Azora // De Podcasters

Kan ik zelf

Dé zorg-podcast vol tips en handvatten om zelfstandig te blijven wanneer je ouder wordt, zorg verleent of voorbereid wil zijn op jouw toekomst!

Auteur

Azora // De Podcasters

Categorie

Education

Website van de podcast

kan-ik-zelf.captivate.fm

Nieuwste aflevering

6 jul. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android 5 mln+ downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Wat als dagelijkse handelingen moeilijker worden? 06.07.2026

Chris en Janine nemen een kijkje in de woonkamer van Martin. Op het eerste gezicht lijkt er weinig aan de hand. Martin heeft een CVA gehad en redt zich thuis redelijk goed. Toch merkt zijn omgeving dat er iets is veranderd. Hij vergeet afspraken, neemt minder initiatief en zit vaker stil in zijn stoel. Ook raakt hij sneller overprikkeld. Janine,ergotherapeut, legt uit welke gevolgen een CVA kan he...

Als praten ongemakkelijk voelt 22.06.2026

Chris en Priscilla nemen een kijkje in de woonkamer van Guan. Guan is 78 jaar en woont nog zelfstandig thuis. Zijn dochter komt regelmatig langs. Ze merkt dat het huis wat rommeliger wordt en dat haar vader niet meer zo fris ruikt als vroeger. Maar hoe begin je daarover? Want hoe zeg je tegen je vader dat hij niet lekker ruikt? Priscilla, wijkverpleegkundige, neemt ons mee in het voeren van ongema...

De deur openen voor thuiszorg 26.11.2025

In deze aflevering zijn Chris en Meike te gast bij de familie Van Vliet. Ze wonen nog prettig thuis, al merkt mevrouw Van Vliet dat sommige dingen lastiger worden. Meneer Van Vliet springt vaak bij. Maar hoe weet je wanneer het tijd is om extra hulp in te schakelen? Zorg Thuis betekent niet dat we alles van je overnemen. Meike Masker (wijkverpleegkundige) vertelt hoe we samen kijken naar...

Slimme hulpmiddelen: gemakkelijker dan je denkt 12.11.2025

We nemen een kijkje in de woonkamer van mevrouw Keuler. Ze woont nog fijn thuis, maar merkt dat sommige dingen niet meer zo vanzelf gaan. Eén ding weet ze zeker: al die piepjes en robots hoeven van haar niet in huis. Sonja Hendriks (coördinerend verzorgende) laat zien dat slimme hulpmiddelen gewoon bij de Action te koop zijn. Een lichtstrip onder je bed of een slimme sensor. Het helpt je veil...

Praktische tips voor mantelzorgers 29.10.2025

Chris en Rinske stappen binnen in de woonkamer van Diana. Zij is mantelzorger voor haar moeder maar merkt ook dat die verantwoordelijkheid groter en zwaarder is dan ze had gedacht. Mantelzorger zijn is waardevol, maar soms ook zwaar. Rinske Colenbrander (casemanager dementie) geeft praktische tips die écht helpen. Zoals een gratis agenda-app waarin familie en vrienden kunnen aangeven wan...

Revalideren is hard werken 15.10.2025

In deze aflevering zijn Chris en Lisa te gast in de woonkamer van mevrouw Janssen. Zij is aan het revalideren, maar doet dat op haar eigen manier. Waarom moet ze eigenlijk zó hard werken? En welke rol speelt haar zoon in dit proces? Lisa Klein Wolterink (verpleegkundige) zegt: "Revalideren is hard werken" En dat geldt niet alleen voor de persoon zelf, maar ook voor de omgeving.

Brein en beweging 01.10.2025

Chris en Liesbeth schuiven aan in de woonkamer van Saskia van Dijk. Saskia is 65, vitaal en volop in het leven. Maar sinds ze een keer is gevallen, vindt ze bewegen best spannend. En eerlijk is eerlijk, de zin ontbreekt ook weleens. Liesbeth van Uchelen (fysiotherapeut) neemt ons mee in de wereld van het brein en beweging. Wist je dat je brein vanaf je 30e al langzaam achteruitgaat? Bewegen h...

Praten over later 17.09.2025

Chris en Josine nemen een kijkje in de woonkamer van meneer Koops. Hij woont nog steeds fijn thuis en eigenlijk gaat dat best goed. Maar wanneer praat je samen over de toekomst? Wacht je tot het lastiger wordt, of begin je juist eerder met dat gesprek? Josine ten Have (specialist ouderengeneeskunde) vertelt waarom het belangrijk is om nú al het gesprek aan te gaan over later. Juist als het no...

Luister naar de podcast Kan ik zelf in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds