Natalia Minta

Comfort Sister

Witam cię w kolejnym kąciku mojej twórczości. Pamiętnik wielu moich myśli oraz doświadczeń. Miło cię tutaj widzieć❤️Znajdziesz mnie również tutaj: instagram- @nataliamintayt YouTube- Natalia Minta

Auteur

Natalia Minta

Categorie

Education

Website van de podcast

podcasters.spotify.com

Nieuwste aflevering

22 jul. 2024

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Co najbardziej zaskoczyło mnie w USA 22.07.2024

Dzisiaj podzielę się z wami moimi obserwacjami, informacjami i doświadczeniami, które nabyłam mieszkając w Stanach Zjednoczonych. Opowiem wam co najbardziej zaskoczyło mnie w tym kraju. Pozytywnie, jak i negatywnie. Zapraszam do odsłuchania!

Wszystko o programie au pair 06.03.2024

Obiecałam i w końcu nagrałam. Ten odcinek jest w pełni poświęcony tematyce programu Au Pair, na którym właśnie teraz jestem. Dowiecie się wszystkich najważniejszych, basicowych informacji, jak i rownież pro tirów, porad i ciekawostek, których można się dowiedzieć dopiero na miejscu. Na dole śmiało zostawiajcie pytania na które chcielibyście znać odpowiedź:)

Jak 2023 zmienił moje życie 31.12.2023

Wow... To był rok pełen przełomów w moim życiu. Wydarzyło się dużo różnych rzeczy, doświadczyłam emocji pozytywnych jak i negatywnych, ale koniec końców, zamykam ten rok w niesamowitym miejscu i w niesamowitych okolicznościach. Przeprowadzka do USA totalnie zmieniła moje życie, a to dopiero początek:)

Era sztucznych uśmiechów i dopaminy 17.09.2023

Dzisiaj o tym jak nasz współczesny świat jest przesycony sztucznymi uśmiechami, ogromem bodźców i niekończącą się falą dopaminy. Porozmawiamy sobie o realiach internetu, o tym jaki ma na nas wpływ i jak nami steruje. Opowiadam w tym odcinku rownież o swoich odczuciach, problemach z brakiem autentyczności w dzisiejszych czasach i o negatywnym wpływie tego wszystkiego na nas samych.

Chodzenie do klubów 09.06.2023

W tym odcinku podzieliłam się z wami moimi wrażeniami i doświadczeniami związanymi z chodzeniem do klubów. Dowiecie się co uważam za plusy, a co za minusy takich miejsc. Odpowiem również na pytania czy lubię kluby, jakie preferuję najbardziej oraz podpowiem wam na co warto uważać wybierając się na imprezę w takie miejsca.

Jak mieć wyrąbane i spełniać swoje marzenia+moja historia 24.05.2023

Dzisiaj porozmawiamy sobie o tym jak przestać się przejmować opinią innych osób, nie bać się realizować swoich pasji i walczyć o swoje marzenia. Zawsze jest to temat, który szczególnie mnie porusza, bo sama przeszłam przez okres w którym podkładano mi nogi i wyśmiewało się ze mnie, tylko przez to, że miałam marzenia... Miałam na siebie plan i cele do zrealizowania. Ten odcinek dedykuję swojej młod...

Upadki pewności siebie 17.05.2023

Życie to pasmo wzlotów i upadków. Tak samo wygląda to z pewnością siebie i właśnie o tym porozmawiamy sobie w tym odcinku. Kiedy na ogół mamy silną i charyzmatyczną osobowość, w chwilach słabości często nie możemy tego zaakceptować, wywieramy na sobie presję powrotu naszej siły i uważamy, że coś jest z nami nie tak. Jednak każdy z nas ma prawo doświadczyć czegoś takiego i jest to całkowicie normal...

Ludzkie zachowania, które wyprowadzają mnie z równowagi 08.05.2023

W tym odcinku poruszyłam temat ludzkich zachowań, które sprawiają, że wychodzę z siebie. DOSŁOWNIE. Jednak chciałam, żeby rzeczy, które poruszyłam w tym odcinku były również okazją do głębszych przemyśleń i mam nadzieję, że otworzę nimi komuś oczy na to co dzieje się wokół nas na co dzień. Zachęcam do podzielenia się własnymi przemyśleniami w pytaniu Q&A:)

Czytam opisy z tindera 26.04.2023

W tym odcinku wspólnie czytamy sobie tinderowskie opisy. Nie mogłam zostawić ich bez komentarza, więc możecie posłuchać także mojej analizy i opinii na temat każdego z nich. Będzie ciekawie i będzie mroziło... Miłego słuchania:)

Dlaczego staramy się wszystko i wszystkich usprawiedliwiać 19.04.2023

W tym odcinku postanowiłam podzielić się z wami moimi, osobistymi przemyśleniami na temat tego, dlaczego często staram się wszystko i wszystkich usprawiedliwiać. Jakiś czas temu w tej kwestii zaczęłam zastanawiać się nad swoim zachowaniem i trochę obserwowałam siebie z boku. Doszłam do ciekawych wniosków, którymi podzieliłam się w tym odcinku. Czy takie zachowanie jest pozytywne czy też negatywne?...

Jak przejąć kontrolę nad swoim życiem 12.04.2023

W tym odcinku podzieliłam się z wami moimi spostrzeżeniami na temat tego jak stać się głównym bohaterem swojego życia, jak nie bać się mówić TAK i nie bać się mówić NIE. Miłego słuchania oraz oglądania!

Jest 10/10, ale... 05.04.2023

On jest 10/10, ale... Dzisiaj korzystając z waszych propozycji zakończeń tego zdania, postanowiłam, że stworzę z tego odcinek:) Będziemy je sobie oceniać, rozkminiać i o nich dyskutować. Dowiecie się co moim zdaniem jest do przejścia, a co jest definitywnie, czerwoną flagą.

Jakich influencerów nie lubię 27.03.2023

Hejka! Dzisiaj dawka szczerej opinii na temat tego za jakim typem influencerów nie przepadam i o tym jakie zachowania internetowych twórców są dla mnie słabe:/ W tym odcinku opowiedziałam wam również jak działają social-mediowe współprace, jak zachowują się niektóre marki i na co warto uważać.  Miłego słuchania:)

Mój love language 15.03.2023

W tym odcinku dowiecie się nieco o moim języku miłości:) W jaki sposób go okazuję i w jaki sposób chcę aby inni okazywali go mnie. Trochę o rzeczach, zachowaniach i gestach, które mnie rozczulają i zdobywają u mnie większe zaufanie. Miłego słuchania! Ps. Dzięki, że tutaj jesteś♥︎

Era poczucia bycia niewystarczającym 08.03.2023

Czy wyglądam atrakcyjnie? Czy mam wystarczająco ambitne plany? Czy ludzie uważają mnie za osobę ciekawą? Przykładów pytań tego typu można by było przytaczać setki. Niestety świat w którym obecnie żyjemy trochę dodatkowo i niepotrzebnie wywiera na nas presję robienienia, osiągania i posiadania więcej, więcej i więcej. Właśnie o tym temacie postanowiłam opowiedzieć Wam tym razem. Miłego słuchania:)

Jak reagować na zmiany planów w naszym życiu? 01.03.2023

W tym odcinku poruszyłam temat, który już od dłuższego czasu siedział mi w głowie, a to przez to, że chciałam się z wami podzielić pewnymi spostrzeżeniami i radami dotyczącymi tego jak warto reagować w sytuacji kiedy w naszym życiu następują nieoczekiwane bądź niechciane przez nas zmiany planów. Jak radzić sobie z emocjami, nerwami, oburzeniem w takich chwilach. Przykładów takich, życiowych moment...

Tinder 22.02.2023

Ten odcinek jest szczerze moim ulubionym. Tym razem postanowiłam poruszyć w nim temat Tindera... W tym odcinku dowiecie się czy korzystam z tej aplikacji, jakie mam z nią doświadczenia i ogólnie co o niej sądzę. Podzieliłam się z wami moimi odczuciami jakie mi towarzyszą kiedy korzystam z tej aplikacji, a także tym co NAJBARDZIEJ irytuje mnie na Tinderze. Jest tego sporo. Zapraszam do odsłuchania!

Dorosłość 15.02.2023

Dzisiaj pogadamy sobie o dorosłości i o tym jak wygląda ona na samym początku. Trochę o tym jakie ja miałam wyobrażenia przed moimi osiemnastymi urodzinami, kiedy tak naprawdę jesteśmy w stanie odczuć dorosłość i jak chcę aby wyglądało moje, dalsze życie osoby dorosłej:)

Jak wygrałam z moimi lękami 25.05.2022

Hejka! Wracam po przerwie:) W tym odcinku poruszyłam temat, którego do tej pory nie chciałam poruszać, a mianowicie temat moich lęków. Teraz mogę już to nazwać brakiem lęków i właśnie o tym dzisiaj sobie porozmawiamy. Jak przeszłam przez mój ciężki okres życia, co mi pomagało, jakie wyciągnęłam z tego lekcje i jak wygrałam ze swoimi lękami.

Czytam moje ulubione cytaty, przesłanki i motta 26.04.2022

Hejo! Szczerze, ten odcinek jest chyba moim ulubionym:) Dzisiaj przychodzę do was z czymś bardzo, luźnym i przyjemnym. W tym odcinku przeczytałam wam moje ulubione przesłanki, cytaty i motta. Zapraszam do wysłuchania kolejnych, ciekawych rozkmin osiemnastolatki:*

Pozytywny i negatywny wpływ posiadania rutyny 09.04.2022

W ostatnim czasie dużo mówi się o zdrowych nawykach, medytowaniu oraz zdrowym odżywianiu, ale rzadko mówi się o tym jak ograniczający wpływ może na nas mieć uzależnienie od jednej i tej samej rutyny. Dzisiaj podzieliłam się z wami moimi przemyśleniami w tej kwestii.

Fake it till you make it- pewność siebie 03.04.2022

Z lekko zasmarkanym głosem przychodzę do was aby pogadać trochę o pewności siebie. W tym odcinku opowiedziałam o ewolucji mojej pewności siebie oraz w jaki sposób osiągnęłam jej wysoki i naturalny poziom:) Miłego słuchania! 

O chłopcach 13.03.2022

Dzisiaj zapraszam was na girls talk w którym pogadamy sobie trochę o chłopcach. Podzieliłam się z wami moimi przemyśleniami, radami oraz moim zdaniem ich największymi, czerwonymi flagami. Podkreśliłam również o czym nie można zapominać wchodząc w jakikolwiek związek.

Wdzięczność 15.02.2022

Wdzięczność. Z dnia na dzień co raz bardziej zaczynam rozumieć znaczenie i wartość tego słowa. W tym odcinku postanowiłam rozwinąć moje przemyślenia na ten temat i podzielić się z wami moimi rzeczami za które jestem bardzo wdzięczna:) Ps. obiecuję, że w kolejnym odcinku nie będzie już tego, lekkiego echa. Nagrałam ten odcinek bardzo spontanicznie, wybaczcie mi mój nieprofesjonalizm.

Stres 27.01.2022

Dzisiaj porozmawiamy sobie trochę o stresie. Możemy wyróżnić stres pozytywny i negatywny. Tym razem skupimy się na tym drugim typie. Jak radzić sobie ze stresem? Jak ja przechodzę w moim życiu stresowe sytuacje? Jakie negatywne skutki może powodować w nas długotrwały i chroniczny stres? O tym wszystkim postanowiłam nagrać dla was pierwszy tematyczny odcinek. Zapraszam do wysłuchania❤️

Luister naar de podcast Comfort Sister in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds