Joana Grilo e Inês Guerreiro

Pod' Isto Ser Terapia

Um espaço de partilha entre duas mulheres sobre o seu caminho de mudança, num lugar de reflexão sobre o empoderamento no feminino. Podem contactar-nos através do nosso e-mail, para podistoserterapia@gmail.comE na nossa página em www.instagram.com/pod.istoserterapia/ Venham connosco!

Auteur

Joana Grilo e Inês Guerreiro

Categorie

Health

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Nieuwste aflevering

30 dec. 2024

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Afleveringen

EP #13 - A qualidade da nossa vida passa pela qualidade das nossas relações. À conversa com a Teresa Carvalho. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado! Recebemos a Teresa para falarmos sobre como a qualidade das relações que estabelecemos podem influenciar a nossa vida. Venham connosco! Learn more about your...

EP #12 - A romantização da dor e do desconforto. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio vamos falar sobre como romantizar a dor e o desconforto que sentimos em diferentes situações pode condicionar as relações que estabelecemos. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visi...

EP #11 - Estás sempre a tempo de começar de novo. À conversa com Andreia Rovisco - @andreiarovisco. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado! Recebemos a Andreia - @andreiarovisco para falarmos sobre os ciclos da vida e as inúmeras possibilidades de começar de novo que podemos ter na nossa vida. Ven...

EP #10 - Tu és a tua primeira e última relação. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio festejamos a chegada ao 10º episódio e falamos sobre aquela que deve ser a primeira e mais importante relação das nossas vidas. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.f...

EP #8 O Mundo precisa de nós. À conversa com Cristina Pereirinha - @madame_pereirinha. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado! Recebemos a Cristina - @madame_pereirinha para falarmos sobre o facto de sermos Especiais e Únicos e sobre o porquê do mundo precisar de nós, lema de vida da...

EP #7 - À mesa com medos e sombras. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio sentamo-nos à mesa com alguns dos nossos medos e sombras mais comuns e falamos sobre a importância desta relação de proximidade. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone....

EP #6 - Não estava à espera disto. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre uma das reações comuns do ser humano: a expectativa. Como se criam, como as gerimos, como nos influenciam. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

EP #5 - O deixar ir e a cura da repetição. À conversa com a Cláudia Cecílio - @despachadinhadasilva. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio estreamo-nos na partilha com um convidado! Abrimos com a Cláudia - @despachadinhadasilva, para falarmos sobre a cura na repetição de padrões e a audácia de deixar ir e fazer diferente. Venham conn...

EP #4 - Não é da minha responsabilidade. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre crenças e pensamentos que impactam a nossa responsabilidade nas relações. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep #1 - Quem eu sou tem muita força. 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre o poder daquilo que somos e a força que essa condição tem para o nosso caminho de intenção e vontade. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Intro - Duas Mulheres 29.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre nós e sobre o caminho que nos fez encontrar e partilhar vivências. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EP #21 - A verdade está no corpo e o sintoma nunca mente. À conversa com a Joana, @joanamoinho. 25.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio partilhamos o sofá com uma convidada muito especial! Recebemos a Joana Moinho - @joanamoinho para falarmos sobre o a verdade que trazemos no nosso corpo e de que forma ele fala connosco. Uma viage...

EP #20 - Se não sabe o que dizer, esteja calado. 19.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio vamos falar sobre o papel da mulher e a importância de ficar calado perante as opções que toma para a sua vida. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EP #18 - São opções. 04.12.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio vamos falar sobre opções, as que fazemos por nós, as que fazemos pelos outros. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EP #9 - Pensamentos não são sentenças. 02.10.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre o impacto dos nossos pensamentos e a importância de nos mantermos conscientes para que não se tornem sentenças. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/...

Ep #3 - O amor como uma força para transformar. 21.08.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre como o amor pode transformar o caminho, a vida, o mundo. Venham connosco! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep #2 - Aceitação não é resignação. 14.08.2023

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio falamos sobre como a aceitação do nosso corpo, imagem e ser, enquanto pessoa, não se traduz numa resignação. E para ti a aceitação é resignação? Venham connosco! Learn more about your ad choices....

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