Fiona Buding

La divaguerie

Je pense, je crée, et entre les deux… je divague ✨Je m’appelle Fiona, créative aux multi casquettes, et j'ai décidé de me lancer dans l'aventure du podcast pour 3 raisons :J'adore écouter des podcastsJ'adore parler de ce qui m'anime seule ou accompagnéeJ'aime transmettre et créer une résonance dans la vie des personnes qui croiseront mon cheminCe podcast, c’est avant tout un espace où je partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages en tant que créative, graphiste freelance et enseignante. C’est aussi un lieu d’échanges, où je donne la parole à d’autres voix pour croiser les e...

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Auteur

Fiona Buding

Categorie

Arts

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19 aug. 2026

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Afleveringen

Ep.10 - Espace rangé, esprit clarifié → mettre de l'ordre dans sa vie pour créer plus sereinement 19.08.2026

Et si ranger son espace, trier, organiser, c’était aussi ranger un peu sa tête ? 🧠 Entre bordel organisé, Notion et petites habitudes, dans cet épisode je vous partage mes astuces pour s’organiser, mettre de l'ordre dans son quotidien sans devenir Monica pour autant 🧹 😂 Bonne écoute ! 🎧✨ -- Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 : @ladivaguerie_podcast @la.divaguerie À très vite ✨ Fiona...

09. Nouveaux projets, nouveaux rôles... mes actus pro de ces derniers mois 17.07.2026

La moitié de l'année 2026 s'est écoulée (déjà ?), et il s'est passé pas de choses de mon côté ! De nouvelles opportunités, des projets qui s'arrêtent, une nouvelle casquette à mon actif, je te partage les actualités qui ont rythmé ces derniers mois. J'espère que ce retour te plaira. Belle écoute ! 🎧🫶 Pour me suivre : Sur Instagram : Le compte du podcast : @ladivaguerie.podcast Mon compte pro : @...

08. Les accords toltèques version freelance → comment cultiver un quotidien plus serein 06.05.2026

Entreprendre, ce n’est pas seulement gérer des projets, c’est aussi apprendre à se gérer soi-même . Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 5 accords toltèques appliqués à la vraie vie de freelance. Belle écoute 🎧 📖 Liens des ouvrages : https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998 https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/9...

07. Timide mais à ma place : oser enseigner malgré la peur 05.03.2026

Et si dépasser ses peurs ne voulait pas dire ne plus en avoir ? Et si la timidité était surtout une peur du regard des autres ? Dans ce nouvel épisode, je te partage mon parcours d’ancienne timide devenue enseignante, et ce que la transmission a changé en moi. Références Le test des 16 personnalités pour vous aider à trouver votre voie : https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite http...

Le bureau des jérémiades - épisode 1 - Qui s'y frotte, s'y pique" 14.01.2026

Bienvenue sur la nouvelle série que j'ai nommé "le bureau des jérémiades des freelances" 📂 = une sorte de guichet imaginaire où je passe en revue et réagis à vos anecdotes pépites de freelance 💅 On en parle, on en rigole, on le digère (ou pas), mais surtout, on ne le normalise plus ! Chaque jérémiade, c’est un rappel qu’on mérite respect et clarté, même en freelance. Pour ce premier épisode j'ac...

06. Mes voeux, intentions et objectifs pour cette nouvelle année 💝 05.01.2026

Aujourd'hui je vous propose un épisode pour commencer l'année en douceur, sans pression, pour définir nos intentions (dans les grandes lignes) pour 2026 ✨ Belle écoute ! 🎧 Fiona Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05. mes accomplissements et fiertés de cette année 2025 30.12.2025

Avant-dernier épisode de l'année où je vous partage mes accomplissements de cette année 2025 qui s'achève tout doucement. Globalement elle a été plutôt positive et stimulante de mon côté, mais pas reposante pour autant ! Beaucoup de défis se sont présentés, de questionnements, des choses qui se terminent, d'autres qui émergent, aussi bien dans le perso que dans le pro. Et vous, elle était comment...

04. ces erreurs que je vais arrêter de faire (promis en 2026 ce sera OK) 12.11.2025

Dans ce dernier épisode de l’année, je fais le point sur les erreurs que j’ai commises en freelance — celles que j’aimerais laisser derrière moi avant d’entamer 2026. Forcer les projets quand ça ne coule pas de source, dire oui alors que je pense non, faire des gestes commerciaux injustifiés… Je partage les apprentissages qui m’ont permis de mieux poser mes limites, valoriser mon travail et collab...

03. Mon rapport ambivalent au digital (aka la toile) 24.09.2025

On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet qui occupe beaucoup de place et fait couler beaucoup d'encre : le rapport au digital, les réseaux sociaux & co quand on est créatif et qu'on essaie de vivre de sa passion. Dans cet épisode, je vous raconte diverses anecdotes qui illustrent ce rapport ambivalent et contradictoire que je peux avoir avec Internet. Sortez les pop corn, y 'a du crou...

02. Quand l'inspiration décide de me mettre des vents... Mes astuces pour gérer ces phases de blocage créatif 27.08.2025

Toute personne qui vit de sa créativité y a forcément été déjà confronté : cet état de flemme, de manque de motivation et d'inspiration qui surgit quand il ne faut pas, que la deadline approche... C'est ce dont je vous parle dans ce 2e épisode, ces moments où l’inspiration créative me ghoste : comment je gère et surmonte ces moments-là alors que j’ai des comptes à rendre (la peur de la page blanch...

01. La génèse de la divaguerie 10.08.2025

Parcours professionnel, dealer avec la solitude et l'anxiété, créer un compte insta anonyme, retour aux sources... Dans cet épisode d'introduction, je passe en revue les 3 années de ma vie qui ont été rythmées par mes divagueries visuelles sur le net. Aujourd'hui, elles prennent ENFIN vie en podcast, pour mon plus grand plaisir, et j'espère le vôtre. Bonne écoute ! 🎧 -- Pour suivre mes aventures...

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