Zen Breath

Guided Meditations for Anxiety Relief

Guided Meditations for Anxiety Relief is a collection of gentle guided sessions designed to help calm anxious thoughts, relax the body, and bring the mind back to a place of balance and ease. Through simple breathing exercises, soothing guidance, and peaceful ambient soundscapes, each meditation offers a quiet space to slow down and reconnect with a sense of inner calm. These meditations are designed to help release tension, soften racing thoughts, and create a steady rhythm of breathing that supports emotional grounding. Whether you're feeling overwhelmed, dealing with everyday stress, or sim...

Auteur

Zen Breath

Categorie

Uncategorized

Website van de podcast

wavlake.com

Nieuwste aflevering

12 mrt. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Releasing Worry and Fear 12.03.2026
Grounding Meditation with Light and Love (Male Voice) 12.03.2026
Grounding Meditation with Light and Love (Female Voice) 12.03.2026
Releasing Tension Meditation 12.03.2026
Quieting Anxious Thoughts 12.03.2026
Calm the Mind Meditation for Anxiety (Male Voice) 12.03.2026
Calm the Mind Meditation for Anxiety (Female Voice) 12.03.2026
Letting Go of Stress 12.03.2026
Introduction to Zen Breath Meditation 12.03.2026

Luister naar de podcast Guided Meditations for Anxiety Relief in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds