Eric ALARD
COACHING dans l'bus
Bonjour à tous, je m’appelle Eric ALARD, ancien athlète et coach olympique en bobsleigh. Aujourd’hui, j’anime des conférences, des formations et je coache des équipes ou des individus."Coaching dans l’bus" est là chaque matin, du lundi au vendredi lorsque vous allez au travail pour vous transmettre en 5 minutes maximum un conseil, une technique, un outil à mettre en pratique immédiatement. C’est simple, rapide, facile à comprendre et à mettre en œuvre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Eric ALARD
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1 mrt. 2024
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Afleveringen
#080 - L'Importance de l'entraînement 01.03.2024 4:51
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer l'importance de l'entraînement dans la réalisation de nos objectifs, qu'ils soient personnels, professionnels ou sportifs. L'entraînement, avec ses composantes de discipline, de routines et de progression, est le fondement sur lequel repose le succès. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour...
#079 - Motivation et récompenses 29.02.2024 4:27
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous plongeons dans le monde fascinant de la motivation et des récompenses. Comprendre comment les systèmes de récompense influencent la motivation peut transformer la manière dont nous abordons nos objectifs, tant sur le plan personnel que professionnel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informati...
#078 - Management et Bien-être 28.02.2024 3:45
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous explorons l'intersection entre le management et le bien-être au travail. Dans le monde professionnel moderne, où le stress et la pression peuvent souvent prendre le dessus, intégrer la santé et le bien-être dans la culture d'entreprise est devenu une priorité pour les managers soucieux de la performance durable et du bien-être de leurs...
#077 - La Productivité en voyage 27.02.2024 4:08
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous explorons comment maintenir et même améliorer votre productivité lors de vos déplacements. Que vous soyez un professionnel itinérant, un nomade numérique ou simplement quelqu'un qui cherche à rester productif pendant les vacances, comprendre comment travailler efficacement en déplacement est une compétence précieuse dans le monde moder...
#076 - Le leader et la diversité 26.02.2024 4:53
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer l'importance de la diversité et de l'inclusion dans le leadership moderne. Dans un monde de plus en plus globalisé et interconnecté, la capacité d'un leader à embrasser la diversité et à cultiver un environnement inclusif est non seulement une question de responsabilité sociale mais aussi un levier stratégique pour l'in...
#075 - Sport et Récupération 23.02.2024 4:46
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans l'univers crucial de la récupération sportive. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un passionné de fitness ou quelqu'un qui s'engage dans une activité physique régulière, comprendre l'importance de la récupération et comment l'optimiser peut transformer votre approche du sport et améliorer vos performances. Hé...
#074 - La Motivation des entrepreneurs 22.02.2024 4:55
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous plongeons au cœur de la motivation qui anime les entrepreneurs. Ces pionniers des temps modernes, armés de leur vision, de leur passion et de leur tolérance au risque, façonnent notre monde en repoussant constamment les limites du possible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#073 - Management et Formation 21.02.2024 4:30
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer l'importance de la formation continue et de la montée en compétences dans le monde du management. Dans un environnement professionnel en constante évolution, la capacité à apprendre et à s'adapter est plus qu'une compétence ; c'est une nécessité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus...
#072 - Productivité et minimalisme 20.02.2024 4:42
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer comment le minimalisme peut transformer notre approche de la productivité. Dans notre monde hyperconnecté et encombré, adopter une philosophie de simplification et de "moins c'est plus" peut être la clé pour atteindre une efficacité et une satisfaction plus grandes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confi...
#071 - Leader servant 19.02.2024 4:35
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans les profondeurs du leadership servant, une philosophie qui met l'accent sur le fait de servir d'abord les autres avant de chercher à diriger. Cette approche renverse le modèle traditionnel de leadership et propose une vision où le leader est avant tout au service de son équipe. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/po...
#070 - Gérer la Pression en Compétition 16.02.2024 5:06
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer les stratégies pour gérer efficacement la pression en compétition. Que vous soyez un athlète professionnel, un compétiteur amateur ou quelqu'un qui fait face à des défis dans un environnement hautement compétitif, comprendre comment gérer la pression est essentiel pour la performance et le bien-être. Hébergé par Ausha....
