MannenBrein: De Podcast over Liefde

Ben je bang dat grenzen stellen zorgt voor ruzie? Of afwijzing? Misschien zelfs voor het einde van je relatie? Wellicht heb je zelfs het gevoel dat je ‘lastig bent’ zodra je voor jezelf opkomt. Dan is deze podcast voor jou. Je leert in contact komen met je behoeften, standaarden en wensen. En je ontdekt de belangrijke rol van boosheid voor gezonde grenzen. Want boosheid is niet altijd het probleem...

Heb je zelf bindingsangst? Of ben je verliefd op iemand met bindingsangst en vraag je je af hoe dit ooit een gezonde relatie moet worden? Dan ben je op de juiste podcast gestuit. Scheelt je weer drie uur Googelen en een halve paniekaanval. ;) In de vorige afleveringen besprak ik wat bindingsangst is, hoe het ontstaat, hoe je het herkent en hoe je bindingsangst loslaat. In deze aflevering gaan we n...

Dit is deel 3 van de serie over bindingsangst. In deel 1 en 2 heb ik uitgelegd wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en aan welke signalen je het herkent. In deze aflevering gaan we een stap verder. We kijken niet alleen naar het patroon zelf, maar vooral naar de concrete stappen die je kunt zetten om bindingsangst te doorbreken. Ik laat je exact zien hoe je bindingsangst kunt loslaten! In deze p...

In deze podcast vertelt Maryse over haar prachtige transformatie in ons coachtraject Leven In Liefde. Misschien herken je jezelf in haar en kunnen relaties als een opoffering van jezelf voelen. Alsof je alleen de relatie in stand kan houden door jezelf aan te passen en weg te cijferen. Of wellicht ervaar je daardoor zelfs bindingsangst omdat je dit niet nogmaals wilt meemaken. Geen pretje. Gelukki...

Bindingsangst is een thema waar ik veel vragen over krijg in onze coaching. Misschien date je iemand met bindingsangst, of denk je dat je zelf bindingsangst hebt. Om je hier helderheid in te geven maak ik een serie waarin ik bindingsangst stap voor stap uitleg. Dit is deel 2 van de serie waarin ik bindingsangst uitleg en in deze podcast bespreek ik 7 duidelijke signalen én de subtiele signalen (di...

Ik krijg veel vragen over bindingsangst. Van mensen die dit zelf hebben. Maar ook van mensen die daten met iemand met bindingsangst. Of in een relatie zitten met iemand met bindingsangst. Daarom heb ik een podcastserie opgenomen waarin ik alles rondom bindingsangst uitleg. Wat is bindingsangst? Waar komt het vandaan? Hoe kom je er vanaf? In de tweede aflevering gaan we in op de symptomen van bindi...

Samen met Laurens blikt Daniëlle terug op haar traject en deelt ze haar ervaringen. Ze vertelt onder andere over: - Het gemis in de relatie met je ouders, op je partners projecteren. - Kan je tijdens een friends with benefits, ook nog openstaan voor het vinden van een partner? - Het loslaten van de angst dat partners hun afspraken niet nakomen. - Hoe weet je of je relatie-ready bent? Daniëlle is b...

Merk jij het dat je steeds vastloopt in het daten? Dat je wel weet dat het anders moet maar niet weet HOE het te veranderen? Misschien herken je dit: Je ontmoet steeds mannen, maar het wordt nooit een relatie. Je date iemand, maar weet niet waar je goed aan doet. Het lijkt alsof er geen mannen meer zijn die een toegewijde relatie willen. Je veel gaat analyseren of het nog wel goed zit tussen julli...

Recent ben ik vader geworden en dat zette me aan het denken over de wereld waarin mijn zoon opgroeit. Ik coach namelijk een vrouw die ervan overtuigd was dat liefde tegenwoordig eigenlijk niet meer te vinden is. Die overtuiging hoor ik vaker. Dat de moderne datingwereld kapot is en niemand meer echt commitment wil. Maar klopt dat verhaal eigenlijk wel? In deze podcast onderzoek ik waarom veel mens...

In deze Q&A podcast duiken we in een aantal vragen die door jullie zijn ingestuurd over relaties, triggers en het liefdesleven. We behandelen: Waarom stappen sommige mensen meteen van de ene in de andere relatie? Hoe weet je of iets een trigger is waar je zelf aan moet werken, of gedrag dat tegen je waarden ingaat? Wanneer is een groot leeftijdsverschil in een relatie wel of geen probleem? Wat...

Hoe ga je van ‘leven in je hoofd’ naar ‘vrij leven in contact met je lichaam?’. Dennis maakte deze verandering in ons coachingprogramma Waardig. Dennis leefde jarenlang met overtuigingen die je misschien zelf ook herkent: – Ik ben niet goed genoeg. – Ik kan beter op de achtergrond blijven. – Mensen zitten toch niet op mij te wachten. – Ik moet sterk zijn en geen emoties tonen. Die overtuigingen zo...

Meld je aan voor onze nieuwsbrief: https://checkout.mannenbrein.nl/nieuwsbrief Ik hoop dat deze podcast je een beetje kan laten lachen. Naast dat het wellicht wat confronterend is. Als je hier punten uit herkent en je bent daar helemaal klaar mee…dan is het tijd om het roer om te draaien. Je staat er niet alleen voor. Kom met ons op een gratis groei-gesprek. Daar nemen we de tijd en luisteren we n...

