טראומה ותקווה

אכילה רגשית ואהבה עצמית- חשבתם פעם על החיבור בין השניים? מוזמנים להאזין לפרק המסקרן הזה בו התזונאית מעיין דיין עושה סדר ומסבירה מה זו אכילה רגשית, איך היא נראית בשלבים השונים, איך היא מושפעת מטריגרים, מסטרס, ממלחמה, מויסות רגשות ועוד ועוד א-ב-ל, הכי חשוב, איך היא מושפעת: מתודעה של שפע, מההבנה של שורש הדברים שנמצאים מתחת לאכילה הרגשית, שכל כך חשוב לתת להם מענה. סקרנים להבין יותר ?? אל תפספסו את הפר...

בפרק השמיני יצאתי לפגוש את תמר שוורץ וספיר רוזנבוים- הוריה של נעם ז"ל שנפטרה מסרטן לפני שנתיים ודיברנו יחד על האובדן ההורי העמוק ביותר והוא אובדן ילד. דיברנו על עוצמות הרגשות, בורות הכאב, הפרידה, חרטות, משמעות החיים, ההתמודדויות האישיות/זוגיות/משפחתיות ועוד הרבה נושאים שכל כך חשוב לדבר עליהם ושאובדן כזה מביא עימו. השיח עם תמר וספיר נוגע לנושאים כמו אובדן ומוות אבל זה ממש גם פרק על חיים והמשכי...

דיכאון אחרי לידה הוא אחד הנושאים החשובים שיעלו לשיח הציבורי. כי דיכאון אחרי לידה, מספר בעצם סיפור של אשה ואמא, של תינוק, ובעצם של משפחה שלמה. והפרק הזה כל כך חשוב ומיוחד, כי הוא נושא בתוכו תקווה אמיתית שאפשר לטפל ולהחלים ולהבנות מחדש. את הקול המשמעותי הזה מביאה ד"ר מורן אינפלוס אדלר, שהיא קודם כל פסיכולוגית קלינית שצמחה בעולם הטיפול ובעיסוקה הנוסף חוקרת דיכאון אחרי לידה שנים ארוכות. הפרק יתן...

הפרק המיוחד של היום משלב בין רפואה, פסיכולוגיה ואורח חיים. ד"ר ישראל יפה הוא רופא כללי אשר עבודתו מבוססת על רפואה פונקציונלית המבוססת על חשיבה הוליסטית ועל טיפול בשורש הבעיה כאשר אדם פונה אליו עם קושי רפואי, ולא רק לתת טיפול רפואי צר. ישבנו לשיחה והקפנו נושאים רבים ובעיקרם ההשקפה של ד"ר יפה לגבי מערכות הגוף שלנו קשורות להתמודדות הרגשית ולאורח החיים אותו אנו חיים, והעמקנו בתחום התמחותו הנ...

פגיעה מינית היא תמיד נושא שקשה לדבר עליו אבל פגיעה מינית בילדות, היא קשה במיוחד. לילדים, להורים, למבוגרים ולכולנו כחברה. ולכן הפרק של היום ינסה לתת מילים לנושא החשוב הזה, שכמו הרבה נושאים נוספים של טראומה, הוא לא מדובר מספיק. הפרק יעסוק גם בהתמודדות הלא פשוטה של הילדים וגם בחוויה של הורים שמתמודדים עם הגילוי הכואב והקשה שילדיהם נפגעו. חשוב לדעת, פגיעה מינית מתרחשת בכל מקום!! בכל מגזר, בכל גיל.. וה...

בפרק הרביעי והמיוחד דיברתי עם הפסיכולוג הקליני דני פרידלנדר , על אחד הנושאים הכי חשובים ומשמעותיים בימים האלו ובכלל בחיים והוא תקווה. בפרק רגיש, נוגע ללב, חשוף ומלמד, דני בדרכו הייחודית ובשיח מרגש ופתוח, מפגיש אותנו עם מה זו בשבילו תקווה ועל המסע שהוא עשה איתה בחיים, כדי להפוך את הלימון ללימונצ'לו . בפרק דיברנו על מה יש בתקווה שהיא כל כך חשובה בחיים שלנו, ולצידה למה אי אפשר לוותר על החיבור לפג...

לפרק החשוב הזה נפגשתי עם הפסיכולוגית דפנה בר ועסקנו באחת הסוגיות החשובות בתהליך הגירושים והיא ההשפעה המתמשכת שיש לגירושים על  הילדים, במיוחד כאשר הם מתבגרים.  בפרק דיברנו על כך שאין לנו דרך להתגרש בלי להשפיע ולשנות את החיים של הילדים, אבל איך אפשר לעשות את זה באופן שהכי שומר ומאפשר לילדים להמשיך להתפתח באופן הכי טוב שאפשר ואפילו מחבר אותם לכוחות שלהם. בפרק דיברנו גם על מה לוקחים איתם ילדים להורים...

בפרק השני בפודקאסט ישבתי עם הפסיכולוג משה אלון, לדבר על פסיכולוגיה אקטואלית בנובמבר 2023, ברוח התקופה דיברנו על ה צרכים הפסיכולוגים של תושבי הדרום , ועל כך שכשטראומה היא קולקטיבית- גם ההחלמה היא קולקטיבית. איך לדבר עם ילדים על מוות - גם הורים וגם אנשי חינוך, למה יש כל כך הרבה חתונות בימי מלחמה וכמה מילים טובות על דור המסכים שהתגייס ונלחם. ואסיים במילים בהם סיימנו את השיחה האופטימית "תמיד הכי...

בפרק המרתק והייחודי נעסוק במחקרים בפדויי השבי ממלחמת יום כיפור וההשפעה על דור ההמשך, מה ניתן ללמוד וליישם בהתמודדות עם אירועי השביעי לאוקטובר ועם תחילת חזרתם של חטופים למשפחותיהם. דיברנו גם על הדינמיקה של הטראומה,  טראומה בין-דורית, התקשרות ואיך לשבור את מעגל הטראומה. ************************************************************   מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד האינסטגרם https://www.instagram.com/drsivan...