marie sahuguede
Dans ma vie de FJ
Je suis Marie Sahuguede, éveilleuse d’âme et auteure. Je raconte mon histoire Flamme Jumelle, du début de la relation à maintenant, tout en partageant ma vision de ce lien d'âme si atypique, mais aussi sur la relation à l’autre, du lien à soi, à l’amour. Le podcast "Dans ma vie de FJ" est un recueil d’expression de soi, à la fois un témoignage et transmission sur le lien Flamme Jumelle, où je revendique le fait que chaque lien est unique, comme chaque chemin vers soi et vers sa propre guérison. Ce podcast propose un temps suspendu, révélateur de ce qui peut se passer à l'intérieur de soi. Si t...
Auteur
marie sahuguede
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Nieuwste aflevering
22 jun. 2026
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Afleveringen
Tu n’es pas responsable de l’éveil de ton autre 22.06.2026 15:10
Alors, il est commun d’entendre que lorsque tu es en paix, ton runner revient. Tu as alors peut-être compris que c’est grâce à toi qu’il revient, grâce à ton self-control, à ta patience, à ta foi, à ta paix. Je te partage mon point de vue sur ce sujet, ainsi que sur la subtilité de ce propos. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de...
Et s’il ne se réveille pas ? 15.06.2026 17:20
Et si ton autre ne se réveille jamais, qu’advient-il du lien ? De votre histoire ? Que faire dans cette situation ? Autant de questions que tu peux te poser si tu en es là dans ton cheminement. Je t’apporte une autre vision en répondant à toutes ces questions. Je te souhaite une très belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'...
Faut-il parler du lien FJ à ton autre ? 18.05.2026 16:49
C'est vraiment une question que se posent tous les chasers : Faut-il lui en parler ? Lui parler de notre lien ? Il n'y a pas de réponse toute faite, pas de "oui, absolument" ou de "non, surtout pas". Je vais te partager mon point de vue sur cette question, mais aussi un exercice que j'apprécie particulièrement, qui peut t’aider à savoir si tu dois vraiment lui en parler ou non. Je te souhaite une...
Avancer au-delà de la peur, avec bienveillance et indulgence 20.04.2026 12:41
J’ai à coeur à travers cet épisode, d’apporter un peu de douceur dans ce chemin FJ, tout en te partageant pourquoi il devient si challengeant lorsque tu commences à t’approcher de ce que tu souhaites vraiment. Je te souhaite une très belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accompagne dans ce processus de libérations et de t...
Est-ce que retrouver son autre signifie arrêter de travailler sur soi ? 30.03.2026 23:57
Certaines personnes pensent qu’une fois réunis avec sa flamme jumelle, le travail personnel n’est plus nécessaire… comme si tout était enfin « la fin du parcours ». Dans cet épisode, je te partage ma vision à travers ce que je vis au quotidien avec ma flamme jumelle. Je te souhaite une très belle écoute. Avec tout mon cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de s...
La question qu’on devrait tous se poser 16.03.2026 18:27
Il est très facile de regarder sa FJ, d’avoir des attentes et de ne pas comprendre ce qui se passe. Mais dès que tu te poses cette question, tu reviens à toi. Tu regardes vraiment ce que l’effet miroir est en train de te révéler. À partir du moment où je me suis posée cette question, j’ai moins subi le lien. Je me suis moins tournée vers l’autre pour chercher des réponses, mais davantage vers moi...
Ce que je fais lorsque je vis une blessure 02.03.2026 23:58
Dans cet épisode, je te partage comment je fais lorsqu’une blessure se réveille en moi. Parce qu’on le sait bien… ce chemin FJ n’est jamais facile et qu’il demande un retour vers soi et donc une chose essentielle : de l’engagement envers soi-même. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accom...
La posture sacrificielle du chaser 23.02.2026 18:04
Dans la dynamique des flammes jumelles, le chaser adopte souvent une posture sacrificielle, se mettant en second plan par amour, patience et espoir. Cette manière de se positionner, profondément ancrée, peut devenir douloureuse, épuisante. Je vais te parler des conséquences que cette posture peut entraîner. Pas pour blâmer, ni même juger. Mais au contraire pour légitimer ce que tu ressens. Je te p...
De la souffrance à la confiance 16.02.2026 10:51
Une histoire contée. Je raconte le chemin d’une FJ à travers les tourments de ce lien : les doutes, les peurs, les obsessions… mais aussi le changement, incontournable, indispensable jusqu’à la joie, jusqu’à la vie…. Je te laisse découvrir la fin. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accom...
Les fausses vérités du monde des FJ 09.02.2026 27:32
Il me tenait à cœur de faire cet épisode pour poser les choses à plat et dénoncer certaines croyances qui te blessent et fragilisent profondément le monde des FJ. Des croyances comme : je dois absolument travailler sur moi tant que l’autre n’est pas là , ou encore je dois travailler sur moi pour retrouver l’autre . Et il y en a beaucoup d’autres. Autant d’idées distillées au sein des FJ, souvent,...
Les 2 moments charnières de la relation 26.01.2026 18:13
Dans cet épisode, je te parle des deux moments charnières d’une relation FJ. Ces deux instants où tout peut basculer ou, au contraire, avancer. Et où l’on réalise que le décisionnaire de la relation n’est pas seulement le runner, mais aussi le chaser… mais pas au moment que tu l'imagines. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sen...
