Maartje Koppen

Ondernemers in het MKB

Welkom bij “Ondernemers in het MKB - over groeipijnen en andere uitdagingen”, dé podcast voor impactgedreven MKB ondernemers op zoek naar groei, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling. Ik ben Maartje Koppen, jouw host in deze podcastshow. Ontdek samen de diepere lagen van ondernemerschap, waar strategieën en persoonlijke groei samenkomen. Als Emotional Freedom Technique expert, coach en psycholoog, daag ik je uit om de groeipijnen van je bedrijf én van jezelf recht in de ogen te kijken. Om vastgeroeste patronen en overtuigingen radicaal te doorbreken. Maak ruimte voor groei, energie, en head...

Auteur

Maartje Koppen

Categorie

Business

Website van de podcast

app.springcast.fm

Nieuwste aflevering

12 jan. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android 5 mln+ downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Waar persoonlijke groei en zakelijke strategie elkaar raken - S3-10 12.01.2026

Dit is de laatste aflevering van dit seizoen, maar daarmee nog geen samenvat-aflevering.
Dit is de aflevering waarin je gaat snappen wat dit seizoen écht heeft blootgelegd in jou als ondernemer. Niet de theorie.
 Niet de tips.
 Maar de onderlaag waar je groei wordt gemaakt, of tegengehouden. In deze aflevering neem ik je mee in:  … wat dit seizoen blootlegde onder de oppervlakte. Over waarom perso...

Ondernemen met impact: waar persoonlijke missie en zakelijk succes elkaar raken - S3-09 12.01.2026

Je bedrijf draait goed, misschien beter dan ooit, maar toch wringt er iets. In deze aflevering ontdek je waarom succes zonder vervulling uiteindelijk leeg voelt, en hoe je jouw persoonlijke missie weer verbindt met de groei van je bedrijf. In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom succes niet automatisch leidt tot vervulling. Het verschil tussen voldoening en vervulling en waarom dat onderschei...

Ondernemen met veerkracht: overeind blijven als het tegenzit - S3-08 12.01.2026

Tegenslag hoort bij ondernemen. Maar hoe je ermee omgaat, bepaalt of je je succes laat afhangen van wat je overkomt of door je eigen veerkracht en hoeveel impact je kunt blijven maken. In deze aflevering ontdek je hoe veerkracht werkt op de drie lagen die jou écht verder helpen. In deze aflevering neem ik je mee in: Het verschil tussen stressmanagement en veerkracht en waarom veerkracht veel verde...

Teamontwikkeling die werkt: zo bouw je een team dat je bedrijf draagt - S3-07 12.01.2026

Een sterk team bouwen begint niet bij je team, maar bij jou als ondernemer. In deze aflevering ontdek je welke inzichten je nodig hebt om een team te creëren dat echt samenwerkt en werkt als een vliegwiel voor je bedrijf. In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom teamontwikkeling altijd bij jou als ondernemer begint. Hoe je team pas kan groeien als jij bereid bent om los te laten. Waarom je als...

Van lastige keuzes naar krachtige keuzes in je ondernemerschap - S3-06 12.01.2026

Lastige keuzes horen bij ondernemen, maar juist de keuzes die je uitstelt, kosten je de meeste energie. In deze aflevering ontdek je waarom krachtige keuzes je bedrijf vooruithelpen en welke overtuigingen vaak in de weg zitten om ze écht te maken. In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom lastige keuzes zoveel meer energie slurpen dan gewoon doorpakken. Hoe je omgeving — team, klanten, familie...

Ondernemen onder druk: stress herkennen, begrijpen en beheersen - S3-05 12.01.2026

Stress hoort bij ondernemen, maar te vaak negeren we de signalen totdat ons lijf de noodrem aantrekt. In deze aflevering ontdek je hoe je stress op tijd herkent én er anders mee omgaat, zodat jij als ondernemer overeind blijft — ook als de druk hoog is. In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom stress voor veel ondernemers voelt als “normaal”, totdat je lichaam hard aan de bel trekt. Het versch...

Hoe je brein je groei tegenhoudt (en wat je er aan kunt doen als ondernemer) - S3-04 12.01.2026

In deze aflevering gaan we het hebben over groeipijnen, wat ze écht betekenen en waarom ze soms zo ongemakkelijk voelen. Waarom zit je jezelf in de weg, zelfs als je rationeel weet dat het tijd is voor de volgende stap? En hoe doorbreek je die oude overtuigingen die je klein houden? Want je bedrijf groeit maar zo ver als jij zelf bereid bent om te groeien. In deze aflevering neem ik je mee in: Waa...

Echt leiderschap: hoe openheid vertrouwen creëert in je team - S3-03 12.01.2026

Ben jij klaar om jouw leiderschap naar een krachtiger niveau te tillen? In deze aflevering duiken we in de kracht van kwetsbaarheid. Waarom is het zo lastig om jezelf open te stellen en hoe kan juist dát je team versterken? Ontdek hoe eerlijkheid en openheid zorgen voor diepere verbinding en effectievere samenwerking. In deze aflevering neem ik je mee in: Wat kwetsbaarheid wél is en waarom het gee...

