SpareBank 1 Sør-Norge

Sparepodden

Anna og Kyrre gjør personlig økonomi enkelt å forstå. Hver episode tar utgangspunkt i aktuelle temaer i nyhetsbildet, slik at du alltid er oppdatert på det som skjer i økonomien. Enten du vil følge med på renter og boligmarkedet, plukke opp smarte sparetips eller lære om aksjer og fond, får du gode samtaler og konkrete råd som gjør økonomi forståelig. Målet er å gi deg inspirasjonen og kunnskapen du trenger – slik at du kan ta smartere økonomiske valg i hverdagen Det kommer ny episode annenhver tirsdag. Har du noen spørsmål, send det inn til vår instagramkonto @sparepodden - så kanskje vi svar...

Forfatter

SpareBank 1 Sør-Norge

Kategori

Business

Podkastens nettsted

shows.acast.com

Siste episode

23. jun 2026

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Last ned på Google Play Installer gratis Android 5 mill.+ nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

Feriepenger på konto. Hva gjør du nå? 23.06.2026

Hva er egentlig feriepenger, og hvorfor føles det som “ekstra penger” når de kommer på konto? I denne episoden av Sparepodden forklarer Anna og Kyrre enkelt hva feriepenger faktisk er, hvordan de beregnes, og hvorfor mange går på en klassisk smell når pengene først tikker inn. Du får konkrete råd om hva du bør gjøre før sommerferien, enten du vil bruke, spare eller investere. Vi snakker også om hv...

Hvorfor forsvinner pengene? Slik tar du kontroll over småkjøpene 09.06.2026

Hvorfor føles det som om pengene bare forsvinner? I denne episoden går vi bak følelsen mange kjenner på, nemlig at små kjøp i hverdagen plutselig blir store summer over tid. Sammen med Ingeborg Berg, fagleder for sosial bærekraft, snakker vi om hvorfor vi handler som vi gjør, hvordan automatisering både hjelper og skjuler forbruket vårt, og hvorfor 40 kroner her og der kan bli dyrere enn du tror....

Kjøpe bolig nå? Budrunde, renter og boligmarkedet forklart av megler 26.05.2026

Hvordan er boligmarkedet i 2026, og er det smart å kjøpe bolig nå? I ukens episode av Sparepodden snakker vi med eiendomsmegler Anders Langtind fra Eiendomsmegler 1 om hva som faktisk skjer i boligmarkedet i Oslo og resten av Norge. Du får vite hvorfor det er rekordmange boliger til salgs, hvordan dette påvirker boligprisene, og hvorfor det kan være en god tid å kjøpe bolig. Samtidig forklarer vi...

Fungerer egentlig boligmarkedet slik vi ønsker? 28.04.2026

Anna har kjøpt sin egen leilighet og deler hele reisen, fra møte med rådgiver og tårer på kjøkkenet til forkjøpsrett og gledestårer. Sammen med Kyrre snakker hun om kravene for boliglån, førstegangskjøpere, studenter uten rike foreldre og hvorfor boligmarkedet føles så utilgjengelig for mange. De diskuterer også utspillet om å avskaffe boligmarkedet, statens rolle i boligbygging og om vi må lære o...

Fond, følelser og feilene mange gjør 14.04.2026

I denne episoden av Sparepodden forklarer fondsforvalter Beate Bredesen hvordan fond faktisk fungerer, hvordan hun tenker når markedet er urolig, og hvorfor tålmodighet ofte slår timing, nesten hver gang. Vi snakker om forskjellen på fond og enkeltaksjer, hvordan du kommer i gang med sparing, hva du bør gjøre når verdiene svinger, og hvilke grep som gir best avkastning over tid. Du får også konkre...

Egen pensjonskonto, IPS og fond – hva bør du velge? 24.03.2026

Har du oversikt over pensjonen din? I denne episoden av Sparepodden snakker vi om pensjonssparing for unge voksne. Vi forklarer hvordan pensjonssystemet i Norge er bygget opp – fra folketrygd og tjenestepensjon til egen sparing – og hvorfor det lønner seg å starte sparing tidlig. Sammen med pensjonsrådgiver Marie og sjeføkonom Kyrre utforsker vi hvor mye du bør spare, og hvilken måte å spare til p...

