哈佛商業評論

請聽,哈佛管理學!

本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利(Mary)及 HBR-CC 資深編輯團隊所主持,帶你輕鬆學到人人都能應用的管理新知。讓我們一起拉近學習的距離,承襲著哈佛的知識觀點,做回自己職涯、人生的掌舵者! 主持人Mary擁有超過30年採訪經驗,足跡遍布全球,曾親炙佛里曼、傅高義等大師風采,個人榮獲近30座國內外新聞獎項,也曾帶領國內第一財經雜誌《遠見》拿下大大小小超過70座新聞獎項,包括金鼎獎、吳舜文新聞獎、曾虛白新聞獎和亞洲卓越新聞獎等。這回,Mary希望用最平易近人的方式,融合過去財經採訪的經驗與心得,轉譯《哈佛商業評論》的關鍵趨勢,找出人人身上的哈佛DNA。 每一週的節目由五個系列組成:【Mary’s Talk】 週一由...

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哈佛商業評論

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Business

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6 nov. 2026

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Afleveringen

#138-3 精力永遠不夠用?5步驟教你有效分配一天能量 06.03.2024

:: 哈佛談管理:: 我們都知道,如果能夠每天睡滿八小時、吃健康的食物以及定期運動,精力就會增加。 然而,有時候即使把精力槽儲得滿滿的,卻還是無法提升效率。此時的問題就在於,你是否有策略地運用精力? 用五步驟跟隨專家一起明智地運用精力,將會是我們生產力與快樂的泉源。 👉相關文章請見〈 更明智運用精力的五步驟 〉 https://hbrtw.cc/OXwzI . 【哈Pod破2000萬點聽慶典】 🚀 2000萬特輯週,週一到週四「一天一主題」,4天...

#138-2 你累了嗎?學習如何用最少時間實現最大效益的組織生產力! 05.03.2024

:: 哈佛談管理:: 索尼影業,美國五大電影公司之一,就算我們沒聽過這間企業,也一定看過它出品的電影。 透過能量管理的實務變革,索尼影業的董事長發現了對員工降低要求之後,他們的生產力反而提高了,為什麼呢? 本集將帶領你一同探索索尼影業逆向拉抬生產力的秘密…… 👉相關文章請見〈 索尼逆向拉抬生產力 〉 https://hbrtw.cc/9uA6z . 【哈Pod破2000萬點聽慶典】 🚀 2000萬特輯週,週一到週四「一天一主題」,4天的主題這次將「...

#138-1 新年戰鬥期開始!開啟績效紅盤,你做好「能量」管理了嗎? 04.03.2024

:: 哈佛談管理:: 不論你是企業領導人、管理者,或者替公司打拚的員工,我們每天的生活忙碌地打轉,甚至很常感到疲憊不堪。 這時候,你需要的是優秀的「能量管理技巧」!究竟是怎麼辦到的呢? 本集分享幾個簡單直接的小方法,我們也能在這段有限的時間強化大家的工作能量,讓個人及團隊的產出效率大幅提升。 👉相關文章請見〈 能「量」管理新顯學 〉 https://hbrtw.cc/DXPsA . 【綠的傢俱】 歐洲F1系統傢俱與居家設計的完美融合。...

#137-5 楊瑪利✕王文華:變化多端的AI新時代,如何讓自己無可取代?你需要培養以人為本的「五力」! 01.03.2024

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓:知名作家 王文華 AI像是「批發」,可以精準的處理大量繁複資訊;而人像是「零售」,需要一對一客製化,展現情感力。我們有時候可以像AI處理事情,但也要提醒自己拿出人際、情感方面的能力! 著名作家、同時也是創業者的王文華在《黏土愛積木: AI時代,人類如何勝出》新書中提到,人類擁有五力是AI難以取代的:創新、敏捷、人際、領導、情感。我們能夠將瑣碎的事物交由AI處理,專注於加強「人性化...