Controle loslaten als leider: zo creëer je ruimte voor groei - S3-02 12.01.2026

Vind jij het lastig om de controle los te laten als ondernemer? Je bent niet de enige. In deze aflevering ontdek je waarom vasthouden je groei belemmert — en hoe je stap voor stap meer verantwoordelijkheid bij je team neerlegt zonder grip te verliezen. In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom controle houden op de lange termijn je groei als ondernemer én als bedrijf begrenst. Hoe je met het Fi...

Balans als fundament voor duurzame bedrijfsgroei en impact - S3-01 12.01.2026

Welkom bij de eerste aflevering van een nieuw seizoen, waarin ik je meeneem op een reis van persoonlijke en zakelijke transformatie. Dit seizoen bouwen we voort op inzichten uit seizoen 2 en gaan we dieper in op de thema’s die cruciaal zijn voor duurzame groei en impact. Of je nu het hele seizoen volgt of specifieke afleveringen kiest, elke aflevering biedt je tools en inspiratie om jouw onderneme...

In gesprek met Maartje Koppen: Wat stagneert jouw bedrijfsgroei? De verborgen impact van emoties - S2-18 31.07.2024

In deze aflevering draait Maartje Koppen de rollen om! Dit keer is Maartje te gast bij  Anissa Halimi , podcasthost van “ Wat leiders willen ” en executive leiderschapscoach bij Growthways. Samen gaan ze in gesprek over de invloed van emoties op jouw rol als ondernemer. Maartje Koppen is coach, psycholoog én EFT in Business expert. Maar wat is EFT precies? EFT (Emotional Freedom Technique) is een...

In gesprek met Ed Moné: wat als het niet meer botert tussen jou en je compagnon? - S2-17 31.07.2024

Wat als jij en je compagnon elkaar niet meer kunnen vinden? Als blijkt dat jullie visies van waar het naartoe moet met het bedrijf, meer en meer uit elkaar raken? Trekken jullie de stekker eruit? Verkopen jullie de hele boel? Doe jij zelf een stap terug? Koop je je compagnon uit? Of…? Ed Moné , directeur van Movida Nederland en Movida Global, vertelt voor welke richting hij koos toen het echt niet...

In gesprek met Monique Delsink: het verkopen van een bedrijf - een emotionele rollercoaster - S2-16 25.06.2024

In plaats van uitzinnig van vreugde te proosten met de bubbels die ze van alle kanten ontvingen na de verkoop van hun bedrijf, gingen de flessen champagne linea recta naar de kelder. Voor Monique en haar man voelde die eerste periode niet als iets om te vieren, maar als een rouwfase. Monique Delsink, adviseur, spreker en auteur van “ Verkoopgeluk ”, vertelt in deze aflevering haar persoonlijke ver...

In gesprek met Esther van der Storm: wat hebben IKEA en Obama met jouw bedrijf te maken? - S2-15 11.06.2024

In deze aflevering praat ik met Esther van der Storm , de creatieve wervelwind achter Stormpunt en auteur van “ Creativiteit haal je niet uit een boekje ”. Esther deelt haar unieke inzichten over hoe creativiteit de sleutel kan zijn tot succesvol ondernemerschap. Zo hebben we het over hoe een Zweeds meubelbedrijf en een voormalige Amerikaanse president je kunnen helpen in het ondernemerschap en du...

In gesprek met Peter Reyneveld: als je bedrijf een te kleine jas aan heeft - S2-14 28.05.2024

Peter Reyneveld , community strateeg en directeur / eigenaar van Vayo Business Community, deelt in deze aflevering eerlijk over het rebrandingstraject van Directeuren Netwerk Nederland naar Vayo Business Community. Waarom besloot hij om zijn bedrijf volledig te rebranden? En was het wel een rebranding, of was het iets anders? Maar ook: waar is hij redelijk in doorgeschoten, achteraf bekeken, en wa...

In gesprek met Elke Schulting: de uitdagingen van internationale expansie - S2-13 14.05.2024

Elke Schulting , oprichter en partner by Styr, vertelt in deze aflevering over de uitdagingen die er komen kijken bij het verder internationaliseren van hun bedrijf. Daar waar je letterlijk niet dezelfde taal spreekt, is het des te belangrijker om een gezamenlijke taal te hebben om te zorgen dat je elkaar toch verstaat. Maar dat is niet alleen belangrijk als je over de grenzen gaat, elke organisat...

