Las Sandoval
Las Sandoval
La bailarina y actriz Valeria Sandoval, junto a su madre, la también actriz Alejandra Sandoval son las creadoras de “La Sandoval”, un podcast donde el dúo de madre e hija lideran conversaciones honestas con temáticas reales como lo son: El amor propio, matrimonio vs divorcio, ser madre adolescente entre otros temas. Estos, tratados desde su perspectiva son la oportunidad perfecta para conocerlas de una manera más introspectiva y personal.
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Las Sandoval
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Nieuwste aflevering
23 sep. 2026
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Afleveringen
Ma, la boda es en 8 días 23.09.2026 21:01
Después de añosssss de preparación POR FIN LLEGA EL DÍA jajaja mentiras!! Pero si! Aunque es una boda pequeña, igual tiene muchos detalles. Hoy solo deseamos que sea un día feliz.
Ma, cómo se escriben los votos para la boda? 09.09.2026 22:13
Este es el momento prefiero de casi todo el mundo en las bodas, escuchar a los novios hablar de lo lindo, de los retos, de lo que se viene, como espectadoras lo disfrutamos muchisimo. Pero escribirlos creo que no es tan fácil, como se elige que decir? Que tan largo? Que tan real? Son todas nuestras preguntas
Ma, no se como elegir vestido de novia 26.08.2026 21:06
Todos los vestidos de novia son blancos parecen iguales, pero NO SON IGUALES. Me medí muchos tipos de vestidos de novia, los que pensé q serían para mi, no me gustaron y los que pensaba que nada que ver me encantaron jajaja , no entendí… Mi mamá se casó con un vestido que no era un vestido de novia pero igual lo amaba. Que tanto importa un vestido de novia?
Ma, cuando cuesta una boda? 05.08.2026 22:54
No sienten que dices la palabra “boda” y automáticamente todo sobre tres veces de precio? Nos preguntamos si vale la pena o no invertir todo ese dinero para una noche, el amor pide tanto? O son nuestros deseos de ponerle al amor un precio y un estándar?
Ma, no invite a nadie a mi boda 22.07.2026 24:47
No les parece que a veces las bodas pierden el verdadero proposito? un monton de protocolos, un monton de invitados y a la final los novios ni disfrutan? En este episodio hablamos de si vale la pena o no tener una boda de 300 invitados o algo mas pequeño?
Ma, ¿y mis amigas? 08.07.2026 31:30
Bienvenidos al primer episodio de MA, ME VOY A CASAR. Quisiera decirles que valeria fue una novia tradicional y normal, pero no, pasó por muchos tipos de bodas y sin entender cómo y por qué, esto la descolocó, dicen que eso les pasa a las novias. Hoy en MA , ME VOY A CASAR. Hablaremos de las mejores amigas y amigas, que tan importantes son en el día de una novia…
LOS AMIGOS SON LA FAMILIA QUE ELEGIMOS - Vane, Paty y Rich 01.12.2025 53:55
En este episodio final de la temporada 4 de las sandoval, decidimos volver a hacer un episodio de la primera temporada, solo que esta vez, no fueron las amigas de Alejandra, esta vez las invitadas fueron amigas cercanas de Valeria. Nos volvimos a hacer las mismas preguntas como, los amigos son la familia que eliges? que tanto impactan y han impactado las amistades en tu vida? Para nosotras la amis...
LAS ENFERMEDADES SON EMOCIONALES? - Dr. Carly (médica china) 04.11.2025 56:24
En este episodio, conversamos con la Dra. Carly , médica especializada en medicina china, sobre la conexión entre nuestras emociones y la salud física . ¿Pueden las emociones causar enfermedades? ¿Qué nos enseña la medicina oriental sobre el equilibrio cuerpo–mente? Acompáñanos en esta charla profunda y reveladora que te invita a mirar la salud desde una nueva perspectiva.
