Emotions-Schule

In dieser Folge möchten wir dich mitnehmen in ein Thema, das viele Beziehungen still prägt – die Dynamik zwischen Nähe und Distanz. Vielleicht kennst du das: Der eine sehnt sich nach mehr Verbindung, der andere braucht mehr Raum. Und plötzlich fühlt sich das wie ein unsichtbares Ziehen an – mal in die eine, mal in die andere Richtung. Wir sprechen darüber, wie Bindungsangst und Verlassenheitswunde...

In dieser Folge sprechen wir mit dir über das, was uns oft am meisten festhält: unsere Komfortzone . Sie fühlt sich sicher an, bekannt – und manchmal bleibt man dort, obwohl es eigentlich weh tut. Wir schauen gemeinsam hin, warum wir lieber im Alten bleiben, anstatt Neues zu wagen. Du erfährst, warum Veränderung uns Angst macht, wie du erkennst, dass du in einer Wiederholungsschleife steckst, und...

In dieser Folge möchten wir dich mitnehmen in ein Thema, das oft ganz still in uns wirkt – Entwicklungstrauma. Wir sprechen darüber, wie frühe Erfahrungen unsere Art zu fühlen, zu lieben und mit uns selbst umzugehen prägen. Warum wir manchmal glauben, alles alleine schaffen zu müssen. Warum „Nein sagen“ so schwerfallen kann. Und warum wir uns oft für Dinge entschuldigen, die gar nichts mit uns zu...

In dieser Folge sprechen Carolin und Oliver über ein Thema, das viele Paare und Coaching-Situationen prägt: toxische Beziehungen . Statt nur mit dem Finger auf den „narzisstischen“ oder „toxischen“ Partner zu zeigen, laden die beiden dazu ein, den Blick nach innen zu richten: Welche eigenen Anteile tragen wir dazu bei? Warum ziehen wir bestimmte Partner immer wieder an? Und wie können wir lernen,...

In dieser Folge tauchen Carolin und Oliver tiefer in das Thema Emotionen ein – sowohl die der Kinder als auch die der Eltern. Sie sprechen darüber, wie man mit Wutanfällen und Ängsten von Kindern umgehen kann, ohne selbst die Kontrolle zu verlieren. Dabei geht es auch um den „Spiegel-Effekt“: Gefühle der Kinder zeigen uns oft unsere eigenen unverarbeiteten Themen. Carolin und Oliver beleuchten Str...

In dieser Folge sprechen Carolin und Oliver über das Spannungsfeld zwischen klassischer, elternorientierter Erziehung und der modernen, bedürfnisorientierten Haltung. Beide teilen persönliche Erfahrungen als Eltern und beleuchten, warum ein reines „Kind-zentriert sein“ genauso problematisch sein kann wie das alte „Funktionieren-Müssen“ der 80er-Jahre. Sie zeigen auf, warum Kinder klare Grenzen und...

In dieser Folge sprechen Carolin und Oliver über den „inneren Beobachter“ – ein zentrales Werkzeug für persönliches Wachstum und innere Ruhe. Wie lernen wir, Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst wahrzunehmen, ohne uns von ihnen überrollen zu lassen? Und warum ist das so wichtig für Selbstregulation und gesunde Beziehungen? https://emotions-schule.de/ https://carolinzirn.de/

In dieser Folge sprechen Carolin und Oliver über die Grundlagen echter Beziehungsfähigkeit. Warum leben wir uns manchmal auseinander? Wie gehen wir mit ständigen Konflikten um? Und welche Rolle spielen Selbstwahrnehmung, Nervensystemregulation und Schattenarbeit? Ein ehrliches Gespräch über Nähe, Grenzen und die Kunst, authentisch zu lieben. https://emotions-schule.de/ https://carolinzirn.de/

in dieser Folge der Emotionsschule sprechen wir gemeinsam – Caro und Oliver – über das Thema Beziehungen als Spiegel unseres Inneren . Warum sind Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Freundschaften nicht nur „Probleme“, sondern Hinweise auf unsere eigenen Wunden und Entwicklungsmöglichkeiten? Wir teilen persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse aus unserer Arbeit und sprechen darüber: warum Bezieh...

Beziehungen sind ein Spiegel unserer inneren Themen. In diesem Video zeige ich dir, wie das Beziehungstraining der Emotionsschule dir helfen kann, Konflikte als Chance zu nutzen und gemeinsam mit deinem Partner auf einer bewussten Ebene zu wachsen. Ideal für alle, die ihre Beziehung auf das nächste Level heben möchten. https://emotions-schule.de/ https://carolinzirn.de/