#069 - Se motiver dans les moments durs 15.02.2024 4:45
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons aborder la question cruciale de la motivation dans les moments difficiles. Les périodes de défi et de stress sont inévitables, mais avec les bonnes techniques et une perspective adéquate, il est possible de les traverser avec force et détermination. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inf...
#068 - Manager à l'international 14.02.2024 3:51
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer les complexités et les richesses du management à l'international. Dans un monde de plus en plus globalisé, diriger une équipe multiculturelle présente des défis uniques mais aussi des opportunités extraordinaires pour l'innovation et la croissance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour pl...
#067 - Productivité et énergie 13.02.2024 4:03
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans l'univers de la productivité sous l'angle de la gestion de l'énergie et de l'identification des pics de productivité. La clé d'une productivité durable réside moins dans la gestion du temps que dans la gestion de notre énergie personnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'...
#066 - Le Leader et l'Échec 12.02.2024 4:26
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer la relation complexe entre le leadership et l'échec. Loin d'être un signe de faiblesse, l'échec est souvent un tremplin vers le succès pour ceux qui savent en tirer des leçons, rebondir et faire preuve de résilience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#065 - Sport et Nutrition 09.02.2024 4:08
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans l'importance cruciale de la nutrition dans le monde du sport. La manière dont les athlètes se nourrissent a un impact direct sur leur performance, leur récupération et leur santé globale. Nous explorerons les liens entre alimentation et performance, en soulignant comment une nutrition optimale peut être le facteur c...
#064 - Motivation et Environnement 08.02.2024 3:46
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer comment notre environnement, à la fois les lieux où nous vivons et travaillons et les personnes qui nous entourent, influence notre motivation et notre capacité à atteindre nos objectifs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#063 - Management et Innovation 07.02.2024 4:17
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer comment le management peut stimuler l'innovation au sein des organisations, en mettant l'accent sur l'encouragement de la créativité et l'importance de la recherche et développement (R&D). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#062 - Productivité et multitâche 06.02.2024 4:52
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons déconstruire le concept de multitâche et explorer comment il se rapporte à la productivité, en abordant les mythes, le focus et l'efficacité. Dans notre monde hyperconnecté, la capacité à jongler avec plusieurs tâches à la fois est souvent valorisée, mais qu'en est-il réellement de son impact sur notre efficacité ? Hébergé par A...
#061 - Leadership et éthique 05.02.2024 4:10
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans les profondeurs du leadership éthique, en explorant l'importance de l'intégrité, des valeurs et de la prise de décision éthique. Dans un monde où les questions de responsabilité et d'éthique sont de plus en plus au premier plan, comprendre ces concepts est crucial pour tout leader aspirant à l'excellence. Hébergé pa...
#060 - Les Bienfaits du Sport en Équipe 02.02.2024 3:34
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer les bienfaits du sport en équipe, en mettant l'accent sur la collaboration et l'esprit d'équipe. Le sport en équipe n'est pas seulement une activité physique, c'est aussi une expérience sociale et psychologique enrichissante. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#059 - La motivation des grands sportifs 01.02.2024 3:37
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons plonger dans l'univers de la motivation des grands sportifs. Nous explorerons comment les routines, la discipline et le mindset contribuent à leur succès exceptionnel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#058 - Manager les Générations 31.01.2024 4:32
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer les défis et les stratégies de gestion des différentes générations sur le lieu de travail. Comprendre les caractéristiques, les attentes et les motivations des Baby-boomers, de la Gen X, des Millennials et de la Gen Z est crucial pour un management efficace et harmonieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...
#057 - La productivité nocturne 30.01.2024 4:23
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer le concept de la productivité nocturne. Travailler de nuit, que ce soit par choix ou par nécessité, présente des avantages et des défis uniques. Nous examinerons comment maximiser la productivité pendant les heures nocturnes tout en gérant les impacts potentiels sur la santé et le bien-être. Hébergé par Ausha. Visitez a...
#056 - Le Leader Introverti 29.01.2024 4:27
Bienvenue dans cet épisode de « Coaching dans l’bus », où nous allons explorer le concept du leader introverti. Contrairement aux idées reçues, l'introversion n'est pas un obstacle au leadership, mais peut être une force puissante. Nous examinerons les forces, les défis et le concept de leadership silencieux associés aux leaders introvertis. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confide...
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