Sandra van Nistelrode
Lichtinjezelf
Persoonlijke ontwikkeling Lifestyle Gezondheid
Waar luisteren?
Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaarPodcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts
Afleveringen
#256 Meditatie bije eigen energie blijven 06.06.2026 10:11
Even een meditatie tusse de gesprekjes door. veel luister plezier 🤍
#255 De wonderlijke metaforenwereld van Romee 05.06.2026 1:27:49
Yes, Romee is weer terug in de podcast! Samen met haar moeder Tessa neemt ze ons mee in haar bijzondere manier van kijken naar de wereld. Romee heeft een talent voor metaforen. Waar anderen soms zoeken naar woorden, komt zij met beelden die je laten glimlachen, nadenken en soms allebei tegelijk. Dat zorgt voor mooie gesprekken, leuke inzichten en af en toe een gezellig uitstapje naar een totaal an...
#254 Het Roodborstje 14.04.2026 22:23
Dieren geven vaak mooie tekens /signalen te maken hebben met de onzichtbare energie. In deze podcast vertel ik over hoe het roodborstje in verbinding stond met mijn oom. Veel luister plezier🤍
#253 De onverwachte meditatie onder de douche 03.04.2026 33:18
Soms kun je een mooi onverwacht moment hebben van verwondering en dan nog wel staande onder de douche, haha. Veel luister plezier!
#252 De Wijze Vrouw 15.01.2026 1:03:24
In deze podcast ga ik in gesprek met Sonja Simkens. Na ongeveer vijftien jaar kruisen onze paden elkaar opnieuw, iets waar ik heel dankbaar voor ben. Het gesprek voelt als een zachte spiegeling, waarin onbewust en ook licht bewust iets wordt aangeraakt. De Wijze Vrouw is de kaart die Sonja bij binnenkomst trekt uit het nieuwe kaartendeck, en die raakt de kern van wie zij is. Sonja heeft in haar le...
#251 Licht in de vrouwenlijn 11.12.2025 58:18
Een lieve vriendin heeft een prachtige droom gehad, of droom...was het wel een droom? Eerder een wondermooie verschijning van haar oma met super mooie boodschap. Nou het vormde zich tot een heel verhaal en raakte ook iets bij mij aan. Met toestemming van mijn vriendin mocht ik het delen in deze podcast. Misschien kun jij er voor jezelf ook iets moois uithalen. Veel luisterplezier 🤍
#250 Liefde voor je dierbare 27.11.2025 28:48
Tijdens het laatste brons vernis laagje op het familiebeeld vertel ik wat in me opkomt. Het gaat over liefde voor je dierbare en dat loslaten soms best moeilijk kan zijn. Veel luister plezier 🤍
#249 Spinnenweb metafoor 20.11.2025 23:07
Soms kan het gebeuren dat een van je dierbare zich zelf verliest door de invloed van buitenaf. Misschiel wil je de dierbare inzicht geven of helpen omdat je voelt wat de ander nodig heeft of. Maar wat als iemand niet rijp is voor het mooie inzicht. Met de spinnenweb metafoor doe ik een poging om een beetje uit te leggen wat er energetisch gebeurt. Veel luister plezier 🤍
#248 Punthoofd en Goedplanhoofd in Villa Volta 07.11.2025 40:32
Een podcast lekker knus voor de houtkachel. Misschien gaat het een beetje van de hak op de tak hoewel toch alles met elkaar in verbinding staat. Ook vertel ik nog over het laatste stukje van podcast #247 Veel luisterplezier!
#247 Trauma 30.10.2025 1:42:26
Jaaa gevonden! Deze podcast heb ik samen met Annemiek opgenomen. We zaten nog heerlijk in de laatste zomer zon toen we de podcast opnamen. En wat gebeurde er... oververhitte telefoon. Het opgenomen stuk was nergens meer te vinden tot dan ik weken later op een paar knopjes drukte, geen idee meer welke haha en floep daar vond ik ineens de podcast terug. We hebben het over trauma en gaan lekker de di...
#246 Acceptatie en positiviteit bij ALS 23.10.2025 1:10:50
Een bijzonder mooi gesprek met Vanessa en Annemiek (dierbare vriendin van Vanessa) die gezellig mee komt om Vanessa te ondersteunen tijdens deze podcast. Vanessa kreeg spraak problemen waardoor ze een vermoede had dat ze ALS zou hebben. Ze kreeg onderzoeken en helaas werd ALS vastgesteld. Ondanks deze diagnose en alles wat daarbij komt kijken heeft Vanessa ALS volledig geaccepteerd en staat ze sup...
#245 Van Burn-out tot innerlijkegroei 06.09.2025 1:31:12
Super fijn gesprek met Annemiek de Groot. Openhartig kwetsbaar verteld Annemiek het verhaal over het verlies van haarzelf waardoor ze depressieve gevoelens kreeg. Het leek een tijd goed te gaan tot verlies ervaringen van dierbare de druppel waren die de emmer deed overlopen en ze in een burn-out terecht kwam. Het mooie was dat er mensen op haar pad kwamen waardoor ze bewuster werd van haar innerli...
# 244 Licht rondom de dood 25.08.2025 1:19:53
Vandaag een mooie gezellige podcast opgenomen samen met vijf lieve lady's. We hebben het over hoe je iemand liefdevol kunt begeleiden in zijn of haar sterfproces, wat er gebeurt in de tussen sferen en hoe overleden dierbaren soms nog boodschappen doorgeven. De podcast verloopt lekker op gevoel, we vertellen wat in ons opkomt. Misschien soms een beetje rommelig, maar vooral heel mooi omdat iede...
#243 De toverfeeën vragen van Romee 07.08.2025 1:24:06
En dan ineens zit Romee (9 jaar oud) samen met haar mama Tessa in de gekleurde kamer, superleuk! Romee is net een prinsesje met toverfeeën energie. Haar lievelingsknuffel Konijn heeft ze op schoot en ze heeft een fluffy boekje waarin diepgaande de vragen staan die Romee zelf heeft bedacht. In deze podcast vertel ik wat ik bij de toverfeeën vragen van Romee voel. Romee reageert heel leuk. Af en toe...
#242 In verbinding met jezelf en de vijf elementen 11.07.2025 1:04:53
In september 2025 starten Lieke Sips en ik samen een 5 daagse training. In verbinding met jezelf en de vijf elementen. In deze podcast hebben we het over de 5 elementen. Hoewel we afstemmen op de groep leggen we in deze podcast alvast een beetje uit wat we doen in de training. We hebben al een leuke groep die zich aan heeft gemeld en er zijn nog een paar plekjes beschikbaar. Misschien krijg je na...
#241 In de flow 30.06.2025 52:22
Wauw wat een bijzondere mooie dag vandaag. Heb even z'n zin om spontaan te vertellen over deze dag en ook hoe fijn het is dat je doet wat je heel leuk vind. Onverwacht schuif ik ook even aan bij Michiel en babbelen we verder. Veel luister plezier 🤍 www.lichtinjezelf.nl
#240 Toch naar het mooie paradijs 12.06.2025 17:34
Een hele tijd geleden begeleide ik een lief oud dametje in haar proces. Ze had veel meegemaakt en was bang dat ze door een geheim die e al jaren met zich mee droeg niet in het paradijs (zoals het dametje het noemde) zou komen. Ook dacht ze dat door dit alles haar wens om dood te gaan niet in vervulling zou gaan. Volgens het punthoofd van dit dametje had ze iets gedaan wat ze daarboven nooit goed z...
#239 Het gaat zoal het gaat 06.06.2025 44:17
Even een van alles wat podcast. Gewoon even vertellen wat in me opkomt. Leuke oefening voor punthoofd. Veel luister plezier 🤍
#238 Typisch Benjamin 19.05.2025 1:17:33
Super naar uitgekeken om deze podcast op te nemen met Benjamin van de Kerkhof. Hoewel Benjamin nog jong is (16 jaar) voelt hij stokoud. Een wijze ziel in een nog jong lichaam, grappig, wijs, al heel bewust, spontaan en heel puur oprecht met een vleugje ondeugendheid. Volgens de maatschappij heeft Benjamin een handicap/beperking, waar hij nu positief naar kan kijken. In het verleden was dat heel mo...
#237 Het onspreekbare bespreekbaar maken 06.05.2025 1:33:23
Een intens mooi gesprek met Heidi en Roland en dan ook nog op bevrijdingsdag. Heerlijk om zo afgestemd te zijn op elkaar. Het bespreekbaar maken van situaties waar nog steeds een taboe op ligt. Onderwerpen die gaan over jezelf verdoven omdat je bang bent voor pijn, het niet kunnen uiten omdat je denkt dat anderen er iets van gaan vinden, het punthoofd wat je een schuldgevoel aanpraat, suïcidale ge...
#236 Wat een kind jou kan leren 01.05.2025 1:20:01
Heel mooi gesprek met naamgenoot Sandra Sandra heeft een heel gevoelig zoontje (autisme) We hebben het onder andere over de kijk naar autisme en wat een kind kan spiegelen naar de ouder. Heb jij ook een kind die bepaalde gedragingen laat zien die je met je punthoofd niet begrijpt of dat de invloed van buitenaf jou kind als lastig ervaart, dan heb je een heel waardevol kind wat onbewust jou en de w...
#235 Verwondering 15.04.2025 1:49:21
Samen met Aukje Berkers babbelen over wat spontaan in ons opkomt. Het is een gezellig mengelmoesje geworden waarin we het hebben over verwondering, hoe kinderen en dieren mooie spiegels kunnen zijn, de kracht van het nu, doen waar je energie van krijgt, en nog veel meer. Veel luister plezier 🤍 Mocht je in contact willen komen met Aukje of meer info willen dan kun je een kijkje nemen op de website...
#234 De pracht en kracht van kleur 27.03.2025 1:32:21
Heel leuk gesprek met Loes van Spreuwel We zijn beide dol op kleur en hebben zo onze eigen kleuren taal. In deze podcast vertelt Loes wat voor mooi werk ze doet. Ze werkt veel met bloemen en voelt wat de vorm en kleur van de bloem over iemand vertelt. Wil je meer van Loes weten dan kun je haar vinden via insta: thuiskomeninkleur Website: www.thuiskomeninkleur.nl Veel luister plezier 🤍
#233 Inspiratie en een leuk nieuwtje 28.02.2025 26:40
vandaag heb ik zoveel inspiratie! een heerlijk gevoel als het goedplandhoofd ontelbaar veel ideeën heeft. Ondanks dat punthoofd wel wat error geeft zet ik door met wat voor nu goed voelt. Niet altijd gemakkelijk maar wel heel leuk! veel luister plezier
#232 De helende reis van de verschillende tijdlijnen 26.02.2025 1:52:35
Een bijzonder mooi gesprek met Anja waarin energetisch veel gebeurt. Samen hebben we het over verschillende geestesziekte/psychische stoornis, zoals dementie, psychose, suïcide, depressie, postnatale depressie. In deze podcast doen we een poging om de zin hiervan op zielsniveau te belichten. Wat gebeurt er op zielsniveau als hier mee te maken krijgt? En wat hebben de andere tijdlijnen hier mee te...
Vergelijkbare podcasts
Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds