Eigen-wijs Effect

Een gesprek in volle vaart met Wico Mulder. Wico neemt ons mee in zijn denken over en visie op mentale gezondheid van Nederland, de nijpende situatie voor jongvolwassenen, de vier dimensies van intelligentie en hoe je je persoonlijke mentale recept schrijft. Een boeiend gesprek met een man op een missie. De links van personen, boeken en initiatieven waar we over spraken: Boek 'Hoe dan?! - Judith K...

In deze aflevering een ontmoeting met Mirjam Kaijer. Mirjam is oprichter van de Stichting Voices for Women. Met vuur strijdt ze voor een stem voor vrouwen in medisch onderzoek, zodat wat nu nog onverklaarbare gezondheidsklachten zijn, verklaarbaar worden en behandeld kunnen worden. We spreken over haar verhaal, haar missie en wat de genderkloof in medisch onderzoek kan overbruggen.  Via deze links...

Vanaf moment 1 zit Arian, een veranderstrateeg met ziel & zakelijkheid, volop in het gesprek. We hebben het over de onaangenaamheid van het nu, het moedige midden, verharding van de samenleving, moed en lef om in dat eigen midden te blijven staan; moed tonen voor iets dat je spannend vindt; uit je comfort zone stappen en vanuit je eigen authenticiteit stappen kunnen zetten. Om maar een paar onderw...

Carin Cuypers richtte 6 jaar geleden de GeluksBV op. Een echte doorzetter, die met haar organisatie gaat voor het vergroten van Bruto Nationaal Geluk in Nederland. Met haar collega’s werkt ze aan o.a. Geluks Cafés voor jongeren in de stad Utrecht, verbindt ze jongeren en ouderen op digitale vaardigheden en stimuleert ze op scholen jongeren om zich lekkerder in hun vel te voelen. Ooit was Carin zo...

Een man met een missie, Brian de Mello, hoofdredacteur van Optimist Media, gaat voor het verbeteren van de mentale gezondheid van Nederland en Vlaanderen. Ik spreek hem over zijn kijk op optimisme, hoop hebben, ballast loslaten en het voorleven van een optimistische manier van zijn zodat het collectief stapje voor stapje kan veranderen. Het effect van een ode aan een dierbare vriend en nog veel me...

'Dingen in mijn eentje doen, vind ik niet leuk’ Dit is een van de uitspraken van mijn gast, Bram Veldhuis, in deze podcast. Hij deelt vrijuit over de burgerinitiatieven waar hij (mede-) initiator van is. Hoe hij met tegenslag omgaat als hij dat tegenkomt. En hij geeft veel tips over wat je bij het starten van burgerintiatieven tegen kunt komen en hoe dat aan te pakken. Zijn belangrijkste tip is om...

“Bewust je keurslijf achter je laten, dan word je echt jezelf” Dé tip van mijn gast Edwin de Jonge over authenticiteit. Edwin vertelt vol vuur over mensen de ruimte geven, te ‘hersenspoelen’ en voor hen een veilige omgeving creëren. Ambitieus, authentiek, realistisch en lekker energiek. Zo vertelt hij over hoe hij door steeds weer vertrouwen geven en transparant zijn, het delen van fuckups zonder...

“Ben je bereid jouw aannames ter discussie te stellen?” Eelco Bolk zeker! Hij is gefascineerd door gedragsverandering en wat ons tegenhoudt om werkelijk te veranderen. In de nieuwste twee afleveringen van de podcast serie Eigen-wijs Effect spreek ik met hem over zelfbewustzijn en hoe waarden, aannames en intuïtie je bij beslissingen kunnen beïnvloeden. Eelco is mede-oprichter van Framechangers en...

“Het is soms pijnlijk om bewust te zijn” Eelco Bolk weet daar alles van! Hij is gefascineerd door gedragsverandering en wat ons tegenhoudt om werkelijk te veranderen. In deze aflevering spreek ik met hem over wat zelfbewustzijn is en het nut van mindfulness, bewustwording en luisteren naar je lichaam hierbij. Eelco is mede-oprichter van Framechangers en 360 Leadership Development. Samen met zijn p...

Voor deze aflevering ontmoet ik Bregje Spijkerman. Een veelzijdige, creatieve vrouw. Oprichter van trainingsbureau TeamTalk, podcaster met Bazenradio en Impact Conversations Nyenrode én schrijver van 2 boeken Hybride Teams, Navigeer je team naar succes. Bovendien ook een boeiend mens. Ze schroomt niet om vanuit haar hart te spreken over Creativiteit als energiebron, hoe ademen, spelen en hybride w...

In deze tweede aflevering is Paul Mbikayi weer mijn gast. Paul is een Nederlander van Kongolese afkomst en woont sinds 30 jaar in Nederland. Hij is momenteel Rijksambtenaar bij de Belastingdienst en zet zich daarnaast onverminderd in voor het verbinden van Afrikanen en Europeanen. Hij werd ooit de eerste ‘ambassadeur van de verdraagzaamheid’ in Nederland en is initiatiefnemer van de stichting Wami...

In deze allereerste aflevering is Paul Mbikayi mijn gast. Paul is een Nederlander van Kongolese afkomst en woont sinds 30 jaar in Nederland. Hij is momenteel Rijksambtenaar bij de Belastingdienst en zet zich daarnaast onverminderd in voor het verbinden van Afrikanen en Europeanen. Hij werd ooit de eerste ‘ambassadeur van de verdraagzaamheid’ in Nederland en is initiatiefnemer van de stichting Wami...

De podcast over Vuur & Veerkracht in onze samenlevering. Veerkracht staat voor aanpassen aan veranderende omstandigheden, omgaan met tegenslag en weer mentaal in balans komen. In Nederland zijn we zijn minder veerkrachtig dan we willen en kunnen zijn. Dat heeft gevolgen. Gelukkig zijn er zijn mensen die daar, gedreven door hun vuur, iets aan doen. Ieder bouwt op hun eigen manier aan een mentaal ge...