#137-4 解鎖5招生成式AI操作要領,讓你的構想不再緣木求魚! 29.02.2024

:: 哈佛談趨勢:: 生成式AI普及的時代,公司或企業團隊可以如何跟AI合作? 我們應該問精確、具體的問題,嚴格訓練AI賦予他更多資訊,AI給的答案就會愈好。 在得到答案後,不應言聽計從影響判斷力,而是視它為對話夥伴,並加入自己的創造力更佳! 👉相關文章請見〈 做對五件事,讓生成式AI解放團隊的創造力 〉 https://hbrtw.cc/k3Hz3 . 【哈Pod破2000萬點聽慶典】 🚀 2000萬特輯週,週一到週四「一天一主題」,4天的主題這次將「由...

#137-3 探索AI心理學的玄機!哪些「感覺」在數位浪潮中變奏? 28.02.2024

:: 哈佛談趨勢:: 經過研究結果顯示,牽涉到技術層面人類比較相信AI,涉及到設計層面則比較喜歡人類。企業提供服務或販售一項產品時AI與人類製作或設計的過程,可能影響到銷售結果。 這樣的結果對企業做決策的影響力大!有時自動化會造成顧客滿意程度降低的風險,所以企業端需要多加權衡之中的利弊,具體怎麼做呢?歡迎收聽本集節目的完整內容。 👉相關文章請見〈 被忽略的「AI心理學」 〉 https://hbrtw.cc/6C0T7 . 【哈Pod破2000...

#137-2 人類與AI既競爭與合作的關係,該如何與AI共生共存? 27.02.2024

:: 哈佛談趨勢:: 許多人會因害怕AI取代自己的工作感到不安!其實,我們與AI不完全是競爭的關係,同時競爭與合作可以帶領我們走向更蓬勃發展的未來。 那麼我們該如何既同時競爭與合作?把AI與個人的優勢最大化! 我們可以善用AI的分析、生成、量產能力,人類則可以發揮與人為本的技能情緒智慧、策略思維、創造力等…。 👉相關文章請見〈 想與AI達成「競合」關係,需要什麼條件? 〉 https://hbrtw.cc/wfGxJ . 【哈Pod破2000萬點聽慶...

#137-1 HBR英文版總編輯教你如何做好準備,你可以不必怕被AI取代? 26.02.2024

:: 哈佛談趨勢:: AI已經成為全球不可避免的浪潮,AI的科技也一步步的從我們日常生活中蔓延開來,我們該如何應對這樣的新時代來臨? 個人方面可以適時學習AI及學習變革領導。企業該方面專家建議可以試著將AI導入企業中嘗試,學習接觸這樣的新科技。 影音生成式AI來勢洶洶,我們不必感到焦慮,應該擁抱他、面對他。 👉相關文章請見〈 AI不會取代人類,但使用AI的人會取代不用AI的人 〉 https://hbrtw.cc/O5AHx . 【綠的傢俱】 歐洲F1...

#136-5 楊瑪利✕沈春華:擺脫過往經驗與成功包袱,用「Why Not」心態面對新時代! 23.02.2024

::哈佛人物面對面:: 🎧本集來賓:金鐘主播/沈春華 你也曾被經驗綁住,不敢嘗試新挑戰,或是受困於舒適圈,不敢向外探索嗎? 本集邀請到家喻戶曉的重量級來賓、金鐘主播—沈春華,與我們暢聊她在新聞媒體界闖蕩40多年的精彩人生!為何她會在28歲選擇出國留學,又在事業高峰期時辭去新聞主播的工作?面對與以往截然不同的新媒體時代,她是如何學習適應,甚至敢於顛覆形象、接拍Uber eats廣告呢? 不論你是曾受困於過往經驗,遲遲...

#136-4 不應安於現狀!面對新時代的來臨,我們更要持續學習 22.02.2024

:: 哈佛談職涯 :: 不論年紀,在現今資訊爆炸的時代,都應該培養學習的敏捷性! 若只專注在一個領域或某個產業,很可能在毫無防備的狀態下,被不斷蛻變的新時代覆沒。 本集我們將運用專家建議的4種方法,因應新時代,提高學習能力! 👉相關文章請見〈 4種方法提高你的學習能力 〉 https://hbrtw.cc/R52tj . 【企業學習方案PLC】 相信HBR 一起讓知識落地 成為企業人才的能力與即戰力! 專人諮詢▸ https://hbrtw.cc/eFhYM . 【哈Pod破...

#136-3 解決問題總是冰山一角?善用「E5」重新定義你的問題框架 21.02.2024

:: 哈佛談職涯 :: 在解決問題前,領導人及其團隊通常未花足夠心力檢視和定義問題,導致超過一半的決策流程未達成預期結果。 我們建議在問題設定階段投入更多時間,本集分享「E5」方法,有助全面理解問題,提升解決問題的能力。 👉相關文章請見〈 解決問題前,先換「鏡頭」 〉 https://hbrtw.cc/UeTVl . 【2024 書展活動】 >> HBR線上書展|訂閱一年加贈2期,再送職場成功必備好書6選1 ▸ https://hbrtw.cc/MKiPT >> 台...

#136-2 放下專業的身段與成見,反而獲得更多! 20.02.2024

:: 哈佛談職涯 :: 許多成功的企業創辦人,過著質樸的生活,對自己熟知以外的專業保持空杯心態,持續學習! 例如某位公司執行長擁有當DJ的嗜好,工作之餘會去社交場合播放音樂,沒有因當上執行長而放棄自己想學習的事物。 或許敢於嘗試、冒險,不害怕失敗,會贏得更多! 👉相關文章請見〈 拓展視野的三大方法,專業讓你盲目? 〉 https://hbrtw.cc/tiWcq . 【企業學習方案PLC】 相信HBR 一起讓知識落地 成為企業人才的能力與即戰力...

#136-1 擁有高度專業反而讓你盲目?不讓專業框架限制你的成長! 19.02.2024

:: 哈佛談職涯 :: 進入職場之後,你會不會因為自身具有高度專業,而愈來愈安於現狀、拒絕接受新事物呢? 你可能已經陷入本文專家研究提出的七個現象,小心!這可能是一個警訊。 一起來聽本集節目,如何不讓專業的框架束縛你,讓你在職場保持出類拔萃! 👉相關文章請見〈 拓展視野的三大方法,專業讓你盲目? 〉 https://hbrtw.cc/OIwL1 . 【2024 書展活動】 >> HBR線上書展|訂閱一年加贈2期,再送職場成功必備好書6選1 ▸ ht...

#過年特別企劃5|楊瑪利✕白瑜:如何與12星座主管好好相處?占星其實很科學,用星盤為你指點迷津 16.02.2024

::知識龍虎哩過年特別節目✕哈佛人物面對面:: 🎧本集來賓:占星學專家 白瑜 今天來聊聊輕鬆的日常話題,生活中你是否曾與人談論過星座話題,或憑藉星座來探索不同人的行事風格呢? 面對「占星等於迷信」的質疑,白瑜解釋,占星術有別於一般傳統實證式的科學,而是從人本主義去看的「經驗式科學」。透過星座分析,了解彼此的不同個性與思考脈絡,可以作為一種參考,提供你找到與他人的相處之道! 如何善用占星學來提升工作快樂指...

#過年特別企劃4|貓狗世代擂台:跨世代的對話!不同年齡層對工作想法的思辨,激出哪些火花? 15.02.2024

:: 知識龍虎哩過年特別節目 :: 🎧本集特別主持人:澤鈺智庫創辦人 李河泉 🎧對談代表:狗世代Mary、貓世代小祕書 你有過與上司坐下好好暢談心中想法的經驗嗎? 本集我們很榮幸再次邀請到李河泉老師,由他擔任主持人,訪問Mary(狗派代表)與年僅23歲的小祕書(貓派代表),開啟一場跨世代的「貓狗世代職場真心話」對談! 「不同世代認為的好工作是什麼樣的?」 「下班、放假期間收到主管的訊息,我到底該不該回?」身為狗世代的主...

#過年特別企劃3|總編輯療心室開張:職場中生代的甘與苦,龍謀郎災! 14.02.2024

:: 知識龍虎哩過年特別節目 :: 身為中生代的你,是否會被職業頭銜給定義呢? 當身邊的同事陸續晉升為主管、友人成為了某某高管、協理、經理…,你會不會就此對自己感到意志消沉? 其實頭銜不能充分代表經驗的累積,個人影響力更為重要。 讓我們著眼於持續培養軟硬實力,專注在個人成長,別被頭銜所迷惑,你會發現現在就是最好的選擇! . 🧧 立即領取「知識龍虎哩大紅包」▸  https://r.botbonnie.com/1upl0 運用知識讓2024成為更美好...

#過年特別企劃2|2023年度回顧(下):不再苦苦尋覓!揭曉 HBR最受歡迎的文章,眾人矚目的閱讀清單原來是... 13.02.2024

:: 知識龍虎哩過年特別節目 :: 「苦惱該不該準備提離職?」 「渴望在求職面試中展現亮眼表現?」 「想成為一位好主管?」 「在職場中總是會格外在意他人的目光和評價嗎?」 如果你正處於以上其中一個情況,本集絕對是你不可錯過的大補帖! 在新年休假之餘,也來吸收這幾篇文章中的精華吧! . 🧧 立即領取「知識龍虎哩大紅包」▸  https://r.botbonnie.com/1alF1 運用知識讓2024成為更美好的一年! . 【領導影響力學院 第三期典範課...

#過年特別企劃1|2023年度回顧(上):盤點哈Pod熱門集數,這些集數你錯過了嗎?指路懶人包,趕緊點進來! 12.02.2024

:: 知識龍虎哩過年特別節目 :: 2023年,作為疫情後逐漸恢復的一年,隨著生成式AI的崛起,我們見證了新興工作模式的出現。 或許你會認為「科技」是今年哈Pod最受矚目的話題,但…答案是NO! 相較於硬體的趨勢,我們發現溝通、人際相處、自我成長等軟性議題,一直以來都是被受大家關注的主題。 那麼,到底有哪些主題和人物訪談引起熱烈回響呢?本集中我們還額外推薦「這兩部」皮克斯動畫,陪伴大家在新年期間共度溫馨的電影時光! ....

#134-5 楊瑪利✕朱志洋:管理好時間就是管理好自己!從跑船小弟到集團創辦人,揭祕他如何「點時成金」成就人生高峰? 09.02.2024

::哈佛人物面對面:: 🎧本集來賓:友嘉集團創辦人 朱志洋 時間總是覺得不夠用?重要的任務往往被瑣事耽誤,想改善卻毫無頭緒?看似微小的「時間管理」議題,若未深思恐使你終身忙碌奔波! 本週我們邀請到大忙人友嘉集團總裁朱志洋,分享他如何在四年的跑船生涯中賺到一千萬創業基金,面對石油危機的考驗如何度過嚴峻的企業經營挑戰。如今成為全球前三大工具機集團的成功經營者,他更將不藏私地分享個人時間管理哲學,以及經營管...

#134-4 會議連連煩憂?打造超效能工作日程表,精簡排程的攻略是... 08.02.2024

:: 哈佛談管理 :: 你知道嗎?「會議」這個議題,居然佔據職涯難題超過1/5的篇幅。 過多的會議對於知識工作者而言,不但會對工作精力受到損害,還會對績效、創意產生負面影響。 本集從專家建議的三點,改善會議超載的問題,讓我們的工作日常更具平衡、更有效率。 👉相關文章請見〈 精算會議日程,可以提振你的精力 〉 https://hbrtw.cc/W8Yyu . 🧧 立即領取「知識龍虎哩大紅包」▸ https://r.botbonnie.com/TiGYd 運用知識讓2024成為...

#134-3 超載警報拉響!當工作量爆炸時,你不能錯過的6大生存指南策略! 07.02.2024

:: 哈佛談管理 :: 你曾因為工作量超負荷而感到焦慮嗎? 若長期接受過多的工作量,很可出現職業倦怠、過勞,甚至增加團隊離職率。 本集我們將用六種策略來解決這樣的處境,讓你能在充滿挑戰的工作環境中,擬定能長久的規劃! 👉相關文章請見〈 團隊的工作爆量時,你該怎麼做? 〉 https://hbrtw.cc/KNICa . 【企業學習方案PLC】 相信HBR 一起讓知識落地 成為企業人才的能力與即戰力! 專人諮詢▸ https://hbrtw.cc/eFhYM . 【領導影...

#134-2 聚焦在創造附加價值的任務,你可以採取這樣的「時間管理」方針! 06.02.2024

:: 哈佛談管理 :: 身為高階經理人的你,是否常因繁重的例行工作以及頻繁的外部溝通搞得自己身心俱疲? 本集節目我們一起來收聽,如何適當下放工作給員工,把時間花在更有價值的地方。 雖然這些僅只是自我優化的過程,但小改變或許會帶來意想不到的成果! 👉相關文章請見〈 把時間留給關鍵工作 〉 https://hbrtw.cc/GS1O9 . 【領導影響力學院 第三期典範課程】 向典範學習,解構成功經驗、啟動變革領導力! 限額40席,現在就報名▸ h...

#134-1 避免這7種常見憾事,將時間牢牢掌握在自己手中! 05.02.2024

:: 哈佛談管理 :: 總是覺得事情做不完?上班期間不斷被朋友家人的訊息打亂工作節奏;下班放鬆時,又收到來自老闆或客戶的問題,讓你每天都忙到沒時間喘口氣、好好吃頓飯… 事實上,你只是不知道如何用聰明的方法工作,才導致了事倍功半的情況。而「這七點」有關時間的常見憾事,正是削減你幸福感的幕後黑手! 👉相關文章請見〈 你很得意自己運用時間的方法嗎 〉 https://hbrtw.cc/Rdr9w . 【2024 書展活動】 >> HBR線上書展|...

#133-5 楊瑪利✕裘凱宇:想要擺脫陳年舊習?從「簡單到爆炸」的起手式開始,不要挑戰你的意志力! 02.02.2024

::哈佛人物面對面:: 🎧本集來賓:啟點文化執行長 裘凱宇 你知道該如何戰勝自己的陳年舊習嗎? 從大學體育系學生到心理學碩士、從小業務到執行長,本週我們要一起來看看啟點文化執行長裘凱宇是如何一路越級打怪、克服心魔,從此開啟他的跨領域人生! 高中快被留級,大學念體育系,到每天讀一頁書開始,裘凱宇竟然蛻變為每週為讀者導讀一本書,怎麼做到的? 在人生道路上,我們總會有迷茫的時候。別擔心!如果你也有這樣的困擾,...

#133-4 在養成成功習慣的道路上,記得先釐清自己是哪種人! 01.02.2024

:: 哈佛談職涯 :: 我們每個人對待生活習慣的態度以及養成習慣的能力,都有著顯著的不同。 不過整體而言,所有人大致可分為以下四種類型:維護者、提問者、服從者和反叛者。 那麼,你知道自己是哪一種嗎? 👉相關文章請見〈 要養成成功的習慣,先知道能激勵自己的要素 〉 https://hbrtw.cc/BwZIE . 【2024 HBR線上書展】 閱讀力啟動知識之航|訂閱一年加贈2期,再送職場成功必備好書6選1 ▸ https://hbrtw.cc/MKiPT . 【企業學習方案...

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