CONSEJOS Y REALIDADES SOBRE EL MATRIMONIO - Juandy 29.09.2025 45:41
Este episodio es muy diferente a todos. Estábamos grabando esta cuarta temporada de las sandoval y el invitado de ese dia nos cancelo a ultima hora, ya con todo montado. Asi que decidimos invitar a juandy, esposo de valeria y yerno de alejandra, ya que todos esos dias por la mañana, teníamos conversaciones los tres y compartimos opiones sobre la vida, pero sobre todo del matrimonio. Alejandra llev...
SUEÑAS CON VIVIR EN ESTADOS UNIDOS? asi lo hicimos - Hernan Orjuela y Paty Valderuten 20.08.2025 51:50
Migrar a estados unidos despues de los 50 años si es posible? esta es nuestra historia, como y por que lo hicimos. todo lo que hemos aprendido y la comunidad que hemos creado para hacerlo mas facil.
PREGUNTAS INCOMODAS ENTRE MAMA E HIJA 04.08.2025 28:28
Nos cancelo un invitado, asi q nos inventamos esto jajaja
Mi vida esta escrita en los numeros? - Numerologia con Lourdes Loubriel 06.07.2025 56:27
En este episodio de Las Sandoval, tuvimos de invitada una especialista en numerologia. Alejandra y Valeria, les gusta mucho encontrar diferentes herramientas que ayuden a la evolucion y el descubrimiento personal, y la numerologia ha sido una de esas maneras. Lourdes Loubriel es una experta en este campo, y en este episodio no solo explicara como funciona esta ciencia, si no tambien los numeros qu...
25 AÑOS JUNTOS Y NO ESTAMOS CASADOS - Scarlet Ortiz y Yul Burkle 09.06.2025 1:08:40
En este episodio de Las Sandoval, tuvimos de invitados a los actores y pareja, Scarlet Ortiz y Yul Burkle, grandes amigos de nosotras y grandes artistas. Aunque ambos tienen grandes carreras y una larga trayectoria, nos centramos en un relación, la familia que han construido en sus 25 años juntos y como han podido construirla a su propia forma, dejando de lado las exigencias de la sociedad. Fue ma...
QUE SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES? | Rosa Monroy y Diana Marcoccia 26.05.2025 1:09:44
En este episodio de Las Sandoval, tuvimos como invitadas a Rosa Monroy, consteladora profesional y a su hija Diana Marcoccia. Desde hace un tiempo Alejandra y Valeria se sumergieron en una gran búsqueda por sanar sus heridas y dentro de esas formas y opciones que encontraron, conocieron lo que seria las constelaciones familiares. En el 2018, hicieron su primera constelación familiar, justamente co...
CRECI LEJOS DE MI MAMÁ - Yulbert Zambrano 12.05.2025 51:36
En este episodio de Las sandoval, tuvimos de invitada a Yulbert Zambrano, una venezolana que reside en estados unidos desde hace muchos años. Que al igual de muchos migrantes latinos, tuvo que construir su vida desde cero, teniendo varios trabajos y haciendo mil cosas para salir adelnate. Hoy es una gran empresaria y sobre todo una gran inspiración para todas las mujeres latinas, madres, que deben...
HIJAS DE MADRES ADOLESCENTES - Nicole Garcias y Karina Garcia (su mamá) 28.04.2025 1:06:58
Bienvenidos de nuevo a Las Sandoval. En este episodio tuvimos de invitadas a Nicole García y su mamá Kariana Garcia. Es la primera vez que nos encontramos con una historia de vida tan parecida a la nuestra. Una madre e hija que han crecido juntas. Dos madres que aunque saben lo difícil y complejo que fue tener una hija a los 15 y 16 años, jamas les falto nada a sus hijas y supieron mas que salir a...
Ninguna familia es normal | Paula Bevilacqua 16.12.2024 1:00:01
Ya queremos que llegue el próximo año y podamos realizar las miles de ideas que tenemos para Las Sandoval, sin embargo, antes de que se acabe necesitábamos hacer un último encuentro y conversar un rato. Como lo hemos hablado antes, ya casi que ninguna familia es “normal” y con normal nos referimos a tradicional, donde los padres se quedan casados toda la vida, todos son hermanos completos (de padr...
Rompiendo los prejuicios de ser mujer | Mariana Gomez y Maria Manotas 17.09.2024 50:55
No lo podemos creer, llegamos al final de nuestra tercera temporada de LAS SANDOVAL. Para cerrar con broche de oro, tuvimos un episodio diferente, invitamos a dos mujeres que admiramos, Mariana Gomez y Maria Manotas. Ambas mujeres con carreras laborales exitosas pero vidas personales muy distintas. Esto nos pareció hermoso para entablar una conversación sobre lo que significa ser mujer hoy en dia...
No quiero ser las sombra de mis padres | Marcela Mar y su hijo Emiliano Pernia 27.08.2024 50:15
En el episodio de hoy tenemos a una gran actriz, y mas que actriz, una artista que nos representa a los colombianos. Marcela Mar , en compañía de su hijo Emiliano Pernia, también hijo del reconocido actor Gregorio Pernia. En este episodio Marcela nos cuenta un poco sobre su carrera, como desde sus 8 años empezó formandose y el gran reto que ha sido salirse del molde tradicional y muchas vece...
Mis papás lo dejaron todo por mi sueño | Isabella Sierra y su papá Jhon 13.08.2024 58:11
En este episodio tenemos de invitados a Isabela Sierra y a su papá Jhon Jarvi. Isabela empezó su carrera en la actuación cuando tenia 8 años. Ella y su familia vivían en el Huila, pero una vez Isabela sintió que ella quería ser artista, los papas (quienes son artistas también) no la pensaron dos veces y decidieron apoyar a su hija mudándose Bogota y dejándolo todo. Tuvieron que hacer muchos sac...
No tener un papá presente afecto mi seguridad | Francisca Estevez 23.07.2024 46:42
En este episodio tenemos de invitada a la gran actriz de la nueva generación Colombiana Francisca Estevez, hija de la gran actriz Bibiana Navas. Para este episodio queríamos tener a la mamá y la hija, ya que nos sentimos reflejadas con ellas, Bibiana es actriz y madre soltera/ cabeza de familia como Alejandra, y Francisca igual que Valeria esta siguiendo directa e indirectamente los mismos pasos...
El dolor tiene un proposito | Natalia Duran y sus hijas (Mya y Nina) 09.07.2024 56:38
En este episodio tenemos de invitadas a Natalia Duran, reconocida actriz colombiana, junto con sus hijas, Mya y Nina Duran. Natalia empezó su carrera cuando tenia 16 años siendo modelo en Londres. Hoy día no solo es una maravillosa actriz, si no también una joven madre de 3 hijos. En este episodio tuvimos la oportunidad de tener Mya y. A Nina con nosotros, quienes contaron sobre la crianza de s...
No me alcanza la vida para agradecerle a mi mamá | JULIANA 25.06.2024 43:40
En este episodio tenemos de invitados a JULIANA, una de las artistas mas importantes de Colombia. Juliana empezó su carrera desde los 5 años, participo en varios realities de niña, fue parte de uno de los programas infantiles más importantes de Colombia. Luego de este poderoso inicio en su infancia, se consolido como actriz, creció en la TV colombiana, mientras en paralelo hacia teatro musical sie...
Mi mamá me salvo la vida | Camilo Triana y su mamá 11.06.2024 1:10:29
En esta nueva temporada de Las Sandoval hemos querido que los invitados traigan a sus madres/padres o a sus hijos, para conocer su historia familiar, procesos, para hablar sobre todo lo bonito y no tanto que se vive en cada familia, que seguro como les ha pasado a ellos, te ha pasado a ti y a la tuya. En este episodio tenemos de invitado a Camilo Triana, un creador de contenido, junto a su mamá,...
Como encontrar tu version mas autentica | Tatiana Franko 10.06.2024 1:06:53
Una de nuestras marcas favoritas, STOP JEANS, nos invitó a un podcast en vivo en compañía de una mujer que admiramos profundamente Tatiana Franko, quien es la creadora de VOS PODES, un podcast que nos muestra historias de vida, auténticas y sobre todo muy inspiradoras. Las tres tuvieron la oportunidad de conversar sobre cómo han encontrado su versión más auténtica, junto a varios invitados presenc...
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