斌斌Speaking

94 一次极限录音环境下的播客：数据计算一定要有缓冲量！ 10.09.2025 1:49 ↓

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93 保持这种心态，做一件事可能就有不同收获 02.09.2025 1:52 ↓

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92 一个好用到我想哭的既能降低焦虑又能克服拖延的方法 01.09.2025 4:18 ↓

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91 这个方法能帮你更好地控制自己玩手机的时间 31.08.2025 2:08 ↓

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90 不要凭着感觉做决策，而是按照原则去做决策 30.08.2025 2:11 ↓

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89 分享我骑电动车的三个原则：安全第一，规则第二，舒适第三 29.08.2025 1:14 ↓

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88 旅游不是要去哪里，而是带着一颗放松的享受的心出发 28.08.2025 2:52 ↓

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87 换不同的角度思考，日更单人播客是件又酷又浪漫又励志的事情 27.08.2025 1:52 ↓

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86 不论做什么事情，都不要太着急，人一急，智商情感就可能下线 26.08.2025 2:59 ↓

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85 不要忘了经常去联系朋友们，我们会从链接中收获很多~ 25.08.2025 1:30 ↓

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84 想要创作或记录的时候，马上去做，先有1以及1.0 24.08.2025 0:52 ↓

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83 让记录成为你创作初期的唯一目标，如此就能享受快乐，养成习惯~ 23.08.2025 3:18 ↓

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82 播客就像一个小宇宙，你终将找到你喜爱的星球~ 22.08.2025 2:42 ↓

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81 目标是死的，人是活的，成事的方式有很多种 21.08.2025 2:42 ↓

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80 公开表达的红利之一：你表达的观点，会成为你成长路上的路灯 20.08.2025 3:12 ↓

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79 习惯养成过程中的每次失败，都是自我成长的绝佳机会！ 19.08.2025 3:56 ↓

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78 每一次问题的出现，都是一次改变的机会 15.08.2025 2:57 ↓

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77 勇敢的人，先享受世界，这是一个事实 14.08.2025 1:07 ↓

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76 应对沉没成本的一个策略，逆向思维一下，能帮我们走出失败惯性这块阴影 13.08.2025 3:12 ↓

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75 单人播客怎么越做越轻松？不断打破你的自我设限！ 10.08.2025 3:12 ↓

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74 换一种角度看事情，不好的事情也能变好 08.08.2025 2:05 ↓

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73 一周实验系列节目给我带来的收获：不要预设，灵活调整 07.08.2025 3:28 ↓

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72 一周实验之早起计划-4：大胆尝试你想尝试的一切美好的事 07.08.2025 1:49 ↓

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71 一周实验之早起计划-3：实践方能出真知，干就完了 06.08.2025 3:06 ↓

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70 一周实验之早起计划-2：你可以有各种的可能性 05.08.2025 1:05 ↓

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