Intuïtief Café

Een echte comfort zone is geen stilstand, maar een plek waar je weet wat je doet én openstaat voor wat je nog niet weet. Waar je de controle terugvindt door hem los te laten. Waar je de seizoenen in jezelf volgt en vertrouwt dat de lente altijd weer komt. Je voelt meteen hoe het begint: dat moment waarop je merkt dat je op de automatische piloot staat… en hoe dat eigenlijk helemaal niet werkt. We...

"Wat als je ontdekt dat je eigen oordelen niet de waarheid zijn? In deze aflevering deelt Jasper een krachtig moment met zijn dochter Rosa, waarbij een simpele opmerking over een worstje hem doet inzien hoe zijn perfectionisme en ‘alles-of-niets’-denken zijn wereld kleuren. Maar groei ontstaat als je durft te reflecteren, te delen en samen te leren. Want echte verandering begint bij jezelf – maar...

"De Soep van Emoties – Durf je te proeven?" "Wat als de grootste hobbel in je groei niet de wereld is, maar de stem in je eigen hoofd? In deze aflevering duiken Jasper en Renske diep in de paradox van delen: waarom voelt het soms als alles of niets? Waarom stoppen we emoties weg tot ze een ondoorzichtige soep worden? En hoe kan een klein stapje – zoals je kwetsbaarheid tonen – ineens de zon harder...

Wat als het leven niet “gefixt” hoeft te worden, maar je mag leren bewegen met alles wat je voelt? Dit gesprek gaat over overtuigingen, angst, zachtheid, zelfreflectie en de kracht van echt naar binnen durven kijken. Over hoe juist de kleine momenten — zelfs een gesprek over een worstje bij de lunch — je iets groots kunnen laten zien over jezelf. Niet perfect worden. Maar vrijer worden. Zachter. B...

"In deze aflevering duiken we diep in het gevoel van ‘gepasseerd voelen’: waarom raakt het ons zo, en wat zegt het eigenlijk over onszelf? We verkennen hoe dit gevoel verbonden is met zelfwaarde, perfectionisme en de dynamiek met anderen. Ontdek hoe je deze emoties kunt herkennen, uit elkaar kunt trekken en als uitnodiging kunt zien om meer in balans te komen met jezelf."

Een gesprek over bagatelliseren: waarom we gevoelens wegwuiven, wat we daarmee proberen te beschermen en hoe écht voelen kan helpen om dichter bij jezelf te komen.

Als maatschappij hebben we vooral geleerd dienstbaar te moeten zijn voor anderen. Dit maakt dat we schuldgevoelens kunnen ervaren als we kiezen voor onszelf. Wat heeft jouw schuldgevoel jou te vertellen en hoe kan je hiermee omgaan.

Twee zeer dicht op elkaar liggende handelingen, die we onbewust en subtiel vaak meer toepassen dan we denken. Bij beiden geef je een deel van jezelf weg, op verschillende manieren. In deze podcast hebben we het o.a. over het herkennen en het verschil voelen tussen deze twee, zodat je bewuste keuzes kan gaan maken die meer uitgelijnd zijn met jou.

Jaloezie is een emotie die we vaak bestempelen als slecht, maar is dat wel zo? Jaloezie kan jou laten ervaren wat jij jezelf nog niet gunt. In deze podcast praten we over hoe je jaloezie kan gebruiken als inzicht voor jezelf.

Onbewust nemen we vaak de verantwoording voor datgene wat niet van ons is. Dit kost vaak veel energie. In deze podcast hebben we het over het het herkennen wat van jou is en wat van de ander.

perfectionisme herkennen erkennen en omzetten

Hier kun je alvast kennismaken met ons, we stellen ons graag aan je voor en delen wat onze voornemens zijn, laat je meenemen in inspirerende gesprekken over verbinding, groei en het vertrouwen op je intuïtie. In elke aflevering ontdek je persoonlijke verhalen, verrassende inzichten en praktische toepassingen om meer uit het leven te halen—een uitnodiging tot zowel reflectie als actie. Intuïtief Ca...