Кристина Лешукова

Остановка. Вдох. Медитация

Подкаст о самом важном - о своем самоощущении в этом мире. В череде дней и эмоций важно остановиться, обратиться к своему внутреннему состоянию, свериться с целями и оказать себе поддержку. Я создаю для тебя инструмент самопомощи в твоем безграничном развитии. В подкасте мы через аффирмации и медитации с заботой о себе развиваем свои сильные стороны, находим внутри себя то, на что стоит направить внимание, настраиваемся на положительные события в нашей жизни, когда того требует наше состояние. Медитации и аффирмации направлены на разные цели. От успокоения тревожного ума, до приобретения внутр...

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: vk.com

Auteur

Кристина Лешукова

Categorie

Health

Website van de podcast

vk.com

Nieuwste aflevering

7 apr. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Глава 1. Урок смирения | Подкаст 07.04.2026
Любовь созидающая 04.01.2026
Начинаем день | Желаемое поле 17.11.2025
Я будущий | Я текущий. Соединение с желаемой реальностью 04.06.2025
Практика чистой любви 14.05.2025
Единство и уникальность | я и мир 24.04.2025
Пространство внутреннего мудреца 16.04.2025
5 минут для разгрузки ума 16.02.2025
Медитация | Переключение внимания 16.02.2025
Медитация для сна | спокойный сон среди звёзд 17.01.2025
Аффирмации | Поддержка новых привычек 28.12.2024
Сквозь поток мыслей. Медитация 06.12.2024
Аффирмации пребывания в настоящем 29.11.2024
Практика сочувствия к разбитому сердцу 15.11.2024
Практика благодарности 14.10.2024
Медитация целостности 28.08.2024
Отключение от тревожных чувств 11.06.2024
Мир полон добра 08.04.2024
Практика обращения к женственности 20.03.2024
Аффирмации реализации намерений 13.12.2023
Расширение. Подкаст+аффирмации 10.11.2023
Медитация у костра 11.09.2023
Медитация наполнения силой 16.06.2023
Аффирмации прощения 06.06.2023
Медитация "Я есть". 21.05.2023

Luister naar de podcast Остановка. Вдох. Медитация in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds