Marie-Noël Richer | Doula spécialisée en grossesse gémellaire

Espace Jumeaux

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À quoi s’attendre pendant une grossesse de jumeaux? Comment se déroule une naissance de jumeaux? Est-il possible d’allaiter deux bébés? Que faut-il prévoir pour le postnatal avec deux nouveau-nés? Je suis Marie-Noël, maman de jumeaux, doula spécialisée et fondatrice d’Espace Maman. À travers des récits inspirants, des entrevues et des outils concrets, je t’aide à préparer l’arrivée de tes jumeaux avec plus de confiance, de clarté et de plaisir. Parce que même avec des jumeaux, il est possible de vivre une expérience profondément belle et à ton image.

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Marie-Noël Richer | Doula spécialisée en grossesse gémellaire

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24 sep. 2026

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Afleveringen

Les souhaits de naissance 24.09.2026

On parle souvent de plan de naissance . Personnellement, je préfère parler de souhaits de naissance . Parce qu’une naissance, ça ne se planifie pas de A à Z. Le scénario peut changer. Une induction peut devenir nécessaire. Une naissance physiologique peut prendre une autre direction. Une césarienne peut entrer dans l’histoire alors qu’elle n’était pas envisagée au départ. Et pourtant, peu importe...

Créer une expérience qui nous ressemble quand on a des jumeaux 10.09.2026

Dans cet épisode, je reçois Emily pour parler d’une expérience profondément marquée par la confiance. Son histoire n’a peut-être pas suivi exactement le scénario qu’elle avait imaginé. Il y a eu une césarienne, des adaptations, des moments où il a fallu accueillir une autre façon de faire. Et pourtant, Emily et son conjoint ne se sont pas laissé enlever leur expérience. Ils ont fait équipe. Ils se...

7 ans pour devenir maman : se préparer, s’entourer et recevoir 20.08.2026

Après 7 années de parcours de fertilité , Laurence réalise enfin son plus grand rêve : devenir maman. Et la vie lui réserve une double surprise: des jumeaux, un garçon et une fille. Dans cet épisode d’ Espace Jumeaux , Laurence nous raconte les hauts et les bas de ces années d’attente, puis son entrée dans cette maternité qu’elle avait si longtemps imaginée. Ce que j’aime particulièrement dans son...

Quand la naissance change de cap : choisir la confiance 06.08.2026

Dans cet épisode, je reçois Kim, maman d'une grande famille, qui rêvait de vivre une naissance vaginale physiologique de ses jumeaux. Au fil de sa grossesse, elle s'est préparée avec beaucoup de sérieux, a traversé plusieurs deuils, a accueilli les contractions avec confiance, puis la naissance a finalement pris une autre direction: la position de ses bébés a mené à une césarienne. Kim nou...

Trouver sa place dans un parcours de naissance médicalisé 23.07.2026

Quand Iris m'a contactée, elle avait l'impression que son histoire était déjà écrite. Avec une grossesse qui nécessitait beaucoup de suivi médical, elle ne voyait plus comment vivre une naissance qui lui ressemblerait. En prenant le temps de comprendre les différents protocoles, leurs objectifs et les choix qui s'offraient à elle, tout a changé. Peu à peu, la peur a laissé place à la c...

Devenir parents de jumeaux : quand l'équipe fait toute la différence 09.07.2026

Dans cet épisode, je reçois Camille, maman de jumeaux deplus d'un an. Ensemble, nous discutons de sa grossesse, de son passage àla parentalité et de ce qui a fait une réelle différence dans son expérience : le travail d'équipe avec son conjoint. Camille partage avec authenticité comment la communication, le respect des forces de chacun et le soutien mutuel leur ont permis de traverser les...

La naissance de Julianne et Noah 25.06.2026

Dans cet épisode, je te raconte la naissance de mes jumeaux, Julianne et Noah. Bien avant le jour de leur arrivée, cette expérience acommencé par une multitude de questions, de réflexions et de décisions. Quel type de naissance souhaitais-je vivre? De qui voulais-je être entourée? Quels étaient mes besoins, mes valeurs et mes limites? À travers mon histoire, tu découvriras comment la préparation,...

Pourquoi j'ai créé Espace Jumeaux 25.06.2026

Dans cet épisode d'introduction, je te raconte l'histoire derrière Espace Jumeaux . Je te partage mon expérience de maman de jumeaux, les questions, les peurs et les découvertes qui ont marqué mon parcours, ainsi que les raisons qui m'ont poussée à devenir doula spécialisée auprès des familles multiples. Si j'ai créé ce podcast, c'est parce que je souhaite que les parents de jumeaux aient accès à...

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