LRT
Penki kilometrai
Pėsčiomis per šalia esančias, bet neatrastas Lietuvos vietas. Eidami vidutiniu 5 km/h greičiu vedėjai aptaria keliavimo pėsčiomis privalumus, ieško netikėtų maršrutų ir pasikvietę pakeleivį kalba apie kelionių psichologiją, istoriją bei kitomis temomis.
Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: www.spreaker.com
Auteur
LRT
Categorie
Website van de podcast
Nieuwste aflevering
24 sep. 2026
Waar luisteren?
Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaarPodcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts
Afleveringen
Paramedikė Rasa Lukošiūtė apie darbo užkulisius: pasitaiko ir grasinimų ginklais 24.09.2026 56:44
„Yra laiptinių Vilniuje, kurias labai gerai atsimenu“, – apie įvykius ir darbo užkulisius pasakoja paramedikė Rasa Lukošiūtė. Kas vyksta pirmosiomis minutėmis, kai į įvykio vietą atvyksta greitoji pagalba? Ką tokiose situacijose mato paramedikas ir kaip išmokti nepasimesti tada, kai reikia veikti greitai? Pokalbis su paramedike Rasa Lukošiūte apie darbą, kuriame kasdien tenka susidurti su žmogaus...
Mūza Svetickaitė: į žiurkių lenktynes esame varomi jau nuo vaikystės 10.09.2026 56:42
Mūza Svetickaitė dar mokykloje tapo „Tūkstantmečio vaikų“ laureate, o šiandien pati dirba projekte, kuriame kadaise varžėsi. Ji studijuoja kultūros istoriją ir antropologiją, tyrinėja 90-ųjų jaunimo subkultūras ir metalistų bendruomenę Utenoje. Pokalbis apie tai, kodėl jaunus žmones taip anksti norime suskirstyti į gabius, sėkmingus ir dar nežinančius, ko nori iš gyvenimo. Apie pasiekimų spaudimą,...
16 metų į „Burning Man“ dykumoje vykstantis Giedrius: savaitė ten atrodo kaip metai 27.08.2026 48:27
Nevados dykumoje kiekvienais metais išdygsta miestas, kuriame galioja savitos taisyklės, kuriamos įspūdingos instaliacijos, niekas nevyksta taip, kaip įprastame pasaulyje, o po savaitės viskas išnyksta. Į šį pasaulį jau 16 metų keliauja „meikeriu“ save vadinantis Giedrius Kavaliauskas. Kas jį vis sugrąžina į dykumą? Kas yra „meikerių“ kultūra ir kodėl žmonės nori ne tik vartoti, bet ir patys kurti...
Staliaus darbu besididžiuojantis Pavelas: mano profesija laukia atgimimo DI amžiuje 13.08.2026 48:18
„Noriu reabilituoti požiūrį į darbo žmones“, – sako save staliumi vadinantis, medžio meistras Pavelas Denisovas. Pats Pavelas ne tik kuria baldus, įrengia menines instaliacijas, bet ir ne vienerius metus rūpinasi laukinėmis katėmis – joms gamina namus. Tokių namų visame Vilniaus mieste Pavelas yra pastatęs per 90. Dalis šių, Pavelo sukurtų namų, finansuojama pačios savivaldybės, kiti, neskaičiuoja...
Alfredo kelias nuo Silicio slėnio iki priklausomybių: mano blogas savybes maskavo karjera 30.07.2026 50:04
„Mano blogas savybes maskavo karjera“, – apie kovą su priklausomybėmis sako Alfredas Chmieliauskas. Gyvenimas Silicio slėnyje ir Niujorke, darbas sparčiai augančiuose technologijų startuoliuose, ambicingi tikslai ir nuolatinis darbas. Atrodytų, kad tai istorija apie profesinę sėkmę, tačiau po darbo sustoti nepavyksta, taip į Alfredo gyvenimą atėjo žalingi būdai atsipalaiduoti. Kodėl žmogus, dirbęs...
Į Everestą vienas kopęs Saulius Damulevičius: stichija žymiai galingesnė už žmogų 16.07.2026 53:04
„Skaičiuoju kiekvieną žingsnį žinant, kad prieš valandą ten žuvo žmogus“, – sako alpinistas Saulius Damulevičius, prisiminęs sudėtingiausias kopimo akimirkas karjeroje, kurio patirtyje aukščiausios ir pavojingiausios pasaulio viršukalnės. Dar šių metų gegužę Saulius Damulevičius siekė tapti pirmuoju lietuviu įkopusiu į Everestą, nenaudojant papildomo deguonies. Vis tik iki aukščiausios pasaulio vi...
