Marian Palsgraaf
Just Be You Podcast
Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren. Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn. Deze podcast is bedoeld om je tips en tricks, tools, inspiratie en motivatie te geven om je roeping te volgen,...
Auteur
Marian Palsgraaf
Categorie
Website van de podcast
Nieuwste aflevering
30 jun. 2026
Waar luisteren?
Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaarPodcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts
Afleveringen
146 - Ik dacht dat ik verder moest zijn 30.06.2026 8:09
Heb jij ook weleens het gevoel dat je verder had moeten zijn? Dat je herstel langer duurt dan je had gehoopt. Dat je hoofd al veel verder is dan je lichaam. Dat je naar anderen kijkt en denkt: "Waarom lukt het mij nog niet?" Ik ken dat gevoel ook en sterker nog: ik stond huilend stil op een brug en achteraf besef ik dat die brug misschien wel één van de belangrijkste lessen van mijn leven heeft ge...
145 - Waarom blokkades opruimen niet werkt 26.04.2026 11:49
Je hebt het vast wel eens gedacht: “ik moet eerst mijn blokkades opruimen voordat ik verder kan.” Wat als dat helemaal niet zo werkt? In deze video laat ik je zien waarom “blokkades opruimen” vaak niet is wat je verder helpt en wat er eigenlijk onder zit. 🫣 Vaak zit er namelijk geen blokkade maar een verhaal dat je bent gaan geloven en precies daar begint de echte shift. 👉 Wil je hier dieper in...
8 uur Slaap Affirmaties voor meer Zelfliefde & Eigenwaarde 24.02.2026 8:00:00
Slaap affirmaties om dieper te slapen en je onderbewuste te voeden met zelfliefde en eigenwaarde. Waarom ‘ik moet slapen’ je juist wakker houdt (en wat je dan wel tegen jezelf zegt) -> https://www.justbeyou.nl/slaap-affirmaties-voor-meer-zelfliefde-eigenwaarde/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
144 - Waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (en wat dat zegt over je zelfbeeld) 23.02.2026 12:03
Val je steeds terug in oud gedrag? Ontdek hoe je zelfbeeld en identiteit bepalen of verandering blijvend wordt. Video en/of Transcript: https://www.justbeyou.nl/waarom-je-steeds-terugvalt-in-oud-gedrag-en-wat-dat-zegt-over-je-zelfbeeld/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
143 - Waarom je brein positieve dingen aan negatieve dingen koppelt 13.01.2026 13:41
In deze eerste aflevering van het jaar deel ik een fascinerende inzicht: hoe je brein positieve dingen koppelt aan negatieve ervaringen en waarom dat je energie kan kosten. Je ontdekt: – Waarom positief denken soms niet genoeg is – Wat je brein écht probeert te doen – Hoe je liefdevol nieuwe patronen aanlegt Dit is een aflevering voor iedereen die wil leren hoe je op een liefdevolle manier jezelf...
142 - Ik ben goed genoeg visualisatie voor meer Zelfliefde 21.08.2025
Soms heb je alleen deze woorden nodig: Ik ben genoeg. In deze begeleide visualisatie neem ik je mee naar een gevoel van rust, vertrouwen en eigenwaarde. Wil je nog dieper ervaren hoe krachtig het is om jezelf te zien in de mooiste versie van jou? Start met de Zelfliefde Affirmatiekaarten in je brievenbus (nu inclusief audio): 👉 Bekijk de Zelfliefde Affirmatiekaarten Liever elke dag een posit...
141 - Affirmaties werken niet als je jezelf blijft tegenhouden ( met 6 tips wat je kunt doen) 10.07.2025 12:56
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
140 - Omgaan met tegenslagen. 5 tips die je kracht teruggeven.mp3 01.07.2025 11:12
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
139 - Blijf je vastzitten in angst? 5 praktische tips om angst loslaten makkelijker te maken. 08.02.2025 8:34
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
138 - Goed genoeg zijn: Les van Demi Moore 15.01.2025 5:39
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
137 - Reflectie en Intenties voor het Nieuwe Jaar 02.01.2025 8:37
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
136 - Kerstreflectie - Van Donker naar Licht.mp3 24.12.2024 8:01
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
135 - Youniversum Ontwikkelen: De Kracht van jouw Persoonlijke Universum 29.02.2024 12:51
Jouw Youniversum, kun je zien als de innerlijke wereld waar je elke dag in leeft, bepaalt in grote mate je geluk, je succes en de kwaliteit van je relaties. Het veranderen van jouw Youniversum is belangrijk omdat het je in staat stelt actief de regie over je leven te nemen, in plaats van passief te reageren op wat er op je pad komt. Door bewust te kiezen welke zaadjes je plant - welke gedachten, g...
134 - Wat nu... Blue Monday? Omarm licht, liefde en positiviteit in de donkere dagen. Incl. 5 tips 15.01.2024
Hoe overleven we Blue Monday zonder een vakantie te boeken? Belangrijk in de aanloop naar ‘Blue Monday’ is vooral positieve energie. En waar halen we dit vandaan? boeken? https://www.justbeyou.nl/blue-monday/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
133 - Kies jouw pad: Meditatie / Affirmatie voor persoonlijke keuzes maken 17.11.2023 17:04
Ervaar jij ook wel eens dat het uitdagend is om eigen keuzes te maken, vooral als dit betekent dat je mogelijk anderen teleurstelt? Wanneer je keuzes maakt die niet overeenkomen met je ware zelf, kan dit zorgen voor een afstand tussen wat je denkt en wat je werkelijk wilt. Dit kan verwarring veroorzaken in de energie die je uitstraalt, wat de manifestatie van je ware verlangens en dromen kan belem...
132 - Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid 27.10.2023 19:41
In deze aflevering van 'Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid' duik ik dieper in op de impact van mijn hormonale veranderingen, de kracht van een positieve mindset, en hoe ik deze fase aan het aanpakken ben. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
131 - Overgang en jezelf opnieuw uitvinden: van bagger naar nieuw begin 18.10.2023 17:19
In deze podcast deel ik graag mijn persoonlijke reis waarin ik mezelf even kwijtraakte en ontdekte dat dit allemaal tekenen van de overgang bleken te zijn. Tot voor kort had ik geen idee dat deze overgangsfase zo'n grote impact kon hebben, en daarom was het hier zo stil. In deze aflevering duik ik dieper in het onderwerp van de overgang; een fase die voor velen van ons met uitdagingen komt, maar o...
130 - Nieuwe Maan in Weegschaal 14.10.2023 14:03
Ontdek de kracht van de nieuwe maan in Weegschaal en leer hoe je intenties kunt stellen, balans kunt vinden, schoonheid kunt omarmen en liefde in je leven kunt manifesteren. https://www.justbeyou.nl/nieuwe-maan-weegschaal Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
129 - Omgaan met Emoties als Hooggevoelig Persoon 09.08.2023 20:57
In deze podcast deel ik inzichten, tips en strategieën voor het omgaan met emoties als hooggevoelig persoon. https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-emoties-als-hooggevoelig-persoon/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .
128 - Liefde aantrekken tijdens de nieuwe maan 17.07.2023 21:33
Ontdek de kracht van de nieuwe maan voor het aantrekken van liefde. Leer hoe je tijdens de nieuwe maan specifieke rituelen, affirmaties en visualisaties kunt gebruiken om je intenties te versterken en liefde in je leven te manifesteren. Deze podcast / blogbericht voor de verbinding tussen zelfliefde, het aantrekken van liefde en de energieën van de nieuwe maan. Ontdek hoe je de magie van de nieuwe...
127 - Kwetsbaar durven zijn is een kracht 08.07.2023 13:49
Ontdek de kracht van kwetsbaarheid in combinatie met hooggevoeligheid en het belang van zelfliefde. Leer hoe kwetsbaar durven zijn jouw leven kan verrijken en een diepere verbinding met jezelf en anderen kan creëren. In deze aflevering deel ik mijn inzicht en tips. Om van jezelf te houden, om zelfliefde op te bouwen en/of om jezelf volledig lief te hebben, is het belangrijk om jezelf toe te staan...
126 - 6 Krachtige Stappen op de Reis naar Zelfliefde en Manifestatie 21.06.2023 21:03
In deze podcast deel ik 6 krachtige stappen, inzichten, inspiratie en praktische tips om je te helpen je innerlijke kracht te versterken, je zelfliefde te vergroten en je dromen te manifesteren. Luister nu naar aflevering 126 van de Just Be You Podcast: met tips hoe je je mindset kunt herprogrammeren, liefdevol voor jezelf kunt zijn en je dromen/doelen kunt manifesteren. https://www.justbeyou.nl/6...
125 - Luister naar je Intuïtie (complete gids met 6 tips) 19.05.2023 34:34
In deze podcast wil ik het hebben over hoe je je intuïtie kunt aanboren, hoe je ernaar kunt luisteren, ontdek je hoe je intuïtie zou moeten voelen, hoe je intuïtie zich verhoudt tot manifestatie en wat je kunt doen als je het niet leuk vindt wat je intuïtie je vertelt. Wat mij wel verder helpt in het leven, en op het juiste pad houdt, is het volgen van mijn hart en mijn intuïtie, oftewel buikgevoe...
124 - Word ik gestraft? 28.03.2023 11:00
Word ik gestraft? was een vraag uit de e-mail en ik heb beloofd om hier een blog en/of podcast over te maken. Als antwoord kreeg ik: als straffen niet bestaat, betaat belonen en/of een geschenk krijgen ook niet. Ik heb er dus even mijn inzicht voor je opgenomen. https://www.justbeyou.nl/word-ik-gestraft Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free tr...
123 - 7 Dingen die je moet weten over Hooggevoeligheid 06.03.2023 9:20
Ben jij hooggevoelig? Veel mensen weten dit echter niet van zichzelf. Dat wist ik ook helemaal niet maar de ontdekking ervan, waarvan ik meer vertel in mijn Gratis Online Workshop: Voluit Leven met Hooggevoeligheid, heeft mij zoveel gebracht. Ik heb me altijd anders gevoeld en mijn jongste dochter ook maar wist toen nog niet wat er achter zat. https://www.justbeyou.nl/7-dingen-die-je-moet-weten-ov...
Vergelijkbare podcasts
Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds