CEDARS COFFEE) ラ・アラダ(スリーシダーズコーヒー) https://maps.app.goo.gl/KWHyfLsWw3AJQU6P8?g_st=ic まち歩きステーション ARUCO DE BEPPU https://maps.app.goo.gl/mGjtvw9V9Eq3CSKXA?g_st=ic...

▶︎【日本一周】温泉の街、別府市にきました♨️ 15.01.2026 14:05

最新動画🎥👉 https://youtu.be/O9c8RjukQ5o?si=PlduO4hfktXuiciV 毎日配信 1115日目　日本一周パン屋さん巡り663日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） Rainyday's Coffee https://maps.app.goo.gl/SFF2LGRDfiKWKsKWA?g_st=ic 🍞BASEウィークリースポンサー🍞 部長さん https://stand.fm/channels/669b4043366ee42128947be4 ｵﾘｼﾞﾅﾙ曲『Long Ride〜あの丘の向こうへ』🍞ぺこパン君応援ソング https://stand.fm/episodes/69667be10d...

▶︎【日本一周】ぺろみちゃんファミリー長い間お世話になりました。 14.01.2026 18:52

最新動画🎥👉 https://youtu.be/O9c8RjukQ5o?si=PlduO4hfktXuiciV 毎日配信 1114日目　日本一周パン屋さん巡り662日目 📍 紹介したお店（Googleマップ）ｵﾘｼﾞﾅﾙ曲『Long Ride〜あの丘の向こうへ』🍞ぺこパン君応援ソング https://stand.fm/episodes/69667be10d2dcadc781ac869 ここまで読んでくれたあなた… まさか「いいね♡」忘れてませんか？ |ω・`）チラッ（ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹...