Alchemie

In deze aflevering duiken we in de kunst van belichaamd delen. Waarom praten vanuit het mentale en emotionele veld niet hetzelfde is als werkelijk aanwezig zijn bij wat er in je leeft. Ik deel waarom ik mensen soms onderbreek tijdens het delen en hoe die uitnodiging kan helpen om voorbij verhalen, maskers en patronen te zakken. Een aflevering over aanwezigheid, echtheid, intimiteit en de weg terug...

In deze aflevering duiken we in het verschil tussen psychologisch werk en het spirituele pad. Wat betekent het écht om “in je lichaam” te zijn, en waarom is lichaamsbewustzijn alleen niet voldoende? We verkennen hoe veel innerlijke processen—zoals traumaverwerking en schaduwwerk—waardevol zijn, maar zich nog steeds afspelen binnen mentale en psychologische lagen. Je ontdekt wat er gebeurt wanneer...

De innerlijke toestemming om te zijn wie we zijn, vraagt om de oceaan van vertrouwen toe te staan. Te zijn waar je bent. En dat het niet anders hoeft te zijn dan het is. Dat geeft een ruimte van aanwezigheid waarin je door al die lagen, waar we onszelf niet toestaan te zijn, heen kunt zinken. Door het te ervaren en het deel van je te laten worden. En het in de aanwezigheid van het aardebewustzijn...

Gewoon zonder emotionele lading is het een gegeven dat jij alleen deze weg hebt te lopen. Natuurlijk zijn er mensen die een stukje met je meelopen en kom je zielsverwanten tegen. En je doet het alleen. Kun je dat accepteren? Of zit er nog veel onverwerkte emotie op “alleen” die niet met de realiteit van het nu te maken heeft? Alleen maar getriggerd worden als je het stuk “alleen” tegenkomt op je p...

De meeste vrouwen lijden aan yin-leegte. Het is het nummer 1-patroon bij vrouwen in de westerse wereld. Ze doen niets fout. Het komt door te veel prikkels, te veel denken, te veel moeten, en te weinig bedding. Yin is het water in ons lichaam: onze seksuele organen, botten, zenuwstelsel, hormonen, bloed, nieren, het gevoel van veiligheid in ons lichaam, en het kunnen rusten en herbronnen. Zonder yi...

De mannelijke en vrouwelijke eenheid weer vinden is vaak een groot verlangen voor mensen. Heilige intimiteit is de eenheid die het zo aantrekkelijk maakt. Ergens een weten hoe oorspronkelijk mannelijk en vrouwelijk bedoeld is. En ook het conflict die het in en buiten je geeft, is voor veel mensen herkenbaar. Mannelijk en vrouwelijk leert ons over de dualiteit naar polariteit in jezelf brengen. In...

Het element water gaat over de poort van leven en dood, en daarmee over wedergeboorte. Dood is onderdeel van het cyclische leven hier op aarde. Dood is belangrijk in transformatieprocessen. Vele wijsheidsstromingen beoefenden de dood, zodat het een vriend wordt—aangename metgezel in je leven. Het overlijden van mijn vader en de reis naar Egypte, dat doordrongen is van het leven na de dood, zijn de...

Voorouders zijn de poort naar het leven hier op aarde. Als we hen niet in ons hart sluiten en er nog emotionele lading tussen deze poort zit, kunnen we niet volledig onze plek hier op aarde innemen. Waar ben jij – onbewust van je voorouders – in je lichaam verantwoordelijkheid gaan overnemen, wat je het gevoel geeft erbij te horen, maar jou en de voorouder altijd minder krachtig maakt? Je bloedlij...

Een alchemistisch pad echt bewandelen, en niet als concept maar het werkelijk leven, betekent elke keer weer loslaten. Om dieper in resonantie te komen met je innerlijk goud. Dat pad is het diep vervullend voor mij, omdat een leven creëren vanuit je essentie je laat ervaren dat het leven goed is. Je zakt in een dieper vertrouwen. Er ontstaat een stroom in jezelf waar het altijd goed is, wat er ook...

Door angst laten we het leven niet toe. We blijven ons terugtrekken en afsluiten voor de overvloed en liefde van het leven. Als je in paniek bent of angstig, heb je eigenlijk het tegenovergestelde te doen van wat je eerste reactie is. Je hebt je te openen in je lijf, open te staan voor het leven en de levensenergie in je lijf toe te laten. Biologisch gezien sluiten we ons af om in een gevaarlijke...

Het lichaam liegt niet en kan best confronterend zijn. Veel mensen denken dat ze geaard zijn. Ik kom vaak mensen tegen die al vele jaren een spiritueel pad belopen en veel hebben gedaan. Hun lichtlichaam is inderdaad open. Alleen, als ik ze dieper in hun lichaam aanraak, dan zijn ze een beginner. Het lichaam zit nog vol oude spanning, verleden, ego. Het is spiritualiteit op dezelfde manier als een...

Bedding We kunnen van alles losmaken in ontwikkelingswerk, maar als de bedding ontbreekt, schiet je alle kanten op en kan wat er losgelaten wordt, niet op een diepere laag integreren. Daarom is voor mij het lijf zo belangrijk als basis. Het is als een schaal waarin je de transformaties kunt laten plaatsvinden. Kenmerken van geen bedding in jezelf: symbiose, vooral voor anderen zorgen, het goed pro...

Onze perceptie van leven zit in de 2% van de 98% van de absolute realiteit. Als mens hebben we dus maar een heel kleine ervaring van de werkelijkheid van het mens-zijn. Er zijn vele dimensies van het mens-zijn die we niet kennen als we in het kleine denken blijven. Niet dat we die 2% niet serieus moeten nemen of moeten bypassen. Zeker niet. Deze ervaring van het mens-zijn, die 2%, is zeker serieus...

Hoe meer ons lichaam afgesloten raakt van de aarde en hoe meer we uit ons lichaam treden, hoe minder we kunnen voelen dat het kapotmaken van de aarde en onze omgeving in feite betekent dat we onszelf kapotmaken. De aarde heeft een absorberende werking die je in een zijnsstaat van natuurlijkheid brengt. Ze absorbeert alles wat geen essentie is. Weer de aarde intelligentie toestaan is de sleutel naa...

Waarom vind ik praktische spiritualiteit zo belangrijk? Omdat we prachtige meditaties kunnen ervaren of een bliss-moment kunnen hebben tijdens een workshop, maar als er in ons dagelijks leven weinig verandert, blijft spiritualiteit niet belichaamd. Dat betekent dus ook: praktisch worden om je leven op orde te krijgen. Dan blijft bewustzijn niet zweven, maar krijgt het gronding. Het dringt dan door...

Veel mensen hebben een verkeerd beeld van vergeving. In deze podcast ga ik in op wat vergeving níét is, en wat het dan wél is. Boosheid en wraak kunnen niet ongedaan maken wat jou is aangedaan. Bitterheid kan je niet teruggeven wat je bent kwijtgeraakt. Vergeving schenken is de keuze om los te laten. Waar woede en pijn je verbinden aan de dader, zal vergeving schenken je losmaken van zowel de pijn...

Pijn en ziekte zijn manieren van het leven om balans te vinden. Een signaal vanuit liefde, dat niet altijd even makkelijk te ontvangen is. Vaak willen we ervan af, het oplossen. Het ongemak moet weg! Ook het luisteren naar je lijf wordt soms verward met het analyseren van wat het lijf je te vertellen heeft. Ik nodig je uit om het anders te doen. Blijf erbij, zonder het weg te duwen of op te lossen...

Wij zijn benieuwd wat je van de podcast vond. Heb je een vraag over de podcast of aan Brechtje? Of wil je iets delen wat je geraakt of geïrriteerd heeft? Laat het ons weten door een opmerking te plaatsen bij deze aflevering of stuur een mail naar administratie@brechtjeschoofs.nl Je kunt ook een bericht of beoordeling achterlaten op het platform waarop je luistert. Wil je meer weten over Brechtje?...

Waar gaat oorspronkelijk vrouw-zijn over? En hoe is dit verbonden met de kosmische levenswetten?  We zijn allemaal mens en dragen zowel het vrouwelijke als het mannelijke in ons. Toch is het, om belichaamde spiritualiteit te bereiken, als vrouw belangrijk om je oorspronkelijke vrouw-zijn te belichamen en daar niet te snel aan voorbij te gaan.  Waarom zijn we collectief, maar ook vrouwen zelf, bang...

Wat is een vloeibare mind, en wat hebben dolfijnen daarmee? Ontdek wat een vloeibare mind is en hoe dolfijnen helpen om de levensenergie, die vastzit in je denken, weer onderdeel te laten worden van het geheel. Dit brengt je in diepere eenheid met het leven. Hoe perspectieven openen, en jouw waarheid opeens verschuift naar een universele waarheid. Het zwart-wit denken opent, je beweegt van dualist...

Mensen die zich bezighouden met spiritualiteit dragen allemaal de wond van de val uit het paradijs: het gemis van de eenheid hier op aarde. Ze ervaren een diep verlangen naar die eenheid en voelen zich soms alsof ze hier eigenlijk niet willen zijn. Dit kan ervoor zorgen dat ze niet volledig incarneren en niet helemaal in hun lichaam komen. Toch is het juist in de polariteiten van het aardse leven...

Via je lichaam de seizoenen toelaten zorgt ervoor dat je weer contact krijgt met je eigen natuur. Je blijft niet langer een toeschouwer van de seizoenen, maar laat de energetische expressie werkelijk door je heen gaan. Je bent bereid om alle facetten van het leven te leven. Daardoor wordt je leven heler en ronder. Want als we een seizoen er uit laten, ontstaat er onbalans in de natuur. Elk seizoen...

Wu Wei komt uit de taoïstische filosofie en betekent "doen door niet te doen". Het moedigt je aan om een moeitelozer leven na te streven. Het draait om het oplossen van problemen zonder dwang of druk. Dit vraagt om harmonie met de stroom van de natuur en de kosmos. Dit is het belangrijkste idee van Wu Wei: de dingen hun natuurlijke loop laten nemen en je daaraan aanpassen. Wij zijn benie...

Na een workshop kunnen oude fysieke klachten de kop opsteken, evenals oude gedachten, angsten en overlevingsmechanismen die extra sterk lijken te zijn. Het voelt misschien alsof je door een vrachtwagen bent overreden. Er vindt een verbouwing plaats in je hoofd. Er gaat niets fout; dit is juist een teken dat het werkt en dat je erbij te blijven hebt. Raak niet in paniek, maar geef jezelf de tijd om...

Ik vroeg op de socials waar mensen graag een podcast over zouden willen horen vanuit een alchemistisch perspectief. Hier zijn de verschillende onderwerpen die jullie aandroegen, gecombineerd met mijn eigen ervaring en inzichten vanuit de alchemie: rouw, verzachting, mannelijk en vrouwelijk, eczeem en jeuk, de menstruatiecyclus, menopauze, kwaadheid, tekort, archetypen, overgave, tevredenheid en ve...