Fulltime chronisch ziek! de podcast

FOMO en chronisch ziek zijn. Wat als je niet bang bent om iets te missen, maar vooral opziet tegen alles wat eraan voorafgaat? In deze aflevering neem ik je mee in mijn hoofd. Want sinds ik chronisch ziek ben, is een dagje of avondje weg allesbehalve vanzelfsprekend. Waar een gezond iemand de deur uitstapt en gaat, begint het voor mij vaak al dagen eerder. Met twijfels, afwegingen, keuzes, aanpass...

Vandaag wil ik het met je hebben over rouwen om werk. Over wat het betekent als je door een chronische ziekte (deels) arbeidsongeschikt raakt, wordt afgekeurd en moet stoppen met werken. Want rouw om werk gaat vaak over veel meer dan alleen inkomen. Het gaat ook over verlies van structuur, identiteit, collega’s, toekomstplannen en het gevoel van van betekenis zijn. Ik deel mijn eigen verhaal over...

Vandaag wil ik het met je hebben over de keuzes die je als patiënt hebt in je eigen behandeling, en hoe ingewikkeld dat soms voelt als er medische opties worden aangedragen. Denk aan vragen zoals: mag je een behandeling weigeren, wat is samen beslissen in de zorg, en hoeveel regie heb je zelf als patiënt? Want vertrouwen in je arts kan bestaan naast het zelf nadenken, voelen en uiteindelijk meebes...

In deze persoonlijke aflevering vertel ik open en eerlijk hoe het écht met me gaat. Over leven met een chronische ziekte, chronische vermoeidheid, MS, migraine, mentale uitputting en de impact daarvan op mijn dagelijks leven. Ik neem je mee in het constante gevecht met instanties, het schuldgevoel, sociale vermoeidheid, overprikkeling en het gevoel van overleven in plaats van leven. Maar ook in de...

In deze aflevering ben ik jarig en wie jarig is trakteert! 🎉 Daarom lanceer ik een speciale actie: de FCZ Secret Swap. Een cadeauruil voor en door chronisch zieke mensen, waarbij je een persoonlijk pakket maakt én ontvangt vol kleine cadeautjes, aandacht en hopelijk een lach op jouw gezicht. Ik vertel je hoe het idee is ontstaan, waarom ik zo enthousiast ben en hoe jij kunt meedoen aan deze zomer...

Het duurde even maar ik ben er weer! Wij waren namelijk op vakantie naar Curaçao! Vandaag wil ik het met je hebben over hoe het was en hoe het voelt om terug te komen en eigenlijk helemaal niet uitgerust te zijn. Over weer meteen in het ‘gewone’ leven stappen met mijn chronische ziekte, alle medische afspraken die daarop volgen, en het besef dat je je ziekte nooit even op pauze kunt zetten. Ook al...

In deze aflevering vertel ik hoe mijn kijk op geluk compleet veranderde toen ik chronisch ziek werd. Over het verliezen van zekerheden, maar ook over wat daarvoor in de plaats kwam. Over geluk in kleine dingen. Over zware dagen waarop alleen doorkomen al genoeg is. Over een intense week waarin één knuffel mij weer liet voelen waar geluk echt om draait. Ook vertel ik over grenzen stellen, kiezen vo...

Vandaag wil ik het met je hebben over op vliegvakantie gaan met een chronische ziekte. Zeker als je bepaalde uitdagingen hebt in het leven kan dit best een dingetje zijn. Soms zie je door de bomen het bos niet meer en het onbekende kan voor onzekerheid zorgen. Dat is zonde want op vakantie gaan hoort juist fijn te zijn. Ik deel in deze aflevering mijn ervaringen en tips en hoop je hiermee wat meer...

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar ik vooraf veel weerstand bij voelde: het inschakelen van een ergotherapeut. Waarom is hulp vragen met een chronische ziekte zo moeilijk? Waar komt die weerstand vandaan? En wat gebeurt er als een ergotherapeut aan huis met je meekijkt in je dagelijks leven? Ik vertel je graag mijn ervaring. Veel luisterplezier! _______________________________...

Vandaag wil ik het met je hebben over een gesprek dat ik had met mijn fysiotherapeut. Een onderwerp wat mij al maanden bezig houdt. Uiteindelijk was het een gesprek dat enorm opluchtte. We spraken over mijn energiebalans, grenzen aangeven en een hoofd en lijf die sinds ik moeder ben eigenlijk altijd aan staan. Ook deel ik wat mij hopelijk gaat helpen om wat meer te ontspannen. Deze aflevering gaat...

Vandaag wil ik het met je hebben over energie balans. Het is een grote chaos in mijn hoofd en die moet ik weer op orde zien te krijgen. De afgelopen tijd zijn er veel confronterende momenten geweest waardoor ik nu in zie dat het anders moet. Hoe? Ik vertel het je in deze nieuwe aflevering! Veel luisterplezier! ______________________________________________ Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? A...

Vandaag wil ik een onderwerp bespreken wat denk ik heel herkenbaar is voor mensen met een chronische aandoening. Een gevoel dat zomaar op kan spelen. Ik wil het namelijk met je hebben over schuldgevoel.  Schuldgevoel omdat je afspraken moet afzeggen. Schuldgevoel omdat je hulp nodig hebt. Schuldgevoel omdat je grenzen moet aangeven en vaker nee moet zeggen dan je zou willen. Schuldgevoel omdat je...

Vandaag wil ik je graag bijpraten over mijn afgelopen weken. Het was heftig. Het was een rollercoaster. Zó vier je je 8 jarig MS verjaardag en lacht het leven je toe.. En zo lig je doodziek en invalide in een ziekenhuisbed. Ik kreeg hele heftige migraine aanvallen en daardoor een pseudo schub. Het leven zit vol met vallen en weer opstaan. De één wat meer geluk. de ander wat meer pech.. En wij? Wij...

Vandaag wil ik het hebben over iets wat steeds opnieuw terugkomt in mijn leven, in grote en kleine momenten: het gevoel van anders zijn. Als je ziek wordt en niet meer mee kan doen zoals van je wordt verwacht, wat je van jezelf gewend bent of wat er in het plaatje past.. kan je je "anders" voelen.  Anders dan andere moeders. Anders dan andere mensen. Anders dan mijn vrienden. Anders dan mijn partn...

Welkom bij de 26ste aflevering van fulltime chronisch ziek de podcast. Hoera, Onze dochter is geboren! Wij zijn super gelukkig maar wat als die roze wolk helemaal niet zo roze is als je gehoopt had? Vandaag praat ik je bij over onze kraamtijd. Veel luisterplezier! _______________________________________________ Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan j...

Welkom bij de 25ste aflevering van fulltime chronisch ziek de podcast. Leuk dat je weer luistert naar een nieuwe aflevering. Het was ff geleden dat je iets van mij gehoord hebt maar ik ben er weer even. Ik geef je in deze aflevering een update en ik wil het met je hebben over keuzestress. Iets waar ik de laatste tijd mee worstel en merk dat ik weer in oude patronen verval. Dus tijd om deze aan te...

Welkom bij de 24ste aflevering van fulltime chronisch ziek de podcast. Leuk dat je weer luistert naar een nieuwe aflevering. In deze aflevering vertel ik je hoe het is om een nieuwe diagnose te krijgen en beantwoord ik graag jullie vragen over mijn zwangerschapsdiabetes. Veel luisterplezier! _______________________________________________ Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan eve...

Leuk dat je weer luistert naar een nieuwe aflevering. Deze keer een langere aflevering. Vandaag ga ik vragen beantwoorden van luisteraars. Hoe gaat het met de baby? Hoe lang duurde het voor je zwanger was en hoe heb je het IVF traject ervaren? En de meest gestelde vraag... Krijgen jullie een jongetje of een meisje? Veel luisterplezier! _______________________________________________ Ben je nieuwsg...

Vandaag wil ik graag leuk nieuws met je delen! Wij hebben namelijk een klein geheimpje! Veel luisterplezier! _______________________________________________ Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat! Je kan mij ook vo...

Het is inmiddels 6 weken geleden dat ik een aflevering op heb genomen. Er spelen op de achtergrond wat dingen wat al mijn energie vraagt en daarbij spelen er wat gezondheid dingetjes. Maar hey ik ben er nog hoor! Vandaag wil ik het met je hebben over hoe het is om te vertragen als het even minder gaat!  Veel luisterplezier! _______________________________________________ Ben je nieuwsgierig geword...

Om te beginnen wil ik je natuurlijk een onwijs goed nieuwjaar wensen! Ik hoop dat er veel lichtpuntjes mogen zijn. Dat je veel nieuwe herinneringen gaat maken. Dat je qua gezondheid een goed jaar tegemoet gaat en vooral dat je je geluk gaat vinden of je geluk vast kan houden die je nu al ervaart.  Verder wil ik je deze aflevering iets leuks vertellen. 6 januari 2025 gaan wij namelijk geregistreerd...

Vandaag wil ik het met je hebben over de waarde van een kerstpakket. Ik mis dit enorm sinds ik niet meer werk. Het is inmiddels december dus volop kerstborrels en mensen krijgen kerstpakketten om ons heen. Het stukje levend verlies is op zo´n momenten weer extra voelbaar als je dit door ziekte niet meer hebt. Vanochtend werd ik verrast door mijn lieve vriendin met een zelf gemaakte kerstpakket. Su...

Vandaag wil ik het met je hebben over de feestdagen. De één vind het geweldig en de ander heeft er niks mee ziet er heel erg tegenop. Als je net ziek bent, soms wel de eerste jaren, kan het best confronterend zijn dat de feestdagen niet meer zo zijn zoals ze ooit waren toen je gezond was. Ik vertel je hoe ik de feestdagen beleef en geef je tips om deze dagen zo goed mogelijk door te komen. Ook met...

Vandaag , 24 november 2024, heb ik 7 jaar de diagnose MS. Ik wil met je terugblikken maar vooral samen het leven vieren! Ik bespreek de uitzending van "Five days inside", waar een kijkje genomen werd binnen het MS expertisecentrum Nieuw Unicum in Zandvoort. Hier wonen mensen die door hun MS niet meer thuis kunnen wonen. Het heeft mij mega geïnspireerd! Verder vertel ik je heel graag meer over wat...

Vandaag wil ik het met je hebben over onbegrip en (voor)oordelen. Het kan zorgen dat je je eenzaam voelt. Onbegrip, oordelen, vooroordelen en kwetsende opmerkingen van collega's, je werkgever, het UWV, familie of vrienden. Het is iets waar wij als chronische zieke vaak tegenaan lopen. Maar niet alleen van bekende mensen, ook van onbekende mensen kan je tegen onbegrip en (voor)oordelen aanlopen. Ge...