Est-ce qu’il y a de la toxicité chez les FJ ? 19.01.2026 16:55
Voici un sujet qui me tenait à cœur d’aborder. Je te donne mon avis sur la question. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accompagne dans ce processus de libérations et de transformations. Pour cela, retrouve-moi sur mon site internet : www.eveilleuse-ame.fr/ 𖤣 Mon livre "Les flammes...
Une promesse non tenue 12.01.2026 10:17
Voici un épisode pas comme les autres, dans lequel je te parle d’une vie passée, d’une promesse non tenue et de toutes les conséquences qui en découlent. C’est à la fois un récit et, si tu le souhaites, un soin énergétique. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accompagne dans ce processus de libé...
C'est quoi la "vraie" réunion FJ ? 22.12.2025 24:53
Et si la réunion FJ n’était pas ce qu’on pensait ? On entend beaucoup parler de la réunion FJ, c’est une « étape » très attendue. Je t’apporte ma vision sur ce qu’est pour moi la réunion, la vraie. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en quête de sens ? Connectée à ton âme, je t'accompagne dans ce processus de libérations e...
Et si les âmes ne s’étaient pas scindées en deux ? 15.12.2025 24:16
Cela fait quelque temps que je remets en question cette croyance que les FJ sont deux âmes scindées en deux à la sortie de la Source. Cette idée me gêne de plus en plus, je te dis pourquoi et quelle est ma vision. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. Pour cela, retr...
J’ai coupé les liens toxiques avec ma FJ et ça m’a fait un bien fou 08.12.2025 24:23
Autant, il n’est pas possible de couper le lien d’amour inconditionnel entre vous, autant, il est parfois nécessaire de se libérer de tous les liens toxiques. Car il ne faut pas croire que le lien FJ est seulement lié à celui de l’amour. Vous vous êtes déjà sûrement retrouvé dans des contextes bien particuliers, où ne régnait pas la tendresse et de l’empathie, mais plutôt de la violence, de la sou...
Sortir des injonctions FJ 01.12.2025 21:28
Le chemin FJ est un chemin ardu, où il peut être difficile de s’y retrouver. Combien de fois l’on se force à être dans les « il faut », « je dois », « il/elle me doit « pour que ce lien avance ? Combien de fois on s’oblige à écouter ces injonctions extérieures mais aussi intérieures ? J’y parle de liberté, d’obligations liées aux « FJ ». J’aborde ce sujet vis à vis du chaser mais aussi du runner.&...
Tu ne vis pas ton lien FJ comme expliqué dans les contenus FJ 17.11.2025 24:10
Dans cet épisode, je te parle d’un phénomène pas si unique que cela : ce que tu vis avec ta FJ ne se passe pas du tout comme ça devrait se passer, comme expliqué dans les contenus FJ. Pourquoi ? Et comment faire lorsque tu vis cela ? Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chem...
J’ai tout fait 03.11.2025 18:17
Dans cet épisode, je te parle de ce moment où tu ressens que ce n’est plus à toi de faire le travail intérieur mais bien à ton autre. Je te raconte ce que j’ai vécu il y a quelques mois avec ma FJ. Par contre j’ai eu un souci technique avec mon micro, donc le son n’est pas terrible. J'espère que ça n'empêchera pas ton écoute. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ——————————...
Syndrome du jumeau perdu VS la flamme jumelle 27.10.2025 29:21
Il y a souvent amalgame entre la FJ et le syndrome du jumeau perdu. Je te détaille ce qu’est ce syndrome du jumeau perdu, quelles en sont les conséquences si tu en souffres et quelle est la différence avec la FJ. Je t’apporte aussi des clés pour apaiser ce syndrome. C’est un sujet qui me tient à cœur donc je suis vraiment heureuse de t’en parler dans cet épisode. Je te souhaite une belle éco...
Comment lâcher prise pendant la séparation alors que ma FJ me « tourne autour » ? 20.10.2025 12:30
Je réponds à une des questions proposées lors d’une boite à question sur mon compte Instagram. Je t’aborde mon point de vue et comment agir dans cette situation pour pouvoir enfin « lâcher prise ». Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. Pour cela, ret...
Pourquoi je vois tous ces signes FJ ? 06.10.2025 17:21
Alors que tu as avancé sur ton chemin FJ, pris des décisions, tu vois de plus en plus de signes. Cela t’interroge et t’amène des doutes. Pourquoi vois-tu tous ces signes? Je te détaille les 4 possibilités qui expliquent, à mon sens, ces signes. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce...
Les challenges de la réunion 29.09.2025 29:39
J’aime bien ce mot challenge car oui se réunir est merveilleux et fortement attendu, mais l’effet miroir est si intense que cela devient parfois une épreuve au quotidien. Je te partage mon expérience, ce que je vis avec ma Fj et selon moi les trois gros challenges de la réunion. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les...
Ma FJ m’a bloqué 14.09.2025 24:12
Je te parle de cette situation, que personnellement je considère comme violente, qui est celle d’être bloquée par ton autre, souvent du jour au lendemain. Je te partage une petite pratique pour accueillir ce qui se passe en toi. Je t’explique pourquoi ton autre fait cela et qu’est-ce que tu dois faire pour aller mieux. J’y aborde la responsabilité du runner et du chaser. Je te souhaite...
Nouvelle saison - Retour des épisodes 08.09.2025 9:30
J’espère que tu as passé un bel été. Avant de reprendre pleinement une nouvelle saison, j’avais envie de te parler un peu de ce qui se vit actuellement, des challenges, des ruptures, des positionnements, des libérations. Et surtout te dire que tu n’es pas seule. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin d...
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