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Long COVID - Chronisch ehrlich im Gespräch

Ein Podcast von und für Long-COVID-Betroffene - klar, empathisch, evidenz­basiert. Wir sprechen über Alltag, Symptome und Therapieansätze, holen Mediziner, Forschende und Patientinnen vors Mikro und ordnen neue Studien verständlich ein - ohne Hype, aber mit Hoffnung.

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Auteur

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Categorie

Health

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4 dec. 2025

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Afleveringen

Long Covid bei Kindern 2/2: Wie Familien überleben (Hoffnung, Crashs & Alltag) | covidhilfe.com 04.12.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Eine betroffene Familie berichtet über Long Covid bei Kindern: soziale Unterstützung, Hürden im Schulsystem, vorsichtige Off-Label-Therapie mit LDN, LDA und Nikotinpflastern, Crash-Umgang, Dokumentation und wann Pflegegrad sowie Nachteilsausgleiche helfen.  ...

Long Covid bei Kindern 1/2: Die erschütternde Realität einer Familie 27.11.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian & Christian sprechen mit Vater Michael über Long Covid bei Kindern: Diagnoseweg ohne Blaupause, starke Reizempfindlichkeit, Schule und Alltag, sowie Off-Label-Optionen wie LDN, LDA und Nikotinpflaster - mit Fokus auf Pacing und Familienentlastung.   The...

Hilfsmittel (Teil 2): Urinente, Duschhocker, Wandgriff, Smartwatch, E-Scooter, ANC Kopfhörer, Saugroboter, Klimaanlage | Krankenkasse vor Pflegekasse | Long Covid | covidhilfe.com 20.11.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian & Christian sprechen über weitere Hilfsmittel: Bad und Hygiene, Alltag und Pacing, Noise-Cancelling-Kopfhörer und ein E-Scooter mit Sitz - mit Erfahrungen, Kassenfragen und konkreten Auswahlkriterien.   Themen der Folge: Bad und Hygiene: Urinente, Dusch...

Hilfsmittel (Teil 1): Rollstuhl, Treppensteiger, Treppenlift, Pflegebett, Rollhocker und medizinische Begründung für Krankenkasse | Long Covid | covidhilfe.com 13.11.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian & Christian sprechen über praxisnahe Hilfsmittel: manuelle und Elektro-Rollstühle, Treppensteiger, Rollator, Rollhocker und Pflegebett. Dazu klare Hinweise zu Kostenübernahme, medizinischer Begründung inklusive Textbaustein und Pacing im Alltag.   Theme...

#11 - Low Dose Naltrexon (LDN), LDA, Cortison, Pacing bei Long Covid und ME/CFS 06.11.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian & Christian sprechen über Cortisontherapie und LDN mit persönlichen Erfahrungen, Nebenwirkungen und Nutzen. Außerdem geht es um Pacing, einen Ausblick auf LDA und den Start ihres neuen Podcasts: Der Halbe Liter.   Themen der Folge: Letzte reguläre Folge...

#10 Erwerbsminderungsrente bei Long Covid: Antrag, Gutachten, Entlassungsbericht, Widerspruch, Bewilligung, Voraussetzungen, Tipps | covidhilfe.com 30.10.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Ich höre, wie Reinfektionsrisiken anhand neuer Studien eingeordnet werden. Danach geht es um Voraussetzungen, Ablauf und Folgen der Erwerbsminderungsrente - von Reha vor Rente bis Befristung und finanziellen Auswirkungen.   Themen der Folge: Reinfektionsrisiko bei Lon...

#9 Reha bei Long Covid und ME/CFS: Wunschklinik, Pacing, Entlassungsbericht, Antragstipps, Alltagsrealität | covidhilfe.com 23.10.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian & Christian sprechen über Reha-Auswahl, Antrag und Reha-Alltag bei Long Covid. Christian beschreibt Verzögerung, Begleitperson, Pacing, frühzeitige Entlassung und die Bedeutung eines korrekten Entlassungsberichts.   Themen der Folge: Ziele der Reha und Grun...

#8 Long Covid: Akupunktur: Chancen, Grenzen, Laserakupunktur | Umgang mit Desinformation in Kommentaren | covidhilfe.com 16.10.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Wir sprechen darüber wir mit Long-Covid-Schwurbelei umgehen und ordnen Akupunktur als Ergänzungstherapie ein. Christian berichtet über seine Sitzungen inkl. Laseroption und Erschöpfung; am Ende bitten wir um Themenvorschläge für Sonderfolgen.   Themen der Folge: Highl...

#7 Long Covid: Lumbalpunktion, Antrag Schwerbehinderung, Widerspruch & Beratungsstelle in Berlin | covidhilfe.com 09.10.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Christian erzählt von seiner zweiten Lumbalpunktion. Außerdem geht es um Antrag und Widerspruch beim Antrag auf Schwerbehinderung sowie eine Beratungsstelle für Menschen mit postviralen Erkrankungen in Berlin   Themen der Folge: Zweite Lumbalpunktion: Erwartung, Ablau...

#6 Long Covid: Angst vor Behandlungen, Antihistaminika, Mestinon & Ärztesuche 02.10.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian und Christian sprechen über die Angst vor Behandlungen, speziell vor einer Lumbalpunktion. Dazu teilen wir Erfahrungen mit den Therapieansätzen Antihistaminika und Mestinon, ordnen Evidenz und Risiken ein und laden zur Mitarbeit an der Ärztesuche ein.   The...

#5 Long Covid: Spike entfernen mit 28 Tagen Ivermectin | Nikotinpflaster, Enzyme (Nattokinase, Bromelain & Kurkuma) & Pflegegrad beantragen 25.09.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter. 🎧 Darum geht's: Selbstversuche mit Nikotinpflastern und Enzymen, die Suche nach seriöser Spike-Entfernung und ein erfolgreicher Ivermectin-Plan, dazu praktische Einblicke in den Pflegegrad-Antrag. Offen, nüchtern und aus Betroffenensicht.   Themen der Folge: Nikotinpflaster als exp...

#4 Long Covid im Umfeld: Kommunikation - Job, Partner, Familie, Freunde 18.09.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian und Christian sprechen darüber, wie Long Covid Beziehungen verändert - im Job, in der Partnerschaft, in der Familie und im Freundeskreis - und welche Kommunikations- und Umgangsweisen sich als hilfreich erwiesen haben.   Themen der Folge: Jobidentität, Leis...

#3 Long Covid: Autoantikörpertest & Spike-Test vor Blutwäsche - Kosten, Labore, Dauer der Immunapherese (Blutwäsche) 11.09.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Wir zeichnen Christians nächsten Diagnoseschritte nach: Autoantikörpertest, Vitamin-C-Infusionen und Blutwäsche mit Belastungen und Kosten. Ein positiver Spike-Test liefert eine Erklärung und prägt die Therapie-Reihenfolge.   Themen der Folge: Diagnoseweg nach der Kli...

#2 Plötzlich krank: Von Thailand über Panikattacken zur Diagnose 04.09.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter.   🎧 Darum geht's: Adrian und Christian rekonstruieren Christians Weg von der Corona-Infektion in Thailand über einen vermuteten Tauchunfall bis zur diagnostischen Odyssee in Deutschland und sprechen offen über Angst, Panikattacken und erste Bewältigungsstrategien.   Themen der Folge: H...

#1 10 Dinge, die ich über Long Covid gerne früher gewusst hätte – und die dir helfen können 29.08.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch, dem Podcast über Long Covid - ehrlich, persönlich und ohne Filter. 🎧 Darum geht’s: In der zweiten Episode von Chronisch ehrlich sprechen Adrian und Christian über 10 zentrale Strategien im Umgang mit Long COVID: Vertraue deinem Körper und seinen Symptomen. Kommuniziere offen über deine Grenzen. Sei der Manager deiner eigenen Gesundheit. Nutze KI zur Vo...

#0 Trailer: Was dich erwartet 12.08.2025

Willkommen zu Chronisch ehrlich im Gespräch , dem Podcast über Long Covid – ehrlich, persönlich und ohne Filter. 🎧 Darum geht’s: Adrian (nicht betroffen) und Christian (lebt seit fast drei Jahren mit Long Covid) sprechen über das Leben mit einer unsichtbaren Krankheit: Erste Symptome und Diagnose Therapieansätze, Fehlschläge und Fortschritte Beziehungen, Alltag und Behördengänge Emotionale Realit...

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