In gesprek met Laurens van Luin: heb jij je bullshit radar aanstaan in je business? - S2-12 30.04.2024

In deze aflevering ga ik in gesprek met Laurens van Luin , oprichter van ManicOrganic en al ruim 12 jaar internationaal ‘futureproof’ cateraar. Nog voordat duurzaamheid een hype was, zat het bij hem al in zijn DNA. In wederom een openhartig gesprek vertelt Laurens waarom hij zo’n enorm sterke drive heeft om impact te maken. Hij wil positieve energie brengen en proberen energie-positief te zijn. En...

In gesprek met Florent Coudyser: Succes: wanneer is het genoeg? - S2-11 02.04.2024

Succes, wat betekent dat eigenlijk? Er zijn vele definities, maar uiteindelijk gaat het erom wat jij er onder verstaat, wat voor jou belangrijk is, wat jouw échte prioriteiten zijn. Ik ga erover in gesprek met Florent Coudyser , oprichter van Smlin en strategisch en operationeel partner van 150+ ondernemers. Want, wanneer heb je genoeg succes? Is dat als je een exit van €20.000.000 hebt en piña co...

In gesprek met Pedro van Helden: Wat is jouw BHAG - Big Hairy Audacious Goal? - S2-10 19.03.2024

Waar ik dacht naar een afronding toe te werken met Pedro van Helden , eigenaar van onder andere Solvid Ondernemen, leidde mijn laatste vraag aan hem tot misschien wel het meest waardevolle stuk van ons hele gesprek. Ik vroeg Pedro wat zijn tip voor jou is en ik kan je zeggen, die is echt goud waard. Pedro brengt namelijk het onderwerp van het hebben van een BHAG - een Big Hairy Ambitious Goal - no...

Special Women & Business - 15 april 2024 07.03.2024

Op 15 april 2024 vindt de eerste editie van het Women & Business event plaats bij Parc Broekhuizen. Een betoverende setting die de perfecte achtergrond biedt voor jouw groei en succes. Als vrouwelijke ondernemer verdien jij een moment van pure inspiratie en groei. Mis deze unieke kans niet en sluit je aan bij een exclusieve dag die speciaal is ontworpen voor vrouwen zoals jij. In deze speciale afl...

In gesprek met Nathalie Beck: van managing director naar Chief Miracle Officer, gecontroleerde groei en kwetsbaarheid - S2-9 05.03.2024

Met Nathalie Beck , en mede oprichter van blue®m heb ik het over waarom zij afstand deed van de rol van managing director en juist de rol van Chief Miracle Maker volledig ging omarmen en wat dat haar en haar team heeft gebracht. We hebben het over hoe zij hun bedrijf bewust gecontroleerd laten groeien, hoe conservatieve (of zijn het realistische?) doelen ruimte geven aan pareltjes en hoe je vanuit...

In gesprek met Ruben Haak: knetterende communicatie in samenwerking - S2-8 20.02.2024

Het ondernemerschap kan eenzaam zijn. Zeker als je alleen ‘aan de top’ staat, want niemand in je bedrijf waarmee je volledig open kunt praten over hoe de zaken ervoor staan, welke twijfels of zorgen je hebt en wat je lastig vindt. Een ‘oplossing’ kan een compagnon zijn. Iemand met dezelfde belangen, met wie je het echt gelijkwaardig samen doet. Maar ook dat brengt uitdagingen met zich mee. Want ho...

In gesprek met Ben van Duijn: hoe ga je om met de druk van investeerders - S2-7 06.02.2024

Tsja, daar sta je dan op het punt dat het zó goed gaat met je bedrijf, dat je toch echt de rol van ‘baas’ in moet gaan nemen. En dat terwijl je een hekel hebt aan hiërarchie. Dat kan dan verdomd lastig zijn. Met Ben van Duijn , oprichter van Holy Moly Pizza, heb ik het over deze struggle. Maar ook over hoe hij dealt met de druk om zijn bedrijf serieus te laten slagen, terwijl er investeerders over...

In gesprek met Anton Verkooijen: de vermeende vrijheid van het ondernemerschap - S2-6 23.01.2024

Met digital nomad én mede-oprichter / eigenaar van Soofos Anton Verkooijen heb ik het over de vermeende vrijheid van het ondernemerschap en hoe het Anton wél lukt om die vrijheid te voelen én te pakken. Maar… daar komen we pas op nadat we een aantal andere aspecten van het ondernemerschap hebben onderzocht, dus houd even vol en blijf luisteren tot het einde als jij worstelt met die vermeende vrijh...

In gesprek met Leopold van Oosten: never waste a good crisis - S2-5 09.01.2024

Ik ga met Leopold van Oosten van Amsterdam Standard in gesprek over zingeving in het ondernemerschap, hoe dat aan de basis staat voor zijn keuze om het hoofdkantoor in Polen 4 jaar na opening te sluiten en daarin zijn verlies te pakken en waarom hij nu alleen nog focust op het servicen van duurzame bedrijven. Ook vertelt hij over hoe hij als student begon en eigenlijk van het ene succes in het and...

Luister naar de podcast Ondernemers in het MKB in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds