La magia del Ser al Hacer

En este episodio invite a mi amiga Mafer Armijo para platicar como ha sido su experiencia con el TDA, el proceso de trabajarlo en terapia para llegar al origen, la parte de etiquetas, como lo ha trabajado y que herramientas le ayudan en el día a día Encuentra a Mafer en redes: ig: https://www.instagram.com/maferarsi/ Encuentrame a mi en redes: ig: https://www.instagram.com/tzitzikifigueroa/ tiktok...

En este episodio invite a Caro Melgar de @tunutriologo.mx Nutrióloga no peso centrista, enfocada en mejorar la relación con nuestra alimentación y romper con estereotipos impuestos por la sociedad, nos comparte 3 consejos para reescribir nuestra relación la comida y más Encuentra a Caro en redes: ig nutrición: https://www.instagram.com/tunutriologo.mx/ página web: http://tunutriologo.mx/?fbclid=PA...

Último episodio de esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran con Narda Davila, arquitecta emprendedora, fundadora de despacho de arquitectura que lleva su nombre, nos platica sobre como decidió emprender, los inicios de su emprendimiento, el proceso creativo, y como combina todo esto con ser mamá. Encuentra a Narda y su despacho en redes: ig personal: https://www.instagram.com/...

Quinto episodio de esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran con Jimena Ramirez, emprendedora, directora Casa Productora La Crème Producteurs, Nam Studio espacio de expansión y wellness & mamá, nos platica sobre la incertidumbre y el vértigo al empezar con un emprendimiento, sobre maternar desde un lugar consciente y sobre todo de DISFRUTAR EL PROCESO, Jime nos compartió c...

Cuarto episodio de esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran con Gabi Austin, emprendedora, mamá de 2, coach de barre, viajera y sobre todo apasionada de la vida platicamos sobre como logra llevar todas estas esferas en su día a día, platicamos muchísimo del gozo y la autenticidad, y de mil cosas increíbles. Encuentra a Gabi en redes: https://www.instagram.com/gabiaustin/ Encue...

Tercer episodio de esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran con Xiomara Zetina, terapeuta sistémica que usa diferentes herramientas como constelaciones familiares, tarot, barras de access entre otras y nos platica su historia al ser madre a los 16 años, sanar a nuestro linaje, autoconocimiento y más. Encuentra a Xiomara en redes: https://www.instagram.com/xiomarazetina/ https:...

Segundo episodio de esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran con Alejandra Mogollon, colombiana viviendo en Paris, ingeniera y coach nutricional, nos platica su historia y comparte como ha sido ir por un camino no convencional. Encuentra a Alejandra en redes: https://www.instagram.com/alemogollon29/ Encuentrame a mi en redes: ig: https://www.instagram.com/tzitzikifigueroa/

Bienvenidos a la temporada 5 del podcast, inauguramos el mes de marzo con esta serie especial del día de la mujer: Mujeres que inspiran y mi primera invitada es Alessandra Faresin, brasileña, nutrióloga funcional enfocada a la salud femenina y modelo, nos comparte como ha sido combinar estos dos mundos y nos da tips buenísimos. Encuentra a Alessandra en redes: ig: https://www.instagram.com/alefare...

Aprovechando que estamos en el mes del amor, les hice este episodio especial de finanzas en pareja ¿qué pasaría si en lugar de ser un problema, el dinero se convirtiera en un pilar que los una más? En este episodio hablaremos sobre cómo lograrlo, cómo saber si son compatibles financieramente y qué errores evitar para que el dinero no se convierta en un motivo de discusión, sino en una herramienta...

En este episodio monólogo les comparto 5 pasos para transformar tu relación con el dinero y ordenar tus finanzas y algunos ejercicios prácticos. El dinero es una herramienta, pero nuestras emociones son el motor detrás de cómo lo manejamos. Si quieres inscribirte al curso próximo curso de: Finanzas desde el Ser: Mindset & presupuesto, escríbeme por ig, te comparto las ligas: Ig: ⁠⁠⁠⁠https://ww...

En este episodio invite a Pam Salas de @prometo_amarlo_todo y nos platica sobre constelaciones familiares, la importancia de tomar y aceptar completamente a nuestros papás para mejorar nuestra relación con la abundancia y éxito y más puntos interesantes sobre su experiencia en las constelaciones familiares. Encuentra a Pam en sus redes como: ig: ⁠https://www.instagram.com/prometo_amarlo_todo/ Encu...

En este episodio monólogo les comparto como nuestra relación emocional con el dinero influye muchísimo en nuestras decisiones diarias, sobre tabues y creencias límitantes en torno al dinero y algunos ejercicios prácticos para evaluar cómo es tu relación con el dinero hoy y empezar a transformarla. El dinero es una herramienta, pero nuestras emociones son el motor detrás de cómo lo manejamos. Si qu...

En este episodio monólogo les comparto 4 herramientas para crear una vida alineada a tus sueños y no a tus miedos, entre ellas la herramienta llamada "Fear Setting" o "Configuración del miedo" de Tim Ferriss. Si quieres estar atento de la información de mis próximos cursos de finanzas personales y la energía asociada al dinero, sígueme en mis redes:  Ig: ⁠⁠https://www.instagram.com/tzitzikifiguero...

En este primer episodio monólogo del año les comparto 3 puntos para intencionar y planificar su 2025, herramientas y hacks para cumplir sus metas, e implementar hábitos. Encuentrame a mi en redes como: Ig: ⁠https://www.instagram.com/tzitzikifigueroa/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@tzitziki.figueroa⁠ youtube: ⁠https://www.youtube.com/@TzitzikiFigueroa

En este primer episodio del 2025 invite a Dani de @holisticbydani y nos platica sobre la energía global 9 que tiene el 2025, cómo podemos aprovecharla al máximo, que sí hacer y que evitar. Encuentra a Dani en sus redes como: ig: https://www.instagram.com/holisticbydani/ tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticbydani?lang=es Encuentrame a mi en redes como: Ig: https://www.instagram.com/tzitzikifigu...

En este último episodio del año, les comparto cómo pueden utilizar estas 3 prácticas: Introspección, gratitud y renovar energía, para cerrar el año desde un lugar más expansivo  Inscribete en esta liga al taller GRATUITO de cierre de año: El arte de cerrar ciclos, reflexiona, agradece y renueva tu energía https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjKoUiqEBI94vezv8tkUZal4hh52QnJdUj9JD_5bLdKc2aAA/vi...

En este episodio invite a Abner y estuvimos platicando sobre estos periodos de incertidumbre, reflexionamos como nunca dejamos de sentir que estamos en estas etapas de transición, y también como pueden sentirse como un puente entre tu versión del pasado y tu versión del futuro, nos comparte herramientas súper poderosas para navegar el miedo y la incertidumbre y nos cuenta como ha vivido y vive él...

En este episodio monólogo les platico sobre un cambio profesional inesperado y drástico que viví y cómo eso me llevo a reflexionar sobre los cambios, esperados o inesperados son siempre una oportunidad para tomar un pausa y re direccionar tu vida y como también después de cada periodo de expansión viene la contracción, porque es el ciclo natural de la vida.  Sigueme en: ig: https://www.instagram.c...

En este episodio invite a Val psicologa e hipnoterapeuta especializada en Sanación Cuántica (QHHT) de @heal&now y nos plático todo sobre la hipnosis QHHT por sus siglas en inglés Quantum Healing Hypnosis Technique, hablamos de los miedos y tabús que puede haber al escuchar la palabra hipnosis, la diferencia entre la hipnosis de entretenimiento y la hipnosis terapeutica, vidas pasadas, ser supe...

En este episodio monólogo, les platico sobre 5 consejos que me hubiera servido muchísimo saber y aplicar en mis 20's que es esta etapa de la vida donde estamos tan preocupados por lo externo, por cumplir expectativas sociales y personales que nos podemos perder en el proceso y dejar de disfrutar. Encuentrame en:  ig: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tzitzikifigueroa/⁠⁠ tiktok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.c...

Estoy muy emocionada de festejar el primer aniversario del podcast con este episodio, después de 3 meses de pausa de este proyecto, estos 3 meses que pase en el extranjero y que me trajeron tantoos aprendizajes. En este episodio reflexiono con ustedes sobre la importancia de disfrutar el proceso y no enfocarnos sólo en el resultado, les cuento como en este viaje cuando deje de disfrutar el proceso...

En este episodio platico algunas perspectivas de expertos sobre el juicio y cómo puede ser una herramienta para nuestro crecimiento personal, literal utilizarlo como un espejo para integrar lo que juzgamos. Platicame que te parecio y qué es eso que juzgas? https://www.instagram.com/tzitzikifigueroa/ Nos vemos en Octubre para la 4ta temporada de La magia del Ser al Hacer

En este episodio monólogo me puse muy personal y vulnerable, les cuento sobre una experiencia que viví en Tailandia y les compartí lo que escribí en mi journal reflexionando sobre esta experiencia. Todo esto porque creo que muchos se pueden identificar con este tema ¿cuántas veces preferimos incomodarnos a nosotros mismos que incomodar a otra persona? Cuéntenme que les parece en mi ig: tzitzikifig...

En este episodio Adri Navarro de @abriendo almas nos comparte su experiencia sobre como le ha servido el trabajo interno para transitar situaciones de su vida fuertes como infidelidad, divorcio entre otras. Hablamos de su top 3 de herramientas que podrías integrar en tu vida Libro mencionado: Las 5 heridas que impiden ser uno mismo- Lise Borbeau Siguela en ig como: @abriendo almas / https://www.in...

En este episodio Gaby Alvarez educadora menstrual de Ciclar nos comparte información súper valiosa, explicándonos sin sesgos ni tabúes todo sobre nuestro ciclo menstrual, desde las fases del ciclo, como podemos transitarlo de una manera más ligera, el papel de la historia de como nos hemos relacionado históricamente con la menstruación y como eso juega un papel importante en el inconsciente colect...