Cécile Simonin

EmpowerCast | Pouvoir intérieur

🎙️ EmpowerCast - La voix qui réveille ton pouvoir intérieurTu as quitté le salariat pour créer une vie plus libre, mais tu te retrouves à courir après le temps, à douter de toi, à t'épuiser à vouloir “réussir”. Et si la clé n’était pas dans le "faire plus", mais dans le fait de retrouver ton axe, ton énergie, ton autorité intérieure ?Je suis Cécile Simonin, coach, consultante et ancienne cadre dirigeante. À travers ce podcast, je t’invite à remettre du Sens et de la Puissance dans ta vie d'entrepreneur, en te laissant guider par mon concept de vie Triple R™️, une vie qui te Ressemble, te Resso...

Auteur

Cécile Simonin

Categorie

Business

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8 jul. 2026

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Afleveringen

Faut-il se cramer pour réussir ? Ce que cette croyance m’a coûté (et comment s’en libérer) - Défi Janvoix 2026 #29 - EmpowerCast 29.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Tu bosses dur, tu donnes tout, et pourtant… tu as parfois cette impression que l’abondance se fait désirer ? Et si le problème ne venait pas de ton niveau d’effort, mais de ce que tu crois devoir prouver pour mériter ? Si cette croyance t'habite sache que tu n’es pas seul·e. Pendant longtemps,...

Ce “oui” que tu dis sans réfléchir : comment reprendre le lead sur ta vie - Défi Janvoix 2026 #28 - EmpowerCast 28.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast 📍Tu dis “oui” sans réfléchir… et si tu avais appris à t’oublier ? Et si certaines de tes décisions n’étaient pas vraiment les tiennes ? Si tu disais “oui” par réflexe, par politesse ou par peur de décevoir… plutôt que par réel désir ? Dans cet épisode inédit enregistré les yeux fermés, je t’e...

De la colère à la souveraineté : comment transformer l’épuisement en puissance intérieure - Défi Janvoix 2026 #27 - EmpowerCast 27.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast 📍Tu sens que quelque chose cloche dans ton quotidien, mais tu continues d’avancer en serrant les dents ? Et si ta colère n’était pas une faiblesse… mais un message à décoder ? Aujourd’hui, je te parle de Trust et de Sting . Deux artistes a priori opposés, mais qui incarnent à merveille deux p...

Et si choisir n'impliquait pas forcément de renoncer, mais seulement de trancher ? - Défi Janvoix 2026 #26 - EmpowerCast 26.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Atelier offert lundi 26 janvier à 11h (Paris), sur inscription 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier_com 📍 Et si on inversait les rôles ? Aujourd’hui, c’est moi qu’on interviewe sur mon propre podcast … et tu risques d’être surpris(e) par mes réponses. Tu t’es déjà demandé ce que tu ch...

Pourquoi ta communication ne touche plus personne (et comment E.T. m’a aidée à le comprendre) - Défi Janvoix 2026 #25 - EmpowerCast 25.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Atelier offert lundi 26 janvier à 11h (Paris), sur inscription 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier_com 📍Tu te souviens de ce moment où E.T. repartait et où, sans comprendre pourquoi, tu pleurais à chaudes larmes ? Et si ce n’était pas juste un souvenir d’enfance… mais un miroir de ce...

IA et communication : opportunité ou piège pour les entrepreneurs ? - Défi Janvoix 2026 #24 - EmpowerCast 24.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Atelier offert lundi 26 janvier à 11h (Paris), sur inscription 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier_com 📍 Tu te demandes si tu devrais utiliser l’intelligence artificielle pour ta communication ? Tu entends partout que l’IA peut t’aider à publier plus, plus vite, plus souvent… mais au...

Pourquoi le “plus beau jour de ta vie” est un mythe (et ce qui compte vraiment) - Défi Janvoix 2026 #23 - EmpowerCast 23.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Pour retrouver tous les événements proposés par Agora Guiers, le Tiers-Lieu de référence d'Isère et de Savoie, c'est ici : https://agoraguiers.fr/evenements-agora-guiers/ 📍 Et si la question “quel est le plus beau jour de ta vie ?” était en réalité un piège ? Un piège qui te pousse à attendre...

Pourquoi tu te juges en permanence (et comment changer ton regard sur toi) - Défi Janvoix 2026 #22 - EmpowerCast 22.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Est-ce que tu as déjà eu ce moment étrange où tu ne reconnais pas ta propre voix ? Tu t’entends parler… et quelque chose sonne faux. Trop grave. Trop monotone. Pas “toi”. Comme si cette voix venait de quelqu’un d’autre. Et si le vrai problème n’était pas ta voix, mais la manière dont tu l’écou...

Pourquoi la motivation ne vient jamais avant l’action - Défi Janvoix 2026 #21 - EmpowerCast 21.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si le vrai problème n’était pas ton manque de motivation… mais le fait que tu attendes trop longtemps avant d’agir ? Tu sais exactement ce que tu devrais faire. Publier. Décider. Envoyer ce mail. Passer ce cap. Et pourtant… rien ne bouge. Tu te dis que tu n’es “pas dans l’énergie”. Que ce n...

Je n’ai pas mieux gagné ma vie… j’ai arrêté de croire que je devais la gagner - Défi Janvoix 2026 #20 - EmpowerCast 20.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si ta plus grande réussite n’avait rien à voir avec ton chiffre d’affaires ? Et si, en réalité, ce qui t’épuise aujourd’hui n’était pas ton manque de résultats… mais la pression silencieuse de devoir mériter ta place, ton rythme, ton droit d’exister ? Si cette question te serre un peu la po...

Pourquoi vouloir réussir seul te fait perdre un temps précieux - Défi Janvoix #19 - EmpowerCast 19.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si le mythe le plus coûteux de l’entrepreneuriat n’était pas celui que tu crois ? Celui qui te fait penser que pour être crédible, légitime, respectable… tu dois réussir seul. Tout comprendre seul. Tout porter seul. Tomber, te relever, recommencer, encore et encore, sans jamais demander d’a...

Morning power by EmpowerCast - Méditation du matin pour clarté et puissance intérieure - Défi Janvoix 2026 #18 18.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si quelques minutes chaque matin pouvaient transformer toute ta journée ? Et si, avant même d’ouvrir tes mails ou de replonger dans le bruit du monde, tu choisissais consciemment la clarté, la présence et le pouvoir intérieur ? Si tu te réveilles parfois avec l’esprit déjà encombré, une sen...

Vivre aligné ou vivre rassuré : faut-il vraiment choisir ? - Défi Janvoix 2026 #17 - EmpowerCast 17.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast 📍 Et si tu arrêtai(s) enfin de “raisonner” ta vie… pour commencer à l’écouter ? Cœur ou cerveau. Passion ou travail. Dieu, diable… ou ni l’un ni l’autre. Dans cet épisode très spécial du défi Janvoix , je t’invite à une conversation courte mais ultra-dense, qui pourrait bien remettre en quest...

Le piège de la Communication Non Violente : comment elle t’expose sans te défendre - Défi Janvoix #16 - EmpowerCast 16.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Tu maîtrises l’art de bien communiquer… mais tu te fais quand même marcher dessus ? Tu expliques calmement ton ressenti, tu ouvres ton cœur… et en face, c’est le vide. Pire : tu ressors de l’échange encore plus épuisé·e, en te demandant ce que tu as mal fait. Et si le problème, ce n’était pas...

Le malentendu qui sabote ta communication (une histoire vraie) - Défi Janvoix 2026 #15 - EmpowerCast 15.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Est-ce que tu as déjà eu l’impression de parler clairement… et de voir en face un regard complètement à côté de la plaque ? Comme si vous ne parliez tout simplement pas la même langue. Et si le problème ne venait ni de toi, ni de l’autre… mais de l’endroit depuis lequel chacun écoute ? Cet épi...

Je n'ai pas de fête préférée, et ce n'est pas un hasard - Défi Janvoix 2026 #14 - EmpowerCast 14.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si la plus belle fête de ta vie… n’avait pas de date sur le calendrier ? Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines fêtes ne résonnent pas en toi ? Pourquoi, malgré les décorations, les toasts et les “il faut”, tu te sens à côté ? Peut-être que, comme moi, tu ne trouves pas de “fête préférée”...

Reconnecte-toi à ta force intérieure – Méditation guidée pour entrepreneures sensibles - Défi Janvoix 2026 #13 13.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Tu cours dans tous les sens, et pourtant... tu te sens déconnectée de ta puissance intérieure ? Et si la vraie force n'était pas dans le faire, mais dans l’être ? 🎧 Dans ce 13e épisode du défi #Janvoix2026, je t’invite à faire une pause. Une vraie. Celle qui ne demande rien d’autre que ta pré...

Une vie qui te ressemble commence par un matin qui te respecte - Défi Janvoix 2026 #12 12.01.2026

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Tu veux ralentir… mais tu ne sais plus comment t’y prendre ? Et si la solution ne tenait pas dans un nouveau plan d’action, mais dans un retour aux sensations les plus simples ? 🌿 Tu cours après le temps, les objectifs, les “à faire”. Pourtant, au fond, tu sais que ta vitalité, ta créativité...

9 choses que tu ne sais pas sur moi - je réponds à vos questions ! - Défi Janvoix 2026 #11 11.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast 📍 Et si, pour une fois, on arrêtait de parler de concepts… pour parler vrai ? Pas de posture. Pas de masque. Pas de storytelling lissé. Juste des questions. Et des réponses sincères. Dans cet épisode, ce ne sont pas mes thèmes qui mènent la danse. Ce sont les vôtres . Des questions laissées p...

Le perfectionnisme te coûte plus cher que tu ne le crois - Défi Janvoix 2026 #10 10.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Et si le vrai frein n’était pas ton manque de clarté… mais ton besoin de contrôle ? Et si, au fond, tu attendais surtout l’autorisation d’y aller imparfaitement ? Cet épisode est un peu différent des autres. Aujourd’hui, j’ai choisi une contrainte volontaire : un épisode sans montage . Pas de...

Solopreneur : si ta communication te fatigue, ce n’est pas un hasard - Défi Janvoix 2026 #9 09.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Tu ouvres LinkedIn, Instagram ou ta plateforme de podcast… et tu bloques. Tu sais que tu dois être visible. Tu sais que ton business en dépend. Mais intérieurement, c’est flou. Fatigant. Presque lourd. Et cette question revient en boucle : “Qu’est-ce que je vais bien pouvoir publier aujourd’hu...

La rencontre qui a changé ma vision du pardon et de l’amour de soi - Défi Janvoix 2026 #8 08.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast As-tu déjà rencontré quelqu’un qui, sans te donner de leçon, t’a bouleversé de l’intérieur ? Pas par ses mots, mais par la cohérence absolue entre ce qu’il vit et ce qu’il incarne ? 🎙 Dans cet épisode de Janvoix 2026 , je t’emmène dans une rencontre qui a profondément déplacé mon regard sur la...

Pourquoi vouloir tout contrôler t’épuise (et comment apprendre à évoluer dans le chaos) - Défi Janvoix 2026 #7 07.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast 📍 Et si ce qui t’épuisait aujourd’hui n’était ni un manque de discipline, ni un manque de stratégie… mais ton refus (souvent inconscient) d’accepter le chaos du vivant ? Si tu es entrepreneur, dirigeant ou indépendant, tu connais sûrement cette sensation étrange : tout faire “comme il faut”,...

Pourquoi réfléchir seul peut te coûter cher (c'est du vécu !) - Défi Janvoix 2026 #6 06.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Pose-moi des questions, suggère-moi des thèmes d'épisodes, dis-moi si tu veux témoigner et être diffusé à l'antenne. La voix est libre ! 📍 Tu es entrepreneur et tu penses que réfléchir seul, c’est faire preuve de maturité ? Tu crois que plus tu es autonome, plus tu seras efficace ? Et si, san...

Burn-out, traumatisme : tu ne seras plus jamais comme avant (et c'est une bonne nouvelle !) - Défi Janvoix 2026 #5 05.01.2026

Pour laisser un message sur le répondeur d'EmpowerCast, c'est ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCast Pose-moi des questions, suggère-moi des thèmes d'épisodes, dis-moi si tu veux témoigner et être diffusé à l'antenne. La voix est libre ! As-tu déjà eu l'impression de ne plus être "comme avant" ? Moins performante, moins résistante au stress, plus sensible… comme si quelque chose s'était fissu...

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