Radiant Journey

Vad händer när du slutar söka trygghet utanför dig själv – och istället börjar hitta hem till den du alltid varit? I det här avsnittet berättar jag också om Radiant Regulation Retreat – ett intimt retreat för endast nio kvinnor som längtar efter djup läkning, ett reglerat nervsystem och en plats där de får landa, bli hållna och återknyta kontakten med sin egen livskraft. Om du har känt dig kallad...

I det här avsnittet avslöjar jag något som legat i mitt hjärta länge... Mitt kommande Radiant Regulation Retreat i september. Jag delar också en personlig berättelse om överansvar, moderskap, känslor som inte fått ta plats och den kraftfulla release som uppstod när jag äntligen slutade hålla ihop. Jag pratar om varför så många av oss har lärt oss att bita ihop, vara starka och klara allt själva –...

Känner du ofta att du måste vara den starka? Den som håller ihop, tar ansvar och ser till att alla andra mår bra? I det här avsnittet pratar jag om det som kallas The Eldest Daughter Syndrome – ett mönster som är vanligt hos många kvinnor, särskilt äldsta döttrar, där överansvar, people pleasing och en stark inre press blir en del av identiteten. Jag delar personliga och sårbara reflektioner från...

I veckans avsnitt av Radiant Journey pratar jag om något som förändrat mