コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今から始める5月病対策〜長期休暇・休みの日の過ごし方編〜 というテーマでお届け致します。　　　☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『...

春の体調不良の代名詞とも言える『5月病』ついて原因を考えて行きたいと思います。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生お...

今回は 出せば治る？物事は与えることから始めるとスムーズに流れる〜カラダの出口しっかり機能してますか？ というテーマでお届け致します。　　　☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生...

低血圧の漢方的養生法とは？ というテーマでお届け致します。　　　　☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリーズ』...

今回と次回の2回に分けて 低血圧ってカラダがどんな状態なの？低血圧対策の養生法 というテーマでお届け致します。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』...

快適な鼻を維持するための養生とは？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリーズ...

こんな症状『鼻が弱っているサイン』かも？？『鼻呼吸』ちゃんとできてますか？ というテーマでお届け致します。鼻に関しては今回と次回の2回に渡りお届け致します。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考...

春は貧血に要注意！鉄欠乏性貧血の予防と対策とは？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生...

春は『貧血』に要注意！鉄欠乏性貧血の原因とは？ というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生...

今回は先日NHKの朝の番組でも【漢方薬・東洋医学】が取り上げられて話題になりましたので、それについてお話致します。　　　　☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶...

僕らは『怒りたいから怒っている？』怒りのコントロール法とは？ というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生...

不安を軽減する習慣とは？ というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリーズ』 オンラ...

今回は 春の養生におすすめの音楽とは？ というテーマでお届けいたします。　　☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつ...

今回は 『自分の体調なんてこんなもん』と思ってませんか？自分のカラダの良い状態を知っておこう というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや...

今回は 中医学の基礎〜五行論って何？？ というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリ...

小さな養生からコツコツと〜健康貯金を作っておこう というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養...

今回は僕ら人間が生きていく上で非常に重要なテーマになるかもしれません。 心の健康に不可欠な物〜『役割』の重要性とは？ というテーマでお届けいたします。 ☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中 月額500円ですべてのコラムが読み放題のお得なマガジン『ほぼ日刊・コータの養生通信』がおすすめです〜 健康コラムを『ほぼ日刊』で配信中 https://note.com/sawataya ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオ...

白と黒でこんなに働きが違う？胡麻について というテーマでお届けいたします。 【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開催します。 今回は子宝整体師としても活躍している細川祐輝くんとのコラボセミナーです。 【山梨県在住の女性30名限定】で参加費無料で開催致します 参加ご希望の方は下記までメールにてお申し...

今回は 常に上機嫌でいることは大人のたしなみ〜春こそ心落ち着けましょう〜 というテーマでお届けします。　　　【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開催します。 今回は子宝整体師としても活躍している細川祐輝くんとのコラボセミナーです。 【山梨県在住の女性30名限定】で参加費無料で開催致します 参加ご希...

今回は今僕が月の半分ぐらい行っている『夜だけプチ断食』についてお話致します。　　　【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開催します。 今回は子宝整体師としても活躍している『市部ゆうき整骨院』院長のゆうき先生こと、細川祐輝くんとのコラボセミナーです。 【山梨県在住の女性30名限定】で参加費無料で開催...

月経期・卵胞期・排卵期・黄体期〜４つの月経周期ごとの生活養生とは？ というテーマでお届け致します。　　【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開催します。 今回は子宝整体師としても活躍している『市部ゆうき整骨院』院長のゆうき先生こと、細川祐輝くんとのコラボセミナーです。 【山梨県在住の女性30名限定...

今回は先日オンラインセミナーで開催した『漢方的月経トラブル』でお話した内容から少し抜粋してお届けしたいと思います。 改めてしっておきたい月経の仕組みと養生法 というテーマでお届けいたします。　　【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 ☆コータ先生とゆうき先生の月経トラブルオンライン養生セミナー☆ 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開...

食養生は非常に大切ですが、気をつけてほしいこともたくさんあります。 今回は 毎日『サバ缶』毎日『卵2個』・それって本当にカラダに良いのかな？ というテーマでお届けしたいと思います。 【無料オンラインセミナー開催】 ☆漢方＆整体・女性のためのオンラインコラボセミナー開催 ☆コータ先生とゆうき先生の月経トラブルオンライン養生セミナー☆ 4月24日（土）20時よりZoomを使った無料のオンラインセミナーを開催します(^^) 今...

今回は番外編として大相撲についてお話させていただきました〜健康に関する話はありませんが、楽しんでいただけたら嬉しいです〜　　　☆漢方相談ご希望の方はこちらから 漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより （お近くに専門店がない方はオンラインでの相談もしています。お気軽にご相談ください） http://www.sawataya.com ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『...

春のストレス対処法〜ストレス過多の時は『良い香り』『カラダはアクティブ』『心は穏やかに』 というテーマでお届けいたします。　　☆漢方相談ご希望の方はこちらから 漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより （お近くに専門店がない方はオンラインでの相談もしています。お気軽にご相談ください） http://www.sawataya.com ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『...