Psichoterapeutas Gafurovas: vidinė transformacija nebūtinai turi vykti Everesto viršūnėje 02.07.2026 50:52
„Vieniems išeiti iš toksiškų santykių yra toks pats žygdarbis, kaip kitiems įkopti į Everestą“, – apie sunkius gyvenimo darbus ir pasirinkimus sako psichologas-psichoterapeutas, tinklalaidės „Dialogas“ bendrakūrėjis Vitalijus Gafurovas. Kodėl gyvenime darome sunkius dalykus? Kodėl kopiame į kalnus, keliamės kiekvieną rytą ir siekiame sunkiai įsivaizduojamų aukštumų karjeroje, kodėl bėgame maratonu...
Savo rankomis kemperį įsirengusi Jurgita po pasaulį keliauja viena: sunkiausia išmokti būt 18.06.2026 51:15
Baimės mus kartais stabdo imtis to, apie ką labiausiai svajojame. Apie nugalėtas baimes ir peržengtas asmenines komforto ribas pasakoja keliautoja Jurgita Skučaitė, savo rankomis gyvenimui ir kelionėms įsirengusi ne tik lengvąjį automobilį, bet ir kemperį. Su automobiliu, kuriame gyvena, po pasaulį ji keliauja viena. Penkių kilometrų laidoje apie jos kelią iki tokio gyvenimo būdo, profesiją ir ryš...
Nematomo pasaulio garsus dokumentuojantis Audrius: galima girdėti, kaip medžiai kalba 04.06.2026 52:48
Aplink mus nuolat zuja, čeža, krebžda ir švilpia gausybė gyvybės, skleisdama garsą, kuris mums plika ausimi dažnai negirdimas. Garso menininkas Audrius Šimkūnas, gyvenantis Utenoje šį pasaulį atveria kolekcionuodamas ir dokumentuodamas garsus, naudojant neįprastas įrašymo priemones – hidrofonus, kontaktinius mikrofonus, seisminius jutiklius ir elektromagnetinio lauko antenas. Pasaulio garso žemėla...
Oloje žiemą praleidęs Lukas: saugumas, kurio žmonės ieško, lengvai sugriūna 21.05.2026 46:35
Penktus metus iš eilės į pėsčias keliones kviečiantys Silvestras ir Ignas grįžta naujame sezone atrasti dar daugiau įvairių patirčių asmenybių. Pirmame sezono epizode - pokalbis su Bitininkystės muziejuje dirbančiu Luku Dvarionu. Vaikštant Stripeikių kaime, kuriame Lukas dirba ir gyvena, šią spalvingą asmenybę sunku su kuo nors sumaišyti. Lygiai toks pats spalvingas ir Luko gyvenimas - nuo gyvenim...
72-ejų Julija nuėjo 9 piligriminius žygius viena: niekada nesusimąsčiau apie savo metus 05.11.2025 49:35
„Mane veža nuotykiai“, – sako Julija Puslytė Stundienė jau nukeliavusi devynis piligriminius žygius užsienyje. Visą gyvenimą dirbusi buhaltere, išėjus į pensiją, Julija įkvėpta pasakojimų pradėjo keliauti pėsčiomis, nors iki tol niekad to nedarė. Apie piligriminių kelionių prasmę, nuotykius ir ilgai tarnaujantį kūną pokalbis paskutiniame šio sezono epizode. Ved. Ignas Klėjus ir Silvestras Dikčius
Ilgaamžiškumą knygoje apmąstęs rašytojas Vladas Rožėnas: tai egoizmas, kuris pavojingas 22.10.2025 54:53
„Užsiimu minčių kontrabanda“, – sako rašytojas Vladas Rožėnas, neseniai parašęs mokslinės fantastikos romaną „Katostrofa“, kuriame į mūsų šiandieninę realybę žvelgia su satyra. Kūrinyje ne tik ateiviai ir amžinas gyvenimas, bet Vlado egzistenciniai apmąstymai. Apie tai, ką Vladui Rožėnui reiškia ilgo gyvenimo idėja, pasaulį keičiantis dirbtinis intelektas ir rašytojo kasdienybė, išgirsite pokalbyj...
Singapūre gyvenanti miego mentorė Ieva: požiūris, kad miegas tik silpniems, keičiasi 08.10.2025 53:51
„Mažai kalbame apie atsakomybę už save patį“, – sako profesionali miego mentorė Ieva Anskaitienė šiuo metu gyvenanti Singapūre - šeštojoje pasaulio mėlynojoje zonoje, glaudžiai siejama šalimi su ilgaamžiškumo. Sužinojusi, kad sūnui diagnozuotas Aspergerio sindromas, Ieva pradėjo kelionę, kuri ją nuvedė į miego pasaulį. Į šią miego kelionę keliauja kartu pėsčiomis penkis kilometrus. Ved. Ignas Klėj...
Dietologas Edvardas Grišinas apie radikalias dietas: mane žavi, kiek gali iškęsti kūnas 24.09.2025 54:07
Pats atsikratęs nutukimo, gydytojas Edvardas Grišinas mitybos keliu padeda eiti kitiems. Laidoje keliaujame Edvardo ir visuomenės maisto takeliais - nuo asmeninių gydytojo ieškojimų iki radikalių dietų. Ved. Ignas Klėjus ir Silvestras Dikčius.
Kodėl vyrai gyvena trumpiau? 10.09.2025 52:53
Ar lyties klausimas, kalbant apie ilgą gyvenimą, yra svarbus? Demografiniai rodikliai negailestingi - Lietuvoje vyrai gyvena beveik 10 metų trumpiau nei moterys. Kodėl vyrai miršta anksčiau? Šį jautrų klausimą pėsčioje kelionėje nagrinėja laidos vedėjai su kardiologu dr. Roku Šerpyčiu ir geštalto psichoterapijos praktiku, grupinius vyrų užsiėmimus rengiančiu Ignu Geniu. Ved. Ignas Klėjus ir Silves...
10 metų vegetaru esantis 82-jų gamtininkas Henrikas Gudavičius: kaip gyventi reikia įgusti 27.08.2025 47:33
Ar toks gyvenimo būdas nyksta? Kyla klausimas susipažinus su 82-ejų gamtininku, rašytoju, tikru Dzūkijos šviesuoliu Henriku Gudavičiumi. Tris dešimtmečius gyvenantis Liškiavoje ir čia puoselėjantis retųjų ir vaistinių augalų sodą, kuriame per 500 augalų rūšių, gamtininkas teigia, jog tapo ypatingai sėsliu, mažai keliaujančiu ir prisirišusiu prie savo augalų. Henriko Gudavičiaus ilgo gyvenimo filos...
Tenisą vis dar žaidžiantis 72-ejų gydytojas Girskis: šiandien jaučiuosi geriau nei 30-ies 13.08.2025 47:17
Koks ilgas gyvenimas, jei nuolat skauda? Turbūt sutiksite, jog nekoks. Legendinis stuburo, skeleto-raumenų gydytojas, reabilitologas ir neurologas Jonas Girskis, ne vieną dešimtmetį paskyręs gilintis į tai, kaip mūsų kūnas turėti judėti, teigia, jog šiandien jaučiasi geriau nei būdamas 28-erių metų, kuomet pradėjo žaisti tenisą. Gydytojas ne tik konsultuoja pacientus, bet ir aktyviai žaidžia tenis...
Gediminas Tumėnas apie techno-optimizmo pinkles: į gyvenimą žiūrim kaip į projektą 30.07.2025 49:58
Kaip dažnai keliate klausimą - ką reiškia gyventi? Psichologas, tinklalaidės „Dialogas“ bendraautorius Gediminas Tumėnas įsitikinęs, kad dėl ilgo gyvenimo idėjos, žmogus linkęs atidėlioti, santykiai su kitais tapę vartotojiški, o dėl siekio save tobulinti esame įklimpę į techno-optimizmo pinkles. Kas tai ir gal galime iš to išeiti? Ved. Ignas Klėjus ir Silvestras Dikčius
Šefės Julijos Maksimovos sveikos virtuvės paslaptys: geras bulves skandiname riebaluose 16.07.2025 51:54
Šiuolaikinėje maisto kultūroje išgirdus žodį „augalinis“, mintyse gali suskambėti kažkur girdėti stereotipai apie vegetarus ar veganus. Šefė Julija Maksimova teigia savo šaldytuve neturinti nė vieno gyvulinės kilmės produkto, tačiau savęs nelaiko nei vegane, nei vegetare. JAV pabaigusi pilnos struktūros augalinio pagrindo maisto šefės mokslus, šiuo metu Julija rengia dirbtuves, mokydama kitus - ka...
Budistų vienuolė: ir 100 metų be išminties neverti nė dienos to, kuris gyvena su išmintimi 02.07.2025 49:32
Pasivaikščiojimas kartu su budistų vienuole Piya Dassi. Ne vienerius metus gyvenusi Mianmare ir vienuolystės įžadus priėmusi prieš 12 metų, šiandien Piya Dassi yra budistų centro Klaipėdoje įkūrėja. Ką apie kūną, ilgą gyvenimą, malonumus ir kančią kalbą vienuolystės patirtis?
Amžinybės idėją apmąstęs Paulius Gritėnas: diktatoriai prie to prieigą gaus vieni pirmųjų 18.06.2025 52:20
Išeiti pasivaikščioti penkis kilometrus su filosofu – tai reiškia apmąstyti gerokai daugiau nei penkis gyvenimo klausimus, kurių prie pusryčių stalo, tikėtina, negvildeni. Šiame laidos epizode kartu su filosofu Pauliumi Gritėnu gilinamės į amžinybės idėjos pavojingumą, diktatorių ilgaamžystę ir pasaulį, kuriame praradimo jausmo kur kas mažiau nei anksčiau. „Kodėl mums rūpi rida, o ne kokybė?“ – kl...
Apie ilgaamžystę svajojanti Eglė: Amerikoje žmonės stebėdavosi, kodėl vaikštau pėsčiomis 04.06.2025 55:55
Naujame „Penki kilometrai“ sezone pėsčiose kelionėse su įvairiomis asmenybėmis, spalvinguose Lietuvos kampeliuose, Silvestras ir Ignas ieškos kokybiško gyvenimo receptų, ir bandys ieškoti atsakymų, kaip galėtume tapti ilgaamže tauta. Pirmame sezono epizode kelionė pėsčiomis su farmacininke, regeneracinės medicinos mokslų daktare, ilgaamžiškumo entuziaste Egle Pavyde, kuri sako, jog ilgo gyvenimo i...
Metusi darbą, Kotryna išvyko savanoriauti už maistą ir pastogę: trūko jausmo, kad esu gyva 25.09.2024 48:58
„Gyvenimas yra daugiau nei žiurkių ratas“, - pasakoja Kotryna Sipavičiūtė, nusprendusi išbandyti savanorystę už maistą ir pastogę Portugalijoje. Metusi darbą ir baigusi psichologijos studijas, Kotryna iškeliavo į užsienį dirbti ūkio darbus ne už pinigus, o tam, kad patenkintų tik būtiniausius kasdienius poreikius. Namų remontas, gyvūnų priežiūra, laukų tvarkymas bei gyvenimas be elektros ir šilto...
Ukrainoje savanoriaujantis gydytojas Skirmantas Krunkaitis: mes gyvename meduje 11.09.2024 47:09
„Kalbėjimas apie karą apnuogina žmonių egzistenciją“, – pasakoja karo medikas, šeimos gydytojas, „Blue/Yellow“ savanoris Skirmantas Krunkaitis. Nuo karo Ukrainoje pradžios Skirmantas su medikų komanda reguliariai vyksta į tolimiausius šalies kaimelius teikti medicininės pagalbos. Kaip karas pakeitė mediko gyvenimo prasmes? Su kokiais šiuolaikiniais iššūkiais susiduria gydytojas grįžęs į taikos pas...
Virš 700 filmų per metus peržiūrintis Edvinas Pukšta: kartais sapnuoju filmų tęsinius 28.08.2024 45:30
„Galbūt dėl filmų nesukūriau ir šeimos“ - sako kino festivalių programų sudarytojas Edvinas Pukšta. Daugiau nei du dešimtmečius kino industrijoje esantis Edvinas teigia, kad nors ir gauna už tai atlyginimą, tą sunku vadinti darbu. Juk žiūrėti filmus vienas malonumas. Ar kinas keičia gyvenimo prasmę? Kokių paslapčių apie filmų žiūrėjimą per šiuos dešimtmečius patirties išmoko kinomanas? Kaip atrodo...
Vergelijkbare podcasts
Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds