APRENDER A ENVEJECER

Escudo protector contra despojo a personas mayores (18/09/2025) 18.09.2025 27:13 ↓

Conoceremos la campaña denominada “escudo protector” que ofrece el colegio de notarios de la Ciudad de México.

Ejercicios que ayudan a la columna vertebral (17/09/2025) 17.09.2025 27:05 ↓

Vamos a mostrar cómo realizar ejercicios sencillos para alinear, flexibilizar y relajar la columna de la persona mayor.

Mariachi, fiesta y tradición (15/09/2025) 17.09.2025 27:09 ↓

Hablaremos a profundidad de las raíces del mariachi, en aras de entender por qué es un símbolo de orgullo nacional.

Prevención del suicidio en las personas mayores (14/09/2025) 17.09.2025 2:26:36 ↓

En el marco del Día de la Prevención del Suicidio, hablaremos sobre este importante tema que, aún, sigue siendo tabú.

Implicaciones legales de donar órganos (11/09/2025) 11.09.2025 27:12 ↓

Vamos a informar cómo realizar legalmente esta voluntad les permite ejercer su autonomía en el acto de salvar vidas.

Bailes tradicionales de Jalisco (10/09/2025) 10.09.2025 27:10 ↓

Realizaremos ejercicio acompañados de la música tradicional de Jalisco, para conectar con nuestras raíces.

Cirugías extramuros del Instituto Nacional de Rehabilitación (09/09/2025) 09.09.2025 28:08 ↓

Hablaremos del servicio que ofrece el Instituto Nacional de Rehabilitación denominado “Cirugías Extramuros”.

El bolero y su aportación a la cultura musical (08/09/2025) 09.09.2025 27:12 ↓

Redescubriremos los versos y melodías que marcaron época en el bolero, en compañía de un invitado magistral.

Irritabilidad en la vejez: ¿de dónde proviene? (07/09/2025) 08.09.2025 2:44:35 ↓

¿Por qué algunas personas mayores tienden a esconder sus emociones en el enojo? ¡Acompáñenos a descubrirlo!

Mitos y realidades del testamento (04/09/2025) 04.09.2025 27:07 ↓

Platicaremos, junto a dos notarios, la importancia de tener en orden este documento jurídico.

Ejercicios para el hombro (03/09/2025) 03.09.2025 27:11 ↓

Vamos a mostrar ejercicios suaves y seguros para fortalecer el hombro y sus partes internas como el manguito rotador.

Ayuda odontológica para adultos mayores (02/09/2025) 02.09.2025 27:06 ↓

Conoceremos los servicios que ofrece la Clínica de Odontogeriatría de la Secretaría de Salud, ubicada en Iztapalapa.

En vivo desde el Centro Cultural Mexiquense (31/08/2025) 02.09.2025 2:48:03 ↓

¡Acompáñanos a celebrar que AAE sale a las plazas públicas! En esta ocasión visitamos el oriente del Estado de México.

Divorcio y compensación económica (28/08/2025) 28.08.2025 27:12 ↓

Buscamos informar sobre los derechos que la ley garantiza en la separación, y cómo reclamarlos legalmente.

Vamos a fortalecer los brazos (27/08/2025) 27.08.2025 27:12 ↓

Realizaremos una rutina que, a través de ejercicios sencillos, ayudará a tonificar los músculos de esta zona del cuerpo.

Parques turísticos del ISSSTE (26/08/2025) 27.08.2025 27:10 ↓

Conoceremos los parques turísticos del ISSSTE, espacios recreativos ideales para pasar un rato agradable.

Tradición artesanal de México (25/08/2025) 25.08.2025 27:09 ↓

Hablaremos de la importancia de las artesanías mexicanas: un legado cultural que guarda siglos de historia.

Justicia Sexual en el Día Mundial de la Salud Sexual (24/08/2025) 25.08.2025 2:44:22 ↓

¡Hablemos sobre este importante tema! Porque la salud sexual es un derecho que no entiende de edades.

¿Cómo saber si mi abogado me defiende bien? (21/08/2025) 21.08.2025 27:00 ↓

Aprenderemos a identificar una defensa adecuada, o a presentar quejas cuando se vulneran nuestros derechos.

Mambo para prevenir la rigidez corporal (20/08/2025) 20.08.2025 26:58 ↓

Realizaremos una rutina de bajo impacto, inspirada en el mambo: un género popular que permite estirarnos.

Taller de enseñanza de la lengua náhuatl (19/08/2025) 19.08.2025 27:12 ↓

Presentaremos los talleres gratuitos de lengua náhuatl dirigidos a personas adultas mayores interesadas en aprenderlo.

Memoria cultural con el ballet folklórico (18/08/2025) 18.08.2025 27:28 ↓

Este programa busca visibilizar la fuerza transformadora del ballet folklórico en la vida de las personas mayores.

Personas mayores en el cine mexicano (17/08/2025) 18.08.2025 2:45:23 ↓

¿Cómo se ha representado a la vejez en nuestro cine nacional? ¿Bien o mal? ¡Vamos a descubrirlo!

Quiero rehacer mi vida y mis hijos no me dejan (14/08/2025) 14.08.2025 27:15 ↓

Toda persona adulta mayor tiene derecho a decidir libremente sobre su vida afectiva y sentimental.

Mejoremos la circulación con estos ejercicios (13/08/2025) 13.08.2025 27:12 ↓

Realizaremos una rutina de movimientos suaves ideal para activar la circulación en la vejez.