Aprender a Envejecer

APRENDER A ENVEJECER

Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.

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Health

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10 nov. 2026

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Afleveringen

Aprender a envejecer - El impacto de la hospitalización en los adultos mayores (25/06/2023) 26.06.2023

¿Cuál es el impacto de una hospitalización para el adulto mayor? Acompáñanos a descubrirlo en esta emisión.

Aprender a envejecer - Cursos sobre envejecimiento saludable (22/06/2023) 24.06.2023

Hoy explicamos cómo inscribirse en los diplomados y cursos que ofrece el Instituto Nacional de Geriatría (INGER).

Aprender a envejecer - Cómo mejorar nuestro equilibrio (21/06/2023) 22.06.2023

Aprenderemos una rutina de ejercicios para mejorar el equilibrio y optimizar la postura para evitar caídas.

Aprender a envejecer - Derechos de las personas adultas mayores LGBTTTIQ+ (20/06/2023) 20.06.2023

Conoceremos los derechos que respaldan a las personas adultas mayores que son parte de la comunidad LGBTTTIQ+.

Aprender a envejecer - Hablemos sobre envejecimiento saludable (19/06/2023) 20.06.2023

¿Cómo es envejecer de modo saludable? ¿Cómo puedo aprender a envejecer de ese modo? Hoy lo descubriremos...

Aprender a envejecer - Las viudas (18/06/2023) 19.06.2023

Platicaremos con una experta investigadora sobre los factores sociales que propician la viudez.

Aprender a envejecer - Capacitación para cuidar a personas adultas mayores (15/06/2023) 15.06.2023

Conoceremos el servicio que ofrece el INAPAM para capacitar a quienes tienen a su cargo el cuidado de adultos mayores.

Aprender a envejecer - Danza española para fortalecer cadera y piernas (14/06/2023) 14.06.2023

Realicemos juntos los ejercicios que mostramos en este programa, los cuales se utilizan en la danza española clásica para fortalecer las piernas y la cadera.

Aprender a envejecer - Derecho a la privacidad e intimidad (13/06/2023) 13.06.2023

Veremos qué se puede hacer en casos en los que nuestra privacidad se ve amenazada por terceros. ¿A dónde acudir?

Aprender a envejecer - Dificultad para tragar los alimentos (12/06/2023) 12.06.2023

Platicaremos con un especialista sobre la disfagia: ese malestar que no nos permite tragar con normalidad.

Aprender a envejecer - Culpable por sentirme bien (11/06/2023) 12.06.2023

¿Por qué sentimos culpa cuando estamos alcanzando el bienestar emocional? De eso platicaremos el día de hoy.

Aprender a envejecer - Servicios para el envejecimiento saludable (08/06/2023) 08.06.2023

Daremos a conocer un programa del INNN que realiza evaluaciones sobre cognición y envejecimiento saludable.

Aprender a envejecer - Ejercicios para la zona baja de la espalda (07/06/2023) 07.06.2023

Veremos una rutina de ejercicios fáciles de hacer para aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad en esta zona.

Aprender a envejecer - Qué hacer en caso de negligencia médica (06/06/2023) 06.06.2023

Hablaremos de dónde puedo acudir para denunciar un procedimiento médico que no se realizó de la manera correcta

Aprender a envejecer - ¿Sabes qué es la neuropatía? (05/06/2023) 05.06.2023

Definiremos lo que es un dolor neuropático, acompañados por un especialista que nos revelará sus principales causas.

Aprender a envejecer - Nuevas técnicas de reconstrucción mamaria (04/06/2023) 05.06.2023

Un oncólogo nos platicará sobre las nuevas técnicas quirúrgicas que pueden suplantar a la mastografía.

Aprender a envejecer - Danzas de Michoacán para mejorar la flexibilidad (31/05/2023) 31.05.2023

Disfrutaremos de las bellas danzas folclóricas de Michoacán en una rutina que nos ayudará a mejorar la flexibilidad.

Aprender a envejecer - ¿Qué pasa si no dejo testamento? (30/05/2023) 30.05.2023

En esta emisión explicamos los requisitos para tener derecho a un bien intestado, y en este contexto repasamos la importancia de dejar testamento.

Aprender a envejecer - La fibromialgia y su relación con las emociones (29/05/2023) 30.05.2023

Exploraremos el tema de la fibromialgia: ¿pueden las emociones estar relacionadas con el dolor?

Aprender a envejecer - Hombres cuidadores (28/05/2023) 30.05.2023

Platicaremos con una experta sobre la importancia de que, en beneficio de la pluralidad, haya hombres cuidadores.

Aprender a envejecer - Visita el jardín de adultos mayores de Chapultepec (25/05/2023) 25.05.2023

¿Sabías que en el Bosque de Chapultepec hay un sitio exclusivo para adultos mayores? ¡Vamos a conocerlo!

Aprender a envejecer - Ejercicios para la cadera (24/05/2023) 24.05.2023

Mostraremos ejercicios para reducir la inflamación de cadera, que nos ayudan a fortalecer los músculos de esta zona.

Aprender a envejecer - El divorcio en personas adultas mayores (23/05/2023) 23.05.2023

Daremos a conocer los tipos de divorcio que contempla la ley, sin importar la edad en que se tome esta decisión.

Aprender a envejecer - ¿Qué es la sarcopenia? (22/05/2023) 23.05.2023

Conoceremos a partir de qué edad iniciamos con la pérdida de masas óseas y cuáles son los principales determinantes.

Aprender a envejecer - Maestría en Derecho de la Vejez, ¿una necesidad educativa? (21/05/2023) 22.05.2023

Conoceremos una maestría en la Universidad de Argentina que lucha por defender a las personas adultas mayores.

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