Holistic CBD Podcast

In dieser besonderen Folge des Holistic CBD Podcasts spricht Leonie Marisch mit ihrem Gast Sebastian über ein Thema, das gerade zum Jahreswechsel viele von uns beschäftigt: Gewohnheiten. Gemeinsam reflektieren sie, warum gute Vorsätze oft scheitern, wie Gewohnheiten neurologisch entstehen und warum kleine Schritte der Schlüssel zu langfristigem Erfolg sind. Leonie und Sebastian teilen persönliche...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts widmen sich Leonie und Thomas einem Thema, das weit über das Stillen von Hunger hinausgeht: Ernährung. Was bedeutet Ernährung wirklich, und warum ist sie so viel mehr als das, was auf unseren Tellern landet? Die beiden teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen, von vegetarischer und veganer Ernährung bis hin zur Rückkehr zu einer traditionelleren Ernährung...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts tauchen Leonie und Thomas in ein Thema ein, das uns alle betrifft: Veränderungen. Ob kleine Alltagshürden oder tiefgreifende Wendepunkte im Leben – Veränderungen prägen uns und stellen uns vor Herausforderungen, die wir oft erst im Nachhinein als Chancen erkennen. Gemeinsam reflektieren Leonie und Thomas über bewusste und ungewollte Veränderungen, diskutie...

In dieser Folge redet Leonie über welchen Einfluss die Natur auf unsere Gesundheit und Heilung haben kann. Leonie spricht über die positiven Effekte von Sonnenlicht, Waldbaden und Barfußlaufen und erklärt, wie diese Praktiken zur Regeneration und Stärkung des Körpers beitragen können. Außerdem geht Leonie auf die beruhigende Wirkung der Natur auf unser Nervensystem ein, die Bedeutung von Naturverb...

In dieser Folge sprechen Thomas und Leonie über ein Thema, das uns alle betrifft: Schmerz. Sie erklären, was Schmerz ist, warum er für unseren Körper wichtig ist und wie wir ihn besser verstehen können. Dabei werfen sie einen Blick auf den Unterschied zwischen akutem und chronischem Schmerz und diskutieren, welche Rolle die Pflanzenwelt, insbesondere Cannabinoide, in der Schmerztherapie spielen. E...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts bereiten Leonie und Thomas dich optimal auf den bevorstehenden Winter vor. Es erwarten dich praktische Tipps und fundierte Informationen, die dir helfen, deinen Körper und Geist bestmöglich auf die kalte Jahreszeit einzustimmen. Neben den bekannten Themen wie Vitamin D und Bewegung geht es um weniger verbreitete Ansätze, wie die Zubereitung von Knochenbrüh...

Der CBD-Markt wächst rasant, doch wie erkennst du ein gutes Produkt? In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts erfährst du, worauf du beim Kauf von CBD-Produkten unbedingt achten solltest. Thomas erklärt dir die fünf wichtigsten Kriterien – von der Herkunft der Hanfpflanzen über das richtige Extraktionsverfahren bis hin zu Laborzertifikaten. Außerdem werden praktische Tipps für Einsteiger und Fort...

In dieser Episode des Holistic CBD Podcasts beschäftigen wir uns mit der Frage, warum CBD bei dir vielleicht nicht die erhoffte Wirkung zeigt. Wir erklären, welche Faktoren wie Dosierung, Regelmäßigkeit, Geduld, Produktqualität und individuelle Unterschiede eine Rolle spielen können. Zudem geben wir dir praktische Tipps, wie du CBD wirksamer in deinen Alltag integrieren kannst. Wenn du dich jemals...

In dieser Episode spricht Thomas mit einer Künstlichen Intelligenz über die Zukunft und tiefere Fragen des Lebens. Sie diskutieren technologische Entwicklungen der kommenden Jahrzehnte und philosophische Themen wie die Existenz einer Seele und die Möglichkeit der Wiedergeburt. Ein spannender Austausch zwischen Mensch und Maschine über Themen, die uns alle beschäftigen.

In dieser Episode des Holistic CBD Podcasts sprechen Thomas und Leonie über ein Thema, das uns alle betrifft: Stress. Sie erklären, wie Stress im Körper entsteht, welche Auswirkungen er auf unsere Gesundheit hat und warum das Endocannabinoid-System (ECS) eine Schlüsselrolle bei der Stressbewältigung spielt. Außerdem erfahrt ihr, wie CBD das ECS unterstützt und euch helfen kann, besser mit den allt...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts decken Leonie und Thomas die größten Mythen rund um CBD auf. Wir sprechen darüber, warum CBD nicht high macht, warum es nicht illegal ist, und was der Unterschied zu THC wirklich bedeutet. Außerdem räumen wir mit dem Irrtum auf, dass zwei Tropfen 5%iges Öl gleich einem Tropfen 10%igen Öls sind, und klären, warum CBD kein Wundermittel ist, das sofort alle B...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts geben Thomas und Leonie einen ganz persönlichen Einblick in ihre tägliche Nutzung von CBD. Sie erzählen, wie sie CBD in ihren Alltag integrieren und neben ihren praktischen Erfahrungen teilen sie auch persönliche Geschichten, die zeigen, wie CBD ihr Wohlbefinden nachhaltig unterstützt. Egal, ob du nach Inspiration suchst, wie du CBD für dich nutzen kannst,...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts tauchen Leonie und Thomas tief in das Thema CBD ein. Sie erklären, was CBD genau ist, wie es im Körper wirkt und warum es aktuell so stark im Fokus steht. Dabei erfährst du, welche Beschwerden CBD lindern kann – von Schmerzen über Angstzustände bis hin zu Schlafstörungen. Sie gehen auch darauf ein, warum CBD legal ist, wie du es richtig dosierst und was da...

In dieser Folge des Holistic CBD Podcasts tauchen wir tief in ein faszinierendes, aber unbekanntes Thema ein: das Endocannabinoid-System (ECS). Wusstest du, dass dein Körper ein System besitzt, das deine Stimmung, deinen Schlaf, dein Schmerzempfinden und sogar dein Stressniveau reguliert? Obwohl kaum jemand darüber spricht, ist das ECS entscheidend für dein Wohlbefinden. Wir erklären dir, was das...

In dieser Episode des Holistic CBD Podcasts sprechen Leonie und Thomas über die faszinierende Geschichte der Hanfpflanze, die über Jahrtausende hinweg als eine der wichtigsten Kultur- und Heilpflanzen diente. Wir werfen einen Blick auf die vielfältigen Verwendungen von Hanf in der Medizin, Textilproduktion und anderen Bereichen, und wie er in vielen alten Kulturen eine zentrale Rolle spielte. Ihr...

In dieser ersten Episode des Holistic CBD Podcasts stellen sich Leonie und Thomas persönlich vor und erzählen dir von ihrer persönlichen Reise in die Welt des CBD und der ganzheitlichen Gesundheit. Freue dich auf spannende Einblicke! Viel Spaß beim Zuhören!

Im Holistic CBD Podcast nehmen dich Thomas und Leonie mit auf eine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit und innerer Balance und zeigen dir, wie CBD auf natürliche Weise unterstützen kann. Sie verbinden fundiertes Wissen mit persönlichen Geschichten und einem lebendigen und offenen Austausch, der die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Natur offenlegt. Mit authentischen Gesprächen bieten sie wer...