Je wilt een relatie met iemand. Het voelt goed, jullie passen bij elkaar en het lijkt veelbelovend. En jij denkt voorzichtig: “Misschien is dit het dan…” Maar je merkt dat je erg (lees, constant ;) ) bezig bent met ‘of het goed zit tussen jullie’ en ‘hoe staat hij erin?’. Wellicht omdat je in het verleden hebt meegemaakt dat iemand toch zomaar kon afhaken… terwijl jij dacht dat het goed zat. Hierd...

Misschien herken je dit: hoe hard je ook probeert het anders te doen, je valt telkens weer op hetzelfde type partners en daardoor lijkt het maar niet te lukken in de liefde. Heel frustrerend. En misschien zelfs voor jou een reden om de hoop op een mooie relatie op te geven. Toch wil ik je echt op het hart drukken dat ook jij een liefdevolle relatie kan krijgen. Mits je eenmaal begrijpt waarom dit...

Tijdens deze aflevering waren ze naast ons flink aan het verbouwen (ik had blijkbaar mijn portie verbouwingen nog niet gehad dit jaar ;) ) Dus vergeef het ons als je af en toe wat gebonk op de achtergrond hoort. In deze podcast spreek ik met psycholoog & seksuoloog Marianne van Katwijk. Marianne werkt met vrouwen die vastlopen in seksualiteit en intimiteit. We hebben het onder andere over: Waa...

We kregen laatst een bloemetje van een vrouw die we geholpen hebben in ons programma Leven In Liefde. Maar bloemetjes is niet het enige wat we krijgen. We krijgen ook veel vragen bij ons. Zoals deze: “Hoe begin je opnieuw na een relatiebreuk?” Dus tijd om je een praktische ‘handleiding’ te geven waar je direct mee aan de slag kan Want hoe verdrietig deze situatie ook is… als je nu de juiste stappe...

Ik heb een nieuwe podcast voor je over een onderwerp waar veel vrouwen niet uitkomen: je weet dat je iemand moet loslaten, maar toch lukt het niet. Je hart en hoofd willen allebei wat anders. Een innerlijke strijd die je soms helemaal kan opslokken. Tijd dus om je een duidelijke, praktische uitleg te geven over waarom dit zo is en hoe je met deze situatie kunt omgaan. In deze aflevering ontdek je:...

In deze aflevering ontdek je waarom iemand afstand neemt tijdens het daten, hoe je hiermee om wilt gaan én hoe je dit in de toekomst voorkomt! Ik bespreek: - Hoe je herkent of jullie contact zich ontwikkelt tot een echte relatie of vastzit in een vrijblijvende "situatie". - Het verschil tussen een situatiepad en een relatiepad, dit is belangrijk als je telkens mannen aantrekt die niet echt voor je...

In deze aflevering geef ik mijn manifesto over triggers in de liefde. Wat zijn triggers, waar komen ze vandaan en hoe je ermee omgaat zonder jezelf te verliezen? Met de adviezen uit deze podcast worden je triggers wegwijzers die je dichter bij je authentieke zelf brengen. Zodat je zelfs bij triggers, een fundament van rust, kalmte en vertrouwen ervaart! Ook vertel ik een persoonlijk verhaal over e...

In deze aflevering praten Joyce en ik over iets waar veel mensen mee worstelen: jezelf verliezen in de liefde. We hebben het over waarom zoveel vrouwen blijven pleasen in relaties, hoe stress en perfectionisme de verbinding kunnen verstoren, en wat er écht nodig is om weer rust en emotionele veiligheid te voelen met je partner. Joyce deelt openhartig hoe oude patronen, een groot verantwoordelijkhe...

Voel jij je ongelukkig zonder relatie? Dan kan dat ontzettend lastig zijn. Maar het feit dat je geen relatie hebt betekent absoluut niet dat je nu ongelukkig moet blijven. Sterker nog: je kan ontzettend gelukkig zijn zonder relatie! In onze nieuwste podcastaflevering praten Kelly en ik over hoe je als vrijgezel écht gelukkig kunt zijn. Niet dat je niet zou mogen verlangen naar een relatie. En het...

In deze Q&A-aflevering beantwoorden Laurens, Kelly en ik jullie vragen over relaties, daten en liefde. We gaan in op herkenbare situaties zoals: Waarom iemand niet voor je kiest, zelfs als jullie veel hechte momenten hebben gedeeld. Hoe het komt dat je steeds emotioneel onbeschikbare mannen aantrekt. Wat je kunt doen als iemand je pijn doet of onrecht aandoet in de liefde. Waarom harder je bes...

In deze aflevering is pedagoog en traumatherapeut Stephanie Goossens te gast! Je ontdek hoe onbewuste boodschappen vanuit je familie lang kunnen doorwerken (positief en negatief). We hebben het over generationeel trauma, systeemdruk en wat er gebeurt als je steeds het gevoel hebt tekort te schieten. Stephanie laat zien hoe jongeren vaak niet het probleem zijn, maar juist de antwoorden dragen. En h...

In deze aflevering schuift Paula aan, een ambitieuze zakenvrouw die openhartig deelt over hoe haar drive & carrière haar liefdesleven beïnvloeden. Het is een iets andere podcast dan dat je van ons gewend bent. Het is een open gesprek over ambitieuze ambities en de impact daarvan op je liefdesleven. We praten over waarom je in het leven niet elk aspect tegelijk 100% aandacht kunt geven, hoe een...

In deze aflevering duiken Laurens en ik diep in hoe je jeugd nog invloed kan hebben op je liefdesleven. We staan stil bij de manier waarop je als kind geleerd hebt om liefde te ontvangen (of juist te missen) en hoe dat je huidige relaties onbewust stuurt. We laten zien hoe oude hechtingspatronen, beschermingsmechanismen en onverwerkte gevoelens zich in het nu blijven herhalen. Niet omdat je iets f...