Страхи

Когда четырехлетний Давид показал маме свой рисунок, та отреагировала прохладно. "Получилось так себе", "это фигня" — такими словами женщина сопровождала все поделки сына. Это посеяло страх разочаровать маму. С возрастом проблема разрослась и начала затрагивать все сферы жизни: Давид боится подвести и разочаровать людей. Как выбраться из ловушки? Историю героя Давида разбирают медицинский психолог...

Однажды бабушка сказала Полине: "пережевывай еду тщательно, чтобы не стало плохо". Безобидная фраза привела к тому, что шестилетняя девочка перестала нормально питаться. В подростковом возрасте голодные обмороки и нездоровая худоба стали обычным делом, вместе со страхом смерти и стрессом. Как вышло, что питание стало психологической травмой? Историю героини Полины разбирают медицинский психолог, к...

Виктория в детстве занималась спортивными танцами. Соревнований было много, как и наград. Однако радоваться успехам героине не давали — мать Виктории придерживалась позиции "слезай с пьедестала и продолжай работать". Это привело к тому, что теперь Виктория боится проявлять эмоции. Как преодолеть страх? Историю героини Виктории разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тим...

"Может, не нужно выбиваться из толпы? Разве у тебя что-то получится? Куда ты лезешь? Зачем рисковать?" — такими вопросами Анастасия задается с детства. Виной всему — страх провала, неудачи. Он преследует Анастасию до сих пор и мешает ей самореализоваться. Как сформировалось мышление "отсутствие провала – это лучше, чем успех" и как его изменить? Историю героини Анастасии разбирают медицинский псих...

Мать Анжелы страдает от алкоголизма. Шумные компании, ощущение стыда, обиды и страха за близкого человека — все это героине очень знакомо. Сперва Анжела пыталась помочь матери, но затем поняла, что сама пострадала не меньше. Девушка пытается избавиться от тревоги и даже вступила в анонимную группу "Взрослые дети алкоголиков". Как отпустить прошлое? Историю героини Анжелы разбирают медицинский псих...

Однажды на 17-летнюю Екатерину напали в лифте. Незнакомец был пьян и начал приставать, пытался затащить в свою квартиру. Героиня понимала, что слабее насильника, поэтому придумала, как его обхитрить. План сработал, Екатерина смогла отбиться, и история закончилась хорошо. Однако после этого девушка больше не может жить на высоких этажах. Что делать? Историю героини Екатерины разбирают медицинский п...

Когда Артемию было 4 года, он поехал с родителями на море. В один из дней был шторм, однако отец Артемия все равно решил искупаться и взял с собой сына. Обоих накрыла двухметровая волна. Дальше — темнота. Очнулся герой уже на песке. После этого герою стали сниться кошмары, где волна уносит его в открытое море. Как избавиться от навязчивых снов? Историю героя Артемия разбирают медицинский психолог,...

Виктория до 13 лет профессионально занималась фитнес-аэробикой. Воспоминания остались неприятные: тренеры унижали за каждый набранный килограмм. "Если ты не худая, то никому не нужна", — постоянно слышала героиня. Она не выдержала и ушла из спорта. Однако расстройство пищевого поведения, комплексы по поводу внешности — все это осталось. Что делать? Историю героини Виктории разбирают медицинский пс...

Стефан вырос в приемной семье, в которой 19 детей. Герой считает свое детство сложным: отношения с матерью не задались, а позднее его вовсе попросили выселиться из квартиры. Недавно Стефан нашел свою биологическую семью. Оказалось, что его родители — цыгане, которые искали его 16 лет. Как выстроить счастливое будущее с травмирующим прошлым? Историю героя Стефана разбирают медицинский психолог, кан...

Элеонора — ребенок 90-х. Детство было безбедным: родители развивали свой бизнес, который приносил хороший доход. Однако была и обратная сторона: большие деньги привлекали бандитов, которые однажды ворвались в дом родителей Элеоноры. Эта история привела к тому, что девушка всю жизнь боится иметь дело с большими деньгами. Как преодолеть страх? Историю героини Элеоноры разбирают медицинский психолог,...

София — единственный ребенок в семье. Героиня росла в любви… но без поддержки со стороны родителей. Особенно остро это проявляется во время споров: папа и мама объединяются против Софии, и та чувствует себя одной против всех. Тактика "родители должны выступать единым фронтом" привела к травме. Как ее преодолеть? Историю героини Софии разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Ар...

Когда Наталье было 29 лет, знакомая ей сказала: "тебе хорошо, ты к людям не привязываешься". Героиня поняла, что у нее и правда есть проблемы с эмпатией. Девушка с детства ни по кому не скучает, не испытывает нежных чувств к родителям и друзьям. Наталья поддерживает с отношения с людьми, потому что "так надо" и страдает от этого. Как себя изменить? Историю героини Натальи разбирают медицинский пси...

Кристиан родился и вырос в Колумбии. В семье процветало насилие — как психологическое, так и физическое. Отец Кристиана стремился навязать свой авторитет: унижал, бил, считал, что всегда был прав. Мать при этом никак не защищала ребенка. Как следствие — герой вырос агрессивным и склонным к самоедству человеком. Как отпустить прошлое? Историю героя Кристиана разбирают медицинский психолог, кандидат...

Первая любовь Альберто пришлась на подростковый период. Чувства были настолько сильными, что, казалось, это навсегда. Отношения закончились, оставив в сердце пустоту. Родители не знали, как поддержать сына. Альберто не хотел есть, много плакал, сильно похудел, в какой-то момент окончательно потерял смысл жизни. Где искать помощи в такой ситуации? Историю героя Альберто разбирают медицинский психол...

Марина с детства боялась смерти. Впервые она рассказала об этом маме в четыре года. С годами страх лишь усиливался: Марина стала постоянно переживать, что кто-то навредит семье или родные уйдут из жизни. Когда девушка задается вопросом "что будет, когда умру я?", случается истерика. Почему так происходит и как избавиться от тревоги? Историю героини Марины разбирают медицинский психолог, кандидат п...

До 14 лет у Вадима были хорошие отношения с отцом. Все изменилось, когда у отца появилась новая семья. Мачеха сразу же начала настраивать мужа и всю остальную семью против Вадима. Это вылилось в многолетние судебные тяжбы: отец разбивал герою машину, расклеивал листовки с неприятным содержанием. Как отпустить прошлое и найти душевный покой? Историю героя Вадима разбирают медицинский психолог, канд...

Ольга боится столпотворений. Когда героине было 4-5 лет, ее с мамой чуть не затоптали. Это произошло во время концерта в парке. С тех пор Ольга избегает массовых мероприятиях и скопления людей. Ситуацию осложняет инвалидность героини — в случае давки убежать не получится. Ольга хочет куда-нибудь выбираться, но боится. Как преодолеть страх? Историю героини Ольги разбирают медицинский психолог, канд...

Венера до 17 лет страдала от энуреза. Родители активно водили ее по врачам, но болезнь не уходила. Мама ругала и даже била героиню за то, что та просыпается в мокрой кровати. Когда Венера вышла замуж, энурез внезапно прошел — буквально за одну ночь. Как это можно объяснить и всегда ли энурез — это про физиологию? Историю героини Венеры разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук...

Илья родился с аплазией — у героя нет одной руки. Впрочем, физическая особенность не помешала ему вырасти счастливым человеком: родители, сверстники, учителя — все поддерживали Илью. Однако иногда герой все же сталкивался с дискриминацией. Это история о том, как принять себя, найти дело жизни и не отчаиваться, если кажется, что мир несправедлив. Историю героя Ильи разбирают медицинский психолог, к...

Екатерина выбирает эмоционально недоступных мужчин, которые напоминают отца. Он никогда не интересовался жизнью героини, был холоден. Между родителями отношения тоже были натянутыми — любви в этом браке не было, отец с матерью много скандалили. Екатерина "впитала" такую модель отношений, понимая что это не норма. Как "перестроить" свое мышление? Историю героини Екатерины разбирают медицинский псих...

Мирослава с раннего детства боится темноты, поэтому спит только со включенным светом. Сейчас героине 27 лет, а страх до сих пор есть. Причем он проявляется вне зависимости от того, где ночует Мирослава: у себя или у других дома. Недавно девушка заметила, что по утрам, когда проснется, начинает будто бы укачивать себя. Как перестать бояться? Историю героини Мирославы разбирают медицинский психолог,...

В детстве у Игоря были проблемы с лишним весом. Вместо того, чтобы поддержать ребенка, родственники его травили. "Ты как наш толстый кот", "тебе нельзя пирожок, ты много ешь" — слышал Игорь. Тогда герой стал контролировать питание, но снова услышал в свой адрес: "о, все сидишь на диетах?" Как противостоять травле со стороны самых близких? Историю героя Игоря разбирают медицинский психолог, кандида...

Как-то раз Светлана решила прогуляться с подругой по даче. Вдруг девочки увидели на дороге слизняка. Подруга завизжала. Увидев такую реакцию, героиня тоже закричала. Ситуацию усугубил отец Светланы, который выбежал к девочкам и отругал их. Так сформировался страх слизняков. Сейчас Светлане 32 года, а фобия есть до сих пор. Как от нее избавиться? Историю героини Светланы разбирают медицинский психо...

Детство Танзили прошло в криках: отец много ругался на героиню на повышенных тонах, да и родители между собой часто громко ссорились. Все это привело к травме: когда на Танзилю повышают голос — члены семьи, коллеги или незнакомые люди — она впадает в ступор, будто цепенеет. Сейчас героине 45 лет, а проблема никуда не делась. Как преодолеть травму? Историю героини Танзили разбирают медицинский псих...

Детство Александра прошло в деревне. Мальчик часто ходил с семьей на речку купаться и ловить раков. Все было хорошо, но однажды рак больно ущипнул ребенка за палец — до крови. С тех пор Александр боится всех, у кого есть клешни. Паника возникает даже при виде майских жуков, ведь их усики тоже напоминают клешни. Как преодолеть страх? Историю героя Александра разбирают медицинский психолог, кандидат...