herz.hirn.haltung - Der Podcast für Klarheit, Führung und Haltung im Gesundheitswesen

„Werte, Vision und Biotop – was hat das eigentlich mit deiner Karriere als Ärzt:in oder Wissenschaftler:in zu tun?“ In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ nehme ich dich mit in die Welt der Karriere- und Potenzialanalyse – und zeige dir, warum ein glasklares Verständnis deiner Werte und deiner Vision der erste und vielleicht wichtigste Schritt auf deinem beruflichen Weg ist. Karriere ist nicht g...

„Wir müssen unbedingt auf Social Media – aber wer soll das machen, und warum eigentlich?“ Wenn kleine Vereine und Verbände Social Media bespielen wollen, beginnt oft ein Strudel aus Energie, Diskussion um Plattformen und die Frage nach dem richtigen Maß an Professionalität. In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ teile ich meine Erfahrungen aus zwei Verbänden: Welche Plattformen bringen wirklich...

„Wenn ich es nicht mache, macht es keiner.“ Warum dieser Gedanke so typisch für den Klinikalltag ist und wie Überverantwortlichkeit dich langsam in Erschöpfung, Frustration und ins Burnout führen kann, darum geht’s in dieser Folge von „herz.hirn.haltung“. Ich beleuchte, was sich wirklich hinter Überverantwortlichkeit verbirgt, wie sie entsteht und warum die kompetentesten Menschen im System oft am...

„Wenn Sie immer so vor den PJlern jammern, ist doch kein Wunder, dass niemand bei uns anfangen will.“ Warum solche Aussagen mehr mit Schuldumkehr und Organisationsdynamik zu tun haben als mit echtem Arbeitsethos, erfährst du in dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“. Ich nehme dich mit in eine alltägliche, aber hochaktuelle Szene im Klinikbetrieb und erkläre das psychologische Muster hinter DARVO:...

„Ich hätte wenigstens gewusst, dass es nicht fair ist." Warum Krankenhäuser und Beratungsfirmen „Male Centered Organizations" sind, was die Queen Bee mit struktureller Benachteiligung zu tun hat und warum Frauen in der Wirtschaft fünf bis sieben Jahre früher über ihre Karriere nachdenken als Medizinerinnen – darum geht es in dieser Folge von „herz.hirn.haltung.". Ich spreche mit Dr. Kim Dede, Wirt...

„Der Tag hat 24 Stunden – daran wird niemand was ändern." Warum Zeitmanagement trotzdem kein langweiliges Thema ist und wie du auch im durchgetakteten Klinikalltag endlich die Projekte angehst, die dir wirklich wichtig sind, erfährst du in dieser Folge von „herz.hirn.haltung.". Ich nehme dich mit in die Welt von Pomodoro, Eisenhower-Matrix und agilen Methoden und zeige dir, warum der beliebteste W...

Hochbegabte erkennen sich immer – aber warum reden sie so ungern darüber? In dieser Folge von „herz.hirn.haltung." spreche ich über Hochbegabung als Ressource und warum das Label allein nicht reicht. Hochbegabung ist oft mit Scham, Fremdheitsgefühl und dem Gedanken „Ich bin falsch" verbunden. Aber was, wenn dieses Anderssein nicht nur kognitiv, sondern auch bindungsbiografisch oder traumatisch bed...

„Mein LinkedIn-Profil hat mir mehr gebracht als meine Uni-Website" – warum Sichtbarkeit für Ärzt:innen so wichtig ist. In dieser Folge von „herz.hirn.haltung." spreche ich mit Sanja Ketterer, LinkedIn-Expertin für Wissenschaftler:innen, darüber, warum LinkedIn gerade für Ärzt:innen und Wissenschaftler:innen so wertvoll ist und wie du in wenigen Schritten sichtbar wirst, ohne dich dabei zu verbiege...

„Meine Oma wurde ‚der General' genannt – und hat mir beigebracht, dass Großzügigkeit eine wunderbare Sache ist." In dieser besonderen Folge von „herz.hirn.haltung." spreche ich darüber, warum ich seit über 10 Jahren Ärzte ohne Grenzen unterstütze – und warum ich im Rahmen des Podcasthons eine Community-Spendenaktion gestartet habe, bei der ich jede Spende verdopple. Ich erzähle von meiner Oma, die...

„Ich hatte eine Notfallsituation, mit der ich überfordert war und habe direkt gesagt: Ich brauche Hilfe." Warum dieser Satz von einer jungen Assistenzärztin kein Zeichen von Schwäche, sondern von Professionalität ist, darum geht es in dieser Folge von „herz.hirn.haltung.". Ich spreche mit Dr. Johanna Roller (Assistenzärztin an einer Uniklinik) und Dr. Carola Oberschmidt (niedergelassene Neurologin...

In dieser Folge von „herz.hirn.haltung." spreche ich darüber, wann Coaching für Ärzt:innen wirklich Sinn macht und wie du erkennst, dass professionelle Unterstützung jetzt das Richtige für dich ist. Ich zeige dir drei typische Situationen aus meiner Coaching-Praxis. Du erfährst: warum viele Mediziner:innen erst mit Mitte 30 die Frage stellen: Was will ich eigentlich? wie du in hierarchischen Konfl...

