哈佛商業評論

請聽,哈佛管理學!

本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利(Mary)及 HBR-CC 資深編輯團隊所主持,帶你輕鬆學到人人都能應用的管理新知。讓我們一起拉近學習的距離,承襲著哈佛的知識觀點,做回自己職涯、人生的掌舵者! 主持人Mary擁有超過30年採訪經驗,足跡遍布全球,曾親炙佛里曼、傅高義等大師風采,個人榮獲近30座國內外新聞獎項,也曾帶領國內第一財經雜誌《遠見》拿下大大小小超過70座新聞獎項,包括金鼎獎、吳舜文新聞獎、曾虛白新聞獎和亞洲卓越新聞獎等。這回,Mary希望用最平易近人的方式,融合過去財經採訪的經驗與心得,轉譯《哈佛商業評論》的關鍵趨勢,找出人人身上的哈佛DNA。 每一週的節目由五個系列組成:【Mary’s Talk】 週一由...

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哈佛商業評論

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30 okt. 2026

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Afleveringen

S2#62-2「好討厭配合拍馬屁的自己...」討好與做自己的職場分寸,該怎麼拿捏?|Dear Mary信箱 02.12.2025

「主管生日同事都在熱情討好、誇張稱讚,我卻覺得雞皮疙瘩……是不是因為我不會拍馬屁,所以主管也不會重用我?」 這集來自 JJ 的提問,道出了許多人的心聲——明明喜歡自己的工作,但總是覺得公司的文化,讓人不自在、不知道該不該融入。 你是不是也常常覺得「我不是這種人,但大家都在演」? 學會在現實職場中既保有自己,又不被文化綁架! 👉 相關文章請見〈 職場中「無法做自己」的隱形壓力 〉 https://go.hbrtw.com/8d9hvu 💌 開...

S2#62-1 績效考核想問出真話?這 5 種提問讓主管不得不坦白|Mary’s Talk 01.12.2025

【本集由 聯新國際醫院 贊助播出】 你也曾在績效考核,滿心疑問卻開不了口嗎? 為什麼升遷不是我?為什麼案子沒交給我? 你想問、也需要答案,但卻總是得到模糊、保守、甚至已讀不回的回應。 這集分享一個年輕分析師如何靠「五大溝通技巧」,從拒絕回應的主管口中問出實話、成功加入心中理想團隊的真實故事——關鍵不在對方願不願意說,而是你用什麼方式問。 年底績效談話即將展開,你是否也有心中想問卻不敢問的話? 學會如何優雅、...

S2#61-5 HP、微軟到輝瑞台灣總裁,她如何一路跨域突圍?葉素秋:想升級,去挑戰你不會的!|哈佛人物面對面 28.11.2025

沒有留學、沒有藥學背景、也不是科班出身—— 卻能從 HP、帝國菸草、微軟,一路走到輝瑞大藥廠總裁? 這集《哈佛人物面對面》,我們邀請到輝瑞台灣總裁 葉素秋(Cellina 娜姐)。 葉素秋總裁的人生哲學很樸實: 把當下的工作做到最好,下一個機會自然來敲門。 靠著願意「看起來不完美」的 學習敏捷度,她一路走出讓人驚嘆的跨域又升級職涯。 在本集你會聽到: 🔸 跨產業跳躍:硬體→菸草→軟體→大藥廠,她靠什麼站穩? 🔸 學習敏捷度五...

S2#61-4 年底有做不完的工作?5 招救你撐住,不被工作淹沒|AI 數位總編輯 26.11.2025

🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊, 來自專業認證教練(PCC)、高階主管教練達西.艾肯伯格 Darcy Eikenberg: 「年底忙碌不可避免,考驗的是你如何在混亂中找到秩序。」 如果你最近覺得心累、暴躁、感到疲憊,你可能已經被年底的緊迫感推到臨界點,默默地「被動承受」所有暴增的工作量。 📌 五招幫你在年底工作爆量時穩住自己: ✅ 第一招:提前預期,主動掌控 ✅ 第二招:釐清真正的需求 ✅ 第三招:保護你的休假與界線 ✅ 第四...

S2#61-3 越會管理時間,越容易崩潰?你可能中了「效率陷阱」!|週三編輯室 26.11.2025

你也有這種感覺嗎? 明明行事曆塞滿、番茄鐘倒數、效率工具用好用滿, 卻愈來愈焦慮、愈來愈疲憊,甚至不知道自己在忙什麼? 你不是不夠努力,而是可能落入了「時間管理的陷阱」—— 我們以為精算每一分鐘就能掌控人生, 卻沒發現,是「效率」榨乾了我們的能量與意義感。 這集,我們聊聊: 🔸 為什麼越講求效率,反而越可能失控? 🔸 如何辨別「客觀時間」與「主觀時間」,從能量視角重新看待任務安排? 🔸 學會這三件事,才能真正走...

S2#61-2「公職鐵飯碗裡裝滿迷惘?」提離職前,先試著穿越五年後問自己:你想在哪裡?|Dear Mary信箱 25.11.2025

「我在國營事業待了兩年,做的是行政文書,我卻更喜歡寫程式、做開發。可是同事都只做最低限度、能閃就閃,我反而因為會一點技術被抓去做更多,卻沒多拿半毛錢……我真的適合待在這裡嗎?」 這集來自 26 歲的龍龍,道出了許多年輕人共同的徬徨:鐵飯碗很穩定,但不是自己想要的;想離開,又擔心家人反對、怕選錯路。 你也正在為「要不要離開現在的工作」痛苦掙扎嗎? 那就收聽這集,學會先穩住、看清楚,再做對自己真正有利的選擇!...

S2#61-1 你的優秀有多少能見度?10招讓主管看見你的「策略腦」!|Mary’s Talk 24.11.2025

默默做事,卻總是擦身而過? 其實你不缺能力,只是少了讓人看見你「會領導」的證據。 這集告訴你:真正有策略思維的人,不只是坐等升遷,而是能夠主動拉高視野、提出判斷、激發對話,讓主管看見你的潛力與格局。 認識10個養成習慣,讓你不只做事做得好,更能讓領導力「被看見」! 👉 相關文章請見〈 你是策略思考者嗎?十招讓你的領導力被看見 〉 https://go.hbrtw.com/8cvkvn 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸ https://hbrtw.cc/eHPlY ....

S2#60-5 打造印尼Z世代眼中的「小 Google」!三次創業失敗的他,如何用「蝸牛哲學」衝上印尼電商王?Ft. 印尼火箭Rocketindo創辦人 劉仕豪Daniel|哈佛人物面對面 21.11.2025

🎧 本集來賓:Rocketindo(印尼火箭)創辦人兼執行長 劉仕豪 從知名外商主管到印尼異鄉創業,四年零收入、三度失敗;他賠光1300多萬、被嘲笑、被誤解,卻在谷底重生——靠著「蝸牛哲學」與不服輸的信念,打造出印尼最強臺灣品牌推手。 如今,Rocketindo 創業八年後,目前年營收13億,仍每年維持100%成長。目前代理20個臺灣品牌、員工 180 名,更被印尼Z世代稱為「小 Google」,成為夢想職場的代表。 他說:「那些不完美,正造就機會...

S2#60-4 壓力一大,你就變得情緒化?3 步驟重新掌控自己的反應力|AI 數位總編輯 19.11.2025

🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊, 來自《夠強大》作者、領導力教練安妮.葛瑞迪 Anne Grady: 「壓力會讓情緒走樣,但你可以選擇不跟著失控。當你看懂壓力、抓住觸發點,你就能在混亂裡仍然保持清醒。」 每天情緒暴躁?那不是你EQ有問題,而是你沒看見 ——你其實早就被壓力推到臨界點。 📌 三步驟,幫你在壓力來襲時穩住自己: ✅ 第一步:認出壓力反應模式 ✅ 第二步:找出真正的壓力源頭 ✅ 第三步:練習重新詮釋他人言行 壓力...

