Nick Stieglitz & Patrick Franken

Fettige Freunde

Der Podcast mit Gewicht! Nicht immer nett, nicht immer schön, manchmal eklig, dafür aber immer ehrlich, selbstironisch und offen. Nick & Patrick, Mitglieder einer der ersten Fußballmannschaften für Übergewichtige in Deutschland, finden (hoffentlich) die gesunde Mischung zu den Themen Übergewicht, Herausforderungen, Motivation, hier und da ein bisschen Fußball und jede Menge Schabernack. Viel Spaß!

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Auteur

Nick Stieglitz & Patrick Franken

Categorie

Health

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Nieuwste aflevering

28 jun. 2025

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Afleveringen

013: Back to Fettich! 28.06.2025

Folge 13. 13 Monate keine neue Folge. 13 Jungfrauen für Sir Nick, damit er noch mal Zeit hat? Man weiß es nicht, aber: Wir sind wieder da und das mit viel Anlauf. Und natürlich einer Menge schlechtem Humor. Nick und Patrick sprechen über die Monate nach Nicks Magen OP und über andere tolle Dinge, wie: Fettige Freunde LIVE! Am 05.07.2025 auf der Open Air Bühne beim Helden Cup 2025 in Waltrop. Kommt...

012: Die Schlauchmägen werden die Welt erobern! 24.05.2024

Von lecker Süppchen über Netz-Unterhosen bis hin zu unfreiwilligen Fahrradtouren durch den Dschungel von Rügen. Sir Nick und Patrick sprechen unter anderem über den chirurgischen Eingriff zur Magenverkleinerung, über das Davor und das Danach, das Gefühl und die Auswirkungen.

011: Die Pummelprinzessin ist da! 10.05.2024

Seit Äonen von Sir Nick angekündigt, heute endlich live, in Farbe und Fleisch und Blut zu Gast: Die Pummelprinzessin! Daniel gesellt sich zu den Fettigen Freunden und spricht mit uns über American Football, Krafttraining und - ganz wichtig: Goldene Hoden! Und in einem Handlung*/snebenstrang sing Patrick Arien. Naja... oder erbricht im oberen Dezibel-Bereich - musikalisch ist das noch etwas unklar....

010: Wir sind Europameister in der Bikini-Klasse! 30.04.2024

Wir sind wieder da! Und wir sind Europameister in der Bodybuilding Bikini-Klasse! Während Patrick sich noch fragt, wie Nick dabei wohl ausgesehen hat, schleicht sich Sina Burstedde ans Mikrofon: Augenärztin, Bodybuilderin, Ernährungsberaterin, Stressbewältigungscoach und - leider ist es nicht Nick - Europameisterin im Bodybuilding in der Bikini-Klasse. Ansonsten hat sie aber eher wenig zu tun, und...

009: Sir Nick und Malte, die Domina 04.11.2023

Es gibt Menschen, die geben Geld für teures Essen aus. Andere für Autos. Wieder andere für edlen Schmuck. Nicht mit Sir Nick. Jener denkt sich „Scheiß drauf! Ich lass mich einfach quälen! Fantastische Idee!“ Entsprechend befinden sich die Fettigen Freunde heute gemeinsam mit Mr. T-Flex (a. k. a. Malte Ströhlein) in seinem eisenreichen Domina-Studio. Sir Nick präsentierte die Taler, Sir Nick soll e...

008: Mit Torsten Sträter im Café Schnickschnack 29.09.2023

Wir haben schon so viele Leute so oft als Gast in unseren Podcast eingeladen. Einen haben wir genau einmal gefragt und da ist er: Torsten Sträter! Mit Torsten saßen wir im Waltroper Café Schnickschnack und fanden eine ganze Reihe von Themen: Übergewicht, Kleidungsstil, unsere gemeinsame Heimat Waltrop, exklusive Inhalte zum kommenden Programm (Traumata eines 8-Jährigen zum Thema flotte Ohrlöcher),...

