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Hannah Terjung, Kerstin Laubach

Mahlzeit, Mädels!

Health DE ↓ 39 afleveringen

Mahlzeit, Mädels! – Schlank & Stark oder doch lieber Schokolade? Zwei studierte Ernährungsberaterinnen – Hannah Terjung und Kerstin Laubach – sprechen Klartext: über Hormone, Gewicht, Wohlfühlen und warum Diäten uns nicht weiterbringen. Ob PMS, Wechseljahre oder Stress – hier gibt’s fundiertes Wissen, alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke. Ohne Dogmen. Ohne Druck. Dafür mit Herz, Humor und Female Power. Von Frauen für Frauen – mit einfachen, sofort umsetzbaren Lösungen.

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Auteur

Hannah Terjung, Kerstin Laubach

Categorie

Health

Website van de podcast

mahlzeit-maedels.podigee.io

Nieuwste aflevering

1 okt. 2026

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#4 SOS bei Gewichtsschwankungen 27.05.2025
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#2 Kohlenhydrate gegen Cellulite! 30.04.2025
Folge #1 - Mahlzeit, Mädels! 23.04.2025

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