Hva betyr Hestens år for økonomien din? 10.03.2026

I denne episoden av Sparepodden ser vi på økonomien gjennom et annerledes filter. Hestens år i kinesisk astrologi. Hva betyr et år preget av fart, handlekraft og utålmodighet for renter, boligpriser og privatøkonomien vår? Anna tolker Hestens år og hva det kan si om valgene vi tar, mens Kyrre kommer med fakta, refleksjoner og sunn skepsis. God lytting! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...

Psykisk helse og økonomi slik henger det sammen 24.02.2026

I denne episoden av Sparepodden snakker vi om sammenhengen mellom økonomi og psykisk helse. Psykolog Ingvild Stjernen Tisløv deler innsikt i hvordan økonomisk stress kan påvirke tanker, følelser og hverdagsliv, og hvorfor mange opplever skam og terskel for å be om hjelp når økonomien blir vanskelig. Vi utforsker hvorfor økonomiske utfordringer ofte blir noe man holder for seg selv, og hvordan det...

Solamøte: Lyse sjefens beste sparetips på strøm 17.02.2026

I denne spesial episoden av Sparepodden får vi besøk av Rosalie Poen, konsernsjef i Lyse. Hun deler erfaringer fra sin reise inn i norsk toppledelse, overgangen fra finansdirektør til konsernleder og hvordan det er å lede et stort selskap med et tydelig samfunnsoppdrag. Vi snakker om energi, elektrifisering, forutsigbarhet i strømmarkedet og hva dette betyr for folks hverdagsøkonomi. Rosalie deler...

Hva bør du prioritere: bufferkonto, BSU eller nedbetaling av dyre lån? 10.02.2026

Ukas episode av Sparepodden  tar for seg et av de vanligste og vanskeligste spørsmålene mange står i:  Hva bør du prioritere først av bufferkonto, BSU eller nedbetaling av dyre lån?  Kyrre deler sine beste sparegrep, og avslører  den ene tingen han skulle ønske at alle i 20–30‑årene forsto om renter . Vi snakker også om en klassisk felle mange går i:  Hva oversparer vi på,...

Solamøtet: Ikke invester i noe du ikke kan forstå! 27.01.2026

I denne episoden av Sparepodden får vi besøk av Ståle Kyllingstad – investor, industribygger og konsernsjef i IKM‑gruppen. Han deler reisen fra oppveksten på gård til en karriere i energisektoren, og hvorfor han mener tydelige stemmer i næringslivet er viktigere enn noen gang. Ståle gir også sine beste økonomiske råd. Opptaket er spilt inn under Solamøtet 2026. Her får du en en ærlig og inspireren...

Solamøtet: Hva betyr næringslivet for lommeboken vår? 22.01.2026

I denne episoden gjester Ole Erik Almlid, administrerende direktør i NHO, podkasten. Vi snakker om hvorfor et sterkt næringsliv er viktig for hverdagsøkonomien til folk flest, og hvordan rammevilkår for bedrifter henger sammen med jobber, lønn og priser. Podkasten er spilt inn under Solamøtet ( Rogalands viktigste møteplass for næringsliv, politikk og offentlig sektor). NHO Rogaland. Hosted on Aca...

Julespesial og høydepunkter 16.12.2025

Her har du en liten julespesial, med høydepunkter fra året som har vært og noen gode økonomiske tips fra Kyrre som du kan ta med deg inn i det nye året ✨ Vi ønsker dere alle god jul og godt nytt år. Vi gleder oss til 2026 ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi deler ut 100 000 kr - Live-podkast med G9alt talentstipend 10.12.2025

I denne spesialepisoden av Sparepodden, live fra Finansparken, feirer vi unge talenter med G9alt talentstipend! Du får møte Stein Bjelland, som forteller om hva som skal til for å lykkes, og høre inspirerende historier fra stipendvinnerne Heine Røise og Kei Ogawa Giskegjerde – to unge som kombinerer musikk, idrett og kreativitet på toppnivå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

Bør du eie eller leie? 25.11.2025

Hvordan bli smart på boligmarkedet? Boligmarkedet angår oss alle - men hva bør du egentlig tenke på når du skal kjøpe eller selge? I denne episoden av Sparepodden får du svar på spørsmål som: Bør du eie eller leie? Er det smart å kuppe en bolig? Hvorfor går budrunder helt av hengslene? Har timing noe å si for prisen? Vi har med oss Laila Neverdahl, administrerende direktør i EiendomsMegler 1 Sør-N...

