Mentale Stärke und Resilienz Podcast

Hier geht es zum Webinar: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar Was bedeutet es wirklich, ein Risiko einzugehen? Sind Risiken so furchteinflößend, wie wir es immer gedacht haben? Oder gibt es einen Weg, auf eine gesunde Art und Weise mit einem Risiko umzugehen und dafür im Austausch aber mehr zu leben und vor allem mehr zu erfahren, wozu wir wirklich imstande sind? Genau darum geht es in...

Ab jetzt wieder 9 Plätze verfügbar: Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Hier die instagramkanäle derer, die in dieser Sonderepisode zu Gast waren: Florian: https://www.instagram.com/flo_koenig.funnelspot/ Leo: https://www.instagram.com/thetraveleo/ Robert: https://www.instagram.com/robert_steffen_wortarchitekt/ Yannick: https://www.instagram.com/yannickha...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Manifestation und Disziplin, die beiden Gegner, die sich seit Jahrzehnten in der Persönlichkeitsentwicklungsszene immer wieder in die Haare kriegen und vorgeben, dass nur ihr Weg zum Ziel führt. Mit dieser neuen Podcast-Episode möchte ich einen Friedensvertrag zwischen den beiden arrangieren und gegenseitiges Verständni...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was haben eine Psychiatrie, ein Experiment und das Verständnis über dein Gehirn und deine Realität gemein? Warum solltest du dir selbst nicht ungefragt vertrauen und glauben und wie kannst du dein Leben mit einer simplen Frage X-fach an Qualität steigern? Das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge! Links: Mein Youtube...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie lasse ich die Vergangenheit los, oder geht das überhaupt? In dieser Podcast-Episode durchleuchten wir sechs Situationen, die die meisten Menschen aus dem Alltag kennen und die es ihnen schwer machen, die Vergangenheit wirklich endgültig hinter sich zu lassen. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist richtig und was ist falsch? Besonders im Leben? Wer führt das richtige Leben und wie können wir es für uns erreichen? Oder… ist es überhaupt möglich? Erfahre in dieser neuen Podcastepisode eine simple, aber effektive Perspektive, die dich dabei unterstützt, dich frei von den lähmenden und einengenden Bewertungen...

Melde dich HIER für das kostenfreie Webinar am 29.05. an: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar Wird der Wandel der gesamten Weltwirtschaft kommen? Wenn ja, was passiert? Bist du betroffen? Und noch viel wichtiger… bist du darauf vorbereitet? In dieser etwas "düsteren" Episode geht es speziell darum, dass du dich 1. mental auf die Veränderung einstellst und 2. für dich erkennst...

Sei live am 29.05. um 19:00 Uhr beim kostenfreien Live-Webinar dabei: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar „Die meisten Menschen kämpfen nicht gegen andere — sondern gegen die Teile in sich selbst, die sie nie leben durften.“ In dieser Episode spreche ich über Projektion, Bitterkeit, innere Leere und die psychologischen Muster hinter herablassendem Verhalten. Warum triggern uns bestimmt...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Ist der Weg zum Erfolg immer schwer und mühsam? Müssen wir leiden, um erfolgreich zu werden, oder gibt es auch eine andere Möglichkeit für uns? In dieser Podcastfolge gehen wir genau darauf ein und bringen einmal komplette Klarheit und Licht ins Dunkle. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Du nutzt sie jeden Tag! Worte um deine Sprache zu bilden und deine Gedanken. Doch wie wichtig die dienlichen Worte für dich und deine gesamte Lebensqualität sind, haben nur die wenigsten auf dem Schirm! In dieser Episode bekommst du einen Einblick in das, was wirklich einen direkten Unterschied in deinem Leben bewirkt!...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie entsteht eigentlich Glück oder auch Unglück? Was sind die maßgeblichen Faktoren, die auslösen, ob ein Mensch immer wieder Glück im Alltag erfährt oder immer von einem Loch ins nächste springt? Diese Podcast-Folge schlüsselt es auf und gibt dir klare, simple Schritte, damit du mehr Glück in dein Leben ziehen kannst....