S2#60-3「做不完、真的做不完!」工作過度讓你陷入價值陷阱,還是過勞地獄?|週三編輯室 19.11.2025

你是否也有這種習慣: 別人一拜託就答應、工作行事曆滿到爆還說「沒問題」、週末還要加班補進度…… 久而久之,明明做的是自己喜歡的工作,卻開始每天都不想上班? 職業倦怠,其實不是你太弱,而是你「太拚」。 我們將深入拆解: 🔸 「過度承擔、過度努力」背後的6個警訊與常見心魔 🔸 三種倦怠類型:精疲力竭型、憤世嫉俗型、無能為力型,你中哪一型? 🔸 四個實用策略,幫你重啟能量、重建邊界,找回職場主導權 你可以很努力,但不...

S2#60-2「光顧著管人,事都不用做了?」別再事事拍板,3 招抓住時間分配與授權關鍵!|Dear Mary信箱 18.11.2025

「我面臨的一個最大的難題是,不知如何將自己的角色能夠更平衡的放在每個不同部門裡?」 這集來自 I 小姐的提問,道出了許多新任主管的通病——想追求完美、卻反而陷入管理的泥沼。其實當主管,不是親力親為,而是抓對重點、懂得放手。 你也常覺得「不管就會亂、放手又不放心」嗎? 學會從「事事插手」轉為「抓重點監督」,讓自己成為真正高效的領導者! 👉 相關文章請見〈 所有決策都等執行長來拍板? 〉 https://hbr.pse.is/8c8uea...

S2#60-1 AI泡沫要來了?輝達砸千億投資Open AI,你該看的不是熱鬧,而是這些警訊....|Mary’s Talk 17.11.2025

【本集由 HBR個案共學會 贊助播出】 生成式AI一片看漲,你卻隱隱擔心:「這會不會只是下一場泡沫?」 輝達投資OpenAI高達千億美元,科技巨頭接連砸錢、建設資料中心,資本市場一片熱絡,但應用端真的跟得上嗎? 這集帶你拆解這波 AI 軍備競賽背後的風險訊號,重新思考:企業真的準備好大規模導入 AI 了嗎?還是,只是身陷另一場「預期熱潮」的循環?現在的選擇,將決定泡沫來臨時你是贏家還是陪葬者。 立刻收聽這一集,掌握 AI 戰...

S2#59-6 從代銷到建設,他如何翻轉不動產邏輯、發揮「管家精神」,打造理想中的山林莊園?Ft. 華城新天地總經理 游信義|特別企劃 15.11.2025

【本集節目與 華城新天地 廣告合作】 別再只靠「預售屋」買夢想! 這一集,我們邀請到一位從基層出發、一路打造八大事業體,現在更挑戰顛覆傳統不動產模式的創業家——新天地開發資產管理公司總經理 游信義。 從物流、家電維修、人資整合,一路跨界到房地產, 他如何結合建商、代銷與地主三方思維,創造「三位一體」的全新商業模式? 更重要的是,他還想打造什麼樣的生活風景與未來典範? 在這集,你會聽到—— 🔸 傳統建設與代銷的矛...

S2#59-5 從營收五億到負債三億,阿里巴巴開價十億併購,為何不賣?提提研面膜創辦人「不按牌理出牌」的人生,如何不斷逆勢突圍?Ft. 佐見啦生技創辦人 李昆霖|哈佛人物面對面 14.11.2025

🎁 哈pod聽友限定福利—李昆霖好禮抽起來! 今天要來送出3樣好禮: 🔸 提提研 面膜禮盒 1 組 🔸 ANOTHER LAND 噴霧・質感起居生活禮盒 1 組 🔸《當我不再像自己時,我終於活出自己》李昆霖親簽書 1 本 👉立即抽獎(LINE開啟)  https://r.botbonnie.com/ATNXr ⏰至 2025/11/23 23:59 止 【提提研|一起節全年最划算,不需要精打細算】✨ https://m.byjolab.com/BYppWS . 【本集由 又上財經學院 贊助播出】 🎧 本集來賓:提提研面膜、...

S2#59-4 成功心法其實有毒?4句職涯毒雞湯,讓你越努力越焦慮|AI 數位總編輯 12.11.2025

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S2#59-3「天命」是個偽命題!工作熱情是養出來的,大材必先小用?|週三編輯室 12.11.2025

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S2#59-2「不服氣!為什麼升官的偏偏是他?」討厭的人擋路,如何共事下去?|Dear Mary信箱 11.11.2025

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S2#59-1💥聽到「我懂你的意思」更火大?管理衝突的第一步:如何讓人感覺被理解?|Mary’s Talk 10.11.2025

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S2#58-5 做「別人不做的事」,讓他贏得GE、西屋認可!台灣電機王如何彎道超車、實現股價620%成長?Ft. 華城電機總經理 許逸德|哈佛人物面對面 07.11.2025

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S2#58-4「以和為貴」正在讓你失能?3招教你說真話又不得罪人!|AI 數位總編輯 05.11.2025

【本集由 遠見雜誌 贊助播出】 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊, 來自 美國布蘭戴斯大學組織行為及國際管理學教授 安迪.莫林斯基 Andy Molinsky: 「讓人聽得進去的真話,其實有公式可循。」 📌三步驟讓你「有話直說又不咄咄逼人」: ✅ Step 1:客觀描述對方行為 ✅ Step 2:說明對你的負面影響 ✅ Step 3:表達個人感受 這集,送給那些害怕「真話會得罪人」的你。 👉 相關文章請見〈 有話直說但不咄咄逼人的簡單方法 〉 https...

S2#58-3 說「都可以」最惹人火大!研究揭露:太怕衝突的人,反而容易失去信任|週三編輯室 05.11.2025

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S2#58-2「我努力爭取的案子,竟被主管拔掉?」先別絕望,你還沒掉進黑名單!|Dear Mary信箱 04.11.2025

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S2#58-1 越能幹,越容易被心魔綁架?7大拖垮領導力的底層信念,比壓力更致命!|Mary’s Talk 03.11.2025

【本集由 東昇空調 贊助播出】 你也有這種時候嗎? 覺得自己越來越忙、越來越累,團隊卻越來越慢、越來越被動? 很多領導者會把問題歸咎於「大環境不好」「下屬不給力」「組織太官僚」 但真正拖慢決策、降低績效的,可能是你自己沒察覺的「信念盲點」。 這集帶你一次拆解 7 個最常讓主管卡關的「領導心魔」—— 那些你以為是優點的堅持,其實默默讓你錯失良機、做出錯誤決策、拖垮整個團隊。 別讓看不見的心魔成為你無法升級領導力的...

S2#57-5 從「Big loser」43歲失業中年,到闖出「樂活大叔」名聲 ,他如何學會為自己活一次?Ft. 樂活大叔 施昇輝|哈佛人物面對面 31.10.2025

【本集由 遠見雜誌 贊助播出】 🎧 本集來賓:樂活大叔、佛系理財作家 施昇輝 從媒體廣告業務,到證券界18年資歷,再到43歲被解僱、跌入人生谷底;從兩天賠掉七位數、想不開,到靠ETF找回平靜人生——施昇輝用他的故事告訴我們: 人生每處轉彎,都是學會放手與重啟的開始。 這集《哈佛人物面對面》,他聊人生的五顆球、理財的簡單哲學、與家人的真實連結,還有那句最動人的幸福公式——「不窮、不病、不無聊,就很好」。 你會聽到: 🔹...

S2#57-4「好想逃離這份工作啊!」遞辭呈前必聽,這5種離職理由最容易讓你後悔|AI 數位總編輯 29.10.2025

【本集由 遠見雜誌 贊助播出】 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊, 來自哈佛商學院教授 **鮑瑞思・葛羅伊斯堡 Boris Groysberg **與副研究員 羅賓・亞伯拉罕斯 Robin Abrahams, 許多人換工作,是為了離開不滿; 但真正的職涯成長,來自你清楚知道自己為什麼要前進。 📌 哈佛商學院研究歸納出的五大轉職陷阱: ✅ 沒做足功課:「錢多、事少、離家近就好!」 ✅ 為錢而走:高薪成了障眼法 ✅ 為了離開而離開:「好討厭主管、上班好...

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