Halv skatt - flere julegaver eller spare mer? 11.11.2025

I ukens episode tar vi for oss halv skatt, hvorfor har vi det og hva er mest fornuftig å gjøre md pengene? Kyrre drar oss igjennom ukens makroupdate. Hva skjer med renten fremover, og hvordan er boligmarkedet? Har du spørsmål så skriv til oss på instagram (@sparepodden) eller i kommentarfeltet på spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan få maks eurobonus? 28.10.2025

Har du noen gang lurt på hvordan folk reiser gratis gang på gang? I denne episoden av Sparepodden møter vi Sara – en ekte bonusjeger som har reist over 30 ganger uten å betale for flybilletten! Hun deler sine beste tips for å få mest mulig ut av Eurobonus-poeng og Trumf-poeng. Vi snakker om: ✅ Hva bonusøkonomi egentlig er – og hvordan du kan bruke den smart ✅ Hvordan koble sammen systemene for å...

Renteendringer i Norge og USA: Hva betyr det for deg nå? 23.09.2025

I denne episoden av Sparepodden gir Kyrre deg en oppdatert og lettfattelig gjennomgang av de siste renteendringene i både Norge og USA. Norges Bank har nylig satt ned styringsrenten fra 4,25 % til 4 %, og signaliserer en forsiktig videre nedgang i tiden fremover. Samtidig har den amerikanske sentralbanken, kuttet renten med 0,25 prosentpoeng og antyder flere kutt før året er omme. Hva betyr d...

Bør Norge ha Euro? 16.09.2025

I ukens episode snakker vi om boligmarkedet, er det lurt å eie eller leie og vi snakker om NOK vs Euro. Har du innspill til tema eller spørsmål, ros eller ris? Skriv i kommentarfeltet i Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan bli rik på et år? 26.08.2025

Vi sparker i gang ny sesong og denne gang på Arendaluka, hvor vi fikk besøk av Marie Olaussen (@hvordan_bli_rik) som deler sine beste sparetips og økonomiske aha-opplevelser. 💸 Hvordan få råd til det som faktisk betyr noe? 🎧 God lytting! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Økonomiprat med Madeleine Bjørnestad Røed 15.07.2025

🎙️ Sesongfinale! I sesongens siste episode har vi med oss en ekte power woman – Madeleine Bjørnestad Røed, gründer og CEO i investeringsappen Stack! Vi snakker om hvordan hun vil gjøre investering mer tilgjengelig, spesielt for kvinner, og hva hun har lært på reisen fra Pareto til gründerlivet. 💬 Vi er innom: • Hvorfor kvinner investerer mindre enn menn • Balansen mellom å spare og å le...

Økonomiprat med Tommy Fredvang 01.07.2025

Vi har fått besøk av artist, låtskriver og fersk pappa  Tommy Fredvang  – kjent fra X Factor, Stjernekamp og Stavangerkameratene! Vi snakker om ny musikk, livet som nybakt far og hvordan økonomi har påvirket karrierevalgene hans som artist. 💸 I tillegg tar vi en runde på: • Sjokkrentekuttet – hva skjer nå? • USA, Iran og oljeprisen • Trump og tolltrusselen mot EU Og selvfølgelig: fem fa...

Makro, Mål og Meninger 17.06.2025

Vi er tilbake med en ny episode av Sparepodden, og denne gangen har vi besøk av Frida Skoglund Pedersen – fotballspiller, målscorer og proffkontrakt i Viking FK. Frida har spilt for klubber som Odd, Snøgg og Urædd, og har nå tatt turen vestover for å banke inn mål i mørkeblått. Vi snakker med Frida om livet som kvinnelig toppspiller i Norge, overgangen fra Telemark til Stavanger. Hun deler også si...

Feriepenger og makronytt 27.05.2025

Ny episode med Anna og Kyrre. Vi snakker om feriepenger, ferieplaner og det nyeste i marko! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Økonomiprat med Per Kjerstad 13.05.2025

I ukens episode har vi besøk av Per Kjerstad. Vi blir bedre kjent med hans økonomi og sparing og Kyrre gir oss det nyeste på makrofronten! Har du kommentarer eller spørsmål, still de gjerne på spotify eller send oss en melding på instagram! @sparepodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hør på podkasten Sparepodden i Replaio

Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen

Last ned på Google Play

Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.