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist eigentlich diese Resilienz, von der alle sprechen und was ist sie vor allem nicht?! In dieser Podcastfolge schauen wir genau auf den für dich größten Benefit und wie du es für dich erreichen und umsetzen kannst. Dadurch erlangst du nicht nur mehr Ruhe, Klarheit sondern kannst auch ungeirrt deinen Weg immer und i...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Werden wir Menschen bald beziehungsunfähig und ersetzen unseren Partner durch Roboter? Was ist genau diese Entwicklung? Wie ist sie einzuordnen und was hat mentale Stärke und Bedürfnisbefriedigung damit zu tun? In dieser Episode schauen wir in eine Zukunft, die mit hoher Wahrscheinlichkeit bald immer und immer häufiger...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist eigentlich ein reguliertes und ein unreguliertes Nervensystem? Wann weißt du, welches du hast? Und welche Schlüsse kannst du daraus für dich und dein Leben bzw. deine Zielerreichung gewinnen? Diese Podcastfolge bringt einmal Licht ins Dunkle, sodass du genau verstehst, worum es dabei genau geht und was es für di...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Das Leben… ja, dein Leben ist ein Spiel! Doch, wie sind eigentlich die grundelegenden Spielregeln? Gibt es sie überhaupt? Und wie kannst du dir die Dynamik des Spiels des Lebens zunutze machen, damit du deine Fülle, Freude und Freiheit am meisten ausleben kannst? In dieser philosophischen Episode blicken wir hinter all...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie schaffen wir es, über unseren klassischen Alltag hinauszugehen? Welche Faktoren und Skills sind wirklich notwendig, um unserem Leben mehr Leben hinzuzufügen? An uns selbst zu glauben und für uns auch entschlossen loszugehen? Ohne ständige Selbstsabotage und einem unreguliertem Nervensystem. Links: Mein Youtube-Kanal...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie entsteht WIRKLICH der für dich nächste Schritt? Was braucht es und warum fällt es dir bzw. so vielen Menschen sooo schwer? Und warum ist es gerade in der jetzigen Zeit so wichtig, sich in seiner mentalen Stärke zu trainieren... mit dem Iran-Konflikt und co? Diese Folge ist ein MUST-LISTEN-TO, damit du die "Moti...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was passiert, wenn wir Emotionen verbieten? Geht das überhaupt oder werden sie dann einfach nur unterdrückt? Was passiert, wenn wir Emotionen zu sehr auf ein Podest stellen und anderen unsere subjektive Realität aufzwingen? Erfahre dies und noch mehr in dieser Podcastfolge. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@je...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Warum schaffen es manche Menschen einfach nicht, in die Umsetzung zu kommen? Wo ist hier der Hase im Pfeffer begraben? Welches Mindset halten sie aufrecht? Und welche Eigenschaften unterscheiden sich von denen, die es ständig schaffen? Erfahre es in dieser Episode. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchem...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Hier gibt es mein Buch auf Englisch: https://www.your-mental-strength.com/ Wie und warum erschaffen wir uns immerzu so viel Stress? Was machen wir auf täglicher Basis, was diese Stressmaschine weiter antreibt? In dieser Folge blicken wir einmal richtig tief in die Thematik des Stresses und was du für dich tun solltest,...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Warum handeln manche Menschen so, wie sie handeln? Lerne die 4 grundlegenden Menschentypen kennen und verstehe, warum du und auch andere sich so verhalten, wie sie sich verhalten. Lerne, mit anderen souveräner umzugehen und mit weniger Konflikten und höherer Effektivität, alles zu meistern. Links: Hier gelangst du zu me...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Unsicherheit und Stress sind deine täglichen Begleiter? Dann ist diese Folge genau das, was du gesucht hast. Erfahre in dieser Folge, was du über deine Unsicherheit und den Stress verstehen musst. Und wie diese beiden in einer Abhängigkeit zueinander deine Realität vernebeln. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie transformierst du eigentlich dein Leben bewusst? Und wie behältst du den Kurs bei, auch wenn du das Gefühl hast, gerade in der Schwebe zu stehen? Diese Podcastfolge schenkt dir Orientierung und erinnert dich daran, wie du wieder zu dem Gefühl der Sicherheit zurückfindest! Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was hat es eigentlich mit Narzissten und narzisstischer Persönlichkeitsstörung oder diesen Merkmalen auf sich? Und was kannst du tun, um dich selbst in eine Position zu befördern, wo du für dich wieder die Kontrolle übernehmen kannst? Erfahre es in dieser provokanten aber klaren und augenöffnenden Folge. Links: Mein You...

Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist Überforderung eigentlich? Und wie "real" ist sie, wenn wir es aus der Brille eines mental starkem Menschen betrachten? Bekomme in dieser Podcastfolge die Tools an die Hand, die dafür sorgen, dass augenblicklich auf mentaler Ebene mehr Energie und Möglichkeiten für dich "freigeschaltet" werden...