Kwartleven

Sinds een tijd ben ik weer casual aan het daten. En dat is.... interessant kan je wel zeggen haha. Datingsapps, catfish, openingszinnen, daten in Nederland en in het buitenland. Je hoort het allemaal :).

Solo reizen... Voor veel mensen nogal spannend, ik vind het vooral exciting. Ik deel alle ins en out over mijn ervaring. Wat kan je verwachten? Wat zijn de uitdagingen waar ik mee te maken krijg?

Vandaag is het stiltedag op Bali en dat gaf mij inspiratie om dit onderwerp onder de loep te nemen. Want wat doet zo een dag van stilte met je en zouden we niet vaker stil moeten zijn?

Het is tijd om mij op een dieper level te leren kennen. Sinds 2018 schrijf ik elk jaar een brief aan mezelf. Vandaag deel ik deze met jullie. Een erg persoonlijke, emotionele en aflevering.

Uit balans raken is iets wat heel bekend is voor mij, en denk ik voor vele. Ik ga dieper in op het thema van vorige week (prestatiedruk & burn-out) en deel welke dingen mij helpen om meer in balans te blijven! Want dat lijkt mij nu voor het eerst in mijn leven een beetje te lukken.  

Ongeveer 2 jaar geleden begon ik mezelf gek te werken. Alleen had ik dit nog niet door. Tot ik opgebrand raakte. En ik ben niet de enige. Burnouts lijken steeds vaker én op jongere leeftijd voor te komen. Ik voelde een enorme druk om te presteren en had constant het gevoel dat ik achterliep. Ik deel hoe ik hierover denk en welke dingen mij hebben geholpen. Zo hoop ik dat we samen minder prestatied...

Vandaag praat ik over hoe het scholen systeem en ik moeilijk overweg kunnen en wat ik op scholen heb gemist. 

Welkom bij mijn braindump!  In deze trailer stel ik mezelf voor en vertel ik waar Kwartleven over zal gaan.  Wat kan je van mij en deze podcast verwachten?