„Was sollte ich beim Jobstart beachten, wenn ich weiß, dass ich Kinder haben will?“ Diese Frage einer jungen Ärztin hat mich auf dem letzten DGN-Kongress kurz sprachlos gemacht und genau daraus ist diese Folge von „herz.hirn.haltung.“ entstanden. Ich spreche darüber, warum es oft keine schnelle Antwort auf diese Frage gibt, welche Denkfehler uns dabei im Weg stehen und warum es sich lohnt, Karrier...

„Ich kündige eine Frau doch nicht, weil sie schwanger ist, sondern weil sie schlechte Arbeit macht.“ Warum dieser Satz ein Warnsignal ist und zeigt, wie sich Organisationsdynamik und Psychodynamik gefährlich vermischen, darum geht es in dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“. Ich nehme dich mit in eine zugespitzte, aber sehr reale Szene aus dem Klinikalltag und analysiere, was in Organisationen unt...

Frauen in der Führung – warum wir eine neue Haltung brauchen. In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ hörst du einen sehr persönlichen und politischen Talk, den ich auf der DGN 2025 gehalten habe. Es geht um meine eigene Erfahrung mit geschlechtsspezifischer Diskriminierung, um strukturelle Hürden für Frauen in medizinischen Führungspositionen – und um die Frage, was wir heute konkret verändern k...

Was haben Weihnachten, Nähe und Verbindung mit Sichtbarkeit zu tun? In dieser sehr persönlichen Folge von „herz.hirn.haltung.“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Geschichte mit Sichtbarkeit und erzähle, warum Unsichtbarkeit in Klinik und Wissenschaft lange eine Überlebensstrategie war, Sichtbarkeit in der Selbstständigkeit aber unverzichtbar wurde. Ich teile ehrlich, welche inne...

Von der Weltraumforschung in die Wissenschaftskommunikation – und ein ehrlicher Blick auf Karrierewege in der Akademia. In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ spreche ich mit Kai Noeske über echte Entscheidungswege, Burnout-Erfahrungen, Prioritäten und Führung. Hinweis: Die Tonqualität ist diesmal nicht optimal aber inhaltlich ist das Gespräch umso gehaltvoller. Wir sprechen darüber, wie das Buc...

In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ geht es weiter mit den Tipps 6 bis 10 aus dem Buch “Wie Ärzte gesund bleiben” von Julika Zwack inspirierende Strategien, wie Ärztinnen und Ärzte langfristig gesund, klar und wirksam bleiben können. 💖🧠✨ Ich spreche über konkrete Ansätze, um Work-Life-Balance, Grenzen und Selbstkenntnis aktiv zu gestalten – und wie kleine bewusste Entscheidungen im Klinika...

In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ spreche ich über Resilienz im ärztlichen Berufsalltag – und wie du erste Schritte in Richtung mehr Gelassenheit, Energie und Selbstfürsorge gehen kannst. Grundlage dieser Folge ist das Buch „Wie Ärzte gesund bleiben“ von Julika Zwack. Darin teilt sie Erkenntnisse aus über 200 Interviews mit Ärztinnen und Ärzten, die Burnout erlebt und ihren Weg zurück in di...

Von der Forschung in die Industrie – wie gelingt der Wechsel? In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ spreche ich über die berufliche Neuorientierung und den Ausstieg aus der Wissenschaft. Ich zeige dir, wie du als Wissenschaftlerin oder Wissenschaftler den Einstieg in die Industrie planst, welche Kompetenzen du strategisch nutzen kannst und warum ein klarer, kompetenzbasierter Blick auf deinen L...

Von der Soziolinguistik zum eigenen Business – wie gelingt der Schritt aus der Wissenschaft? In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ spreche ich mit Sandra Jansen über ihren Weg raus aus der Akademia und hinein in ihre erfolgreiche Selbständigkeit. Wir sprechen darüber, wie aus einem persönlichen Ausstieg eine klare Mission wurde: Wissenschaftler:innen beim Karrierewechsel zu begleiten – struktur...

Eine Bewerbung auf eine Professur? „Ja, aber noch nicht jetzt …“ Diesen Satz höre ich in meinen Coachings ständig. Doch warum ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, strategisch zu handeln? In dieser Folge von „herz.hirn.haltung.“ spreche ich darüber, warum du dich früher mit deiner Karriereplanung in der Wissenschaft beschäftigen solltest, als du denkst. Ich teile fünf Schlüsselfaktoren, die über...

Von der Neurologie ins Coaching – wie kam es dazu? In dieser ersten Folge von „herz.hirn.haltung.“ nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg: von der Fachärztin und Habilitierten zur Coachin und Trainerin für Ärztinnen und Wissenschaftlerinnen. Ich erzähle, warum mich das Gehirn seit über 20 Jahren nicht mehr loslässt, wie strukturelle Rahmenbedingungen unser Denken und Handeln prägen –...

In diesem Trailer erfährst du, worum es in meinem Podcast herz.hirn.haltung geht, für wen die Show geeignet ist und welche Themen dich hier erwarten. Dieser Podcast ist für Ärztinnen, Ärzte und Wissenschaftler:innen, die ihre Karriere in Medizin und Wissenschaft bewusst gestalten möchten. Wenn dich Themen wie Karriereplanung in der Medizin, Habilitation, Führungskompetenzen, Work-Life-Balance oder...