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咨询师解忧馆——一线咨询师的播客

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该专辑是由心理咨询师倾力打造的科普内容。每一期Vera都将邀请一位资深的咨询师，一起探讨个人或人际的心理困境，根据我们多年的经验，给予对困境跟深刻的认识和理解，并提供一定的解决方法，希望可以支持到你。 Vera力图将认知行为疗法、辩证行为疗法的有力工具，推广到更多的人群了解和使用。希望这1%的变化，可以让我们的生命有所不同。

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Categorie

Education

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6 jun. 2026

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心理咨询中最难工作的情绪——羞耻 06.06.2026 29:28

今天我们两位咨询师一起来聊一聊在咨询中最难工作的情绪——羞耻。重点内容包括： 1、为什么羞耻是最难工作的 2、羞耻会有哪些特征 3、羞耻最容易被什么触发 4、羞耻具有哪些功能羞耻往往会难以被讨论，因为那是一种非常难受的感觉，但也许我们可以换一个视角，为我们的这种本能反应给与更多的慈悲与关照，从而超越与转化。

孩子的注意力分散行为（Vera & Jean) 31.10.2025 38:02

本期主持人：Vera，毕业于北理工，心理咨询师，从业13年。主要工作对象：青少年、成人。嘉宾：Jean，毕业于哈工大，心理咨询师，从业7年。主要工作对象：青少年、家庭、成人。欢迎大家留言讨论