007: Immer diese Ausreden! 22.09.2023

„Ich hab' schwere Knochen!“, „In meiner Familie sind alle dick!“, Zum Trainieren fehlt mir die Zeit!“, „Nick ist doof!“, „Ich kann essen, was ich will, und ich nehme trotzdem zu!“ - Ausreden über Ausreden. Das Schöne daran: Jeder, der sie benutzt, weiß ziemlich genau, dass sie alle völliger Quatsch sind. Die Fettigen Freunde denken laut darüber nach, welche Ausreden ihnen so einfallen. Auch die ei...

006: Sir Nick der Prächtige und das Bootcamp 08.09.2023

Sir Nick der Prächtige, wie sich einer der Fettigen Freunde ab sofort zu nennen beliebt, wurde jüngst Mitglied einer Gruppe von Menschen, die sich für Geld anschreien und quälen lassen. Leder und Latex sind nicht im Spiel - komisch. Was genau Sir Nick hier erlebt, beschreibt er in der neuesten Folge der Fettigen Freunde. Übrigens: Wir warten weiterhin gespannt auf Kommentare. Hallo? Kommentare? Hm...

005: 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Fettiges Schottland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 - oder: fair im Spiel. hart am Glas! 18.08.2023

Für den guten Zweck - nämlich ein Benefiz-Turnier für übergewichtige Fußballmanschaften zu Gunsten der kleinen Ava Bolton (3), die an einer schweren Krebserkrankung leidet - sind die Fettigen Freunde mit den Teutonia Vikings ins schottische Ayr geflogen. Mit dabei: Zehn weitere Vikings und tonnenweise (!) Schabernack. Unser ureigener Reisebericht jetzt und hier in einer besonders ausführlichen Fol...

004: Sportarten für Fettige Freunde - Was geht und was nicht? 04.08.2023

In unserer vierten Folge denken wir spontan darüber nach, welche Sportarten sich besonders für übergewichtige Menschen eignen, welche sich überhaupt nicht eignen und welche generell einfach den Spaßfaktor signifikant erhöhen. Das Ganze beginnt wie immer niveauvoll und endet auch nicht viel besser. Viel Spaß beim Anhören! Und schreibt uns doch endlich mal ein paar Kommentare, damit wir wissen, dass...

003: Sommer, Sonne, Speckbauch Teil 2/2 - Strand, Meer, Freibad & Co. 21.07.2023

... und hier kommt der zweite Teil unseres Sommer-Specials. Die Fettigen Freunde über Sommer, Sonne, Urlaub, Meer und Freibadbesuche. Da gibt es ja einige Dinge, auf die man sich mit mehr Pfunden sicherlich nicht unbedingt freut. Wie sieht's bei euch aus? Wir freuen uns über Kommentare! Genießt den Sommer!

003: Sommer, Sonne, Speckbauch Teil 1/2 - Wir fahren nach Schottland! 07.07.2023

Kaum zu glauben, aber wahr: Die Teutonia Vikings, die Fußballmannschaft für Übergewichtige, der die Fettigen Freunde angehören, haben eine Einladung nach Schottland erhalten, um mit 14 weiteren übergewichtigen Teams den Sieger eines Benefiz-Turniers auszuspielen. Und was tun wir? Wir fahren natürlich hin! Oder fliegen. Fliegen ist vielleicht besser. Hört im ersten Teil unseres zweiteiligen Sommer-...

002: Für Nouri 03.07.2023

Manche Dinge sind nicht nur nicht lustig, sondern eben einfach traurig. Dennoch versuchen wir... auf unsere ganz eigene Art und mit unseren Worten... Abschied zu nehmen von unserem Nouri - einem Sports- und Mannschaftskameraden und Freund. Unser Nouri verstarb im Alter von nur 32 Jahren am 24.06.2023 viel zu jung und plötzlich. Aber es gibt auch gute Nachrichten!

001: Es wird fettich! 31.05.2023

Wir feiern Einstand! Die fettigen Freunde Nick und Patrick wollen's wissen. Wir erwarten nicht weniger als vier Klicks. Wir sprechen über Übergewicht, Erfahrungen, Herausforderungen, Motivation und unseren gemeinsamen Weg mit den Teutonia Vikings als eine der ersten Fußballmannschaften für Übergewichtige. Dabei versuchen wir, trotz aller Selbstironie und sicherlich auch manch derbem Spruch, das We...

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