Alain Verneau
Une Pomme, un jour
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Episoder
Le chocolat, protecteur de notre coeur 09.07.2026 3:56
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Parlez à des inconnus ! 08.07.2026 3:29
Devons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Activité physique bonne pour le cerveau et pas que pour le moral 07.07.2026 3:54
Jouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bénéfice Santé du Bénévolat 06.07.2026 3:06
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La Station Debout sur un Pied 05.07.2026 3:46
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DLC oui... Mais! 28.06.2026 4:56
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Date de Durabilité Minimale 21.06.2026 4:48
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Sportifs : ne méprisez pas la sieste ! 14.06.2026 4:26
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Risque d'une perte auditive pour notre cerveau 07.06.2026 4:45
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Que faire face au péril du cadmium ? 31.05.2026 4:40
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Ne négligeons pas la force musculaire ! 24.05.2026 5:05
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Régime méditerranéen et déclin cognitif 17.05.2026 4:31
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Etre végétarien réduit-il le risque de cancer ? 10.05.2026 4:20
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Plus entraîné physiquement,meilleure est la stimulation du cerveau par le sport 03.05.2026 4:17
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Alccol et cancer colorectal, un risque avéré 26.04.2026 4:51
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Une pomme par jour éloigne le psychiatre 19.04.2026 4:49
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L'activité physique, un anti-dépresseur qui vaut de l'or 12.04.2026 5:02
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Oméga 3 05.04.2026 4:39
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L'obésité abdominale avancent parfois masquée 29.03.2026 4:39
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Blessure du coureur à pied et sommeil 22.03.2026 4:48
Et si les blessures fréquentes du jogger était liée au sommeil ? Une étude néerlandaise révèle que les coureurs amateurs ayant des troubles du sommeil présentent deux fois plus de risque de se blesser. Le docteur Alain Verneau nous explique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Réhabilitons la consommation régulière d'oeufs ! 15.03.2026 5:09
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Marchons vite pour être en bonne santé ! 08.03.2026 4:52
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Consommer de l'alcool pour s'endormir : une fausse bonne idée ! 01.03.2026 4:27
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Éloignez la démence ? Thé ou café ? 22.02.2026 5:22
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Réhabilitons la pomme de terre 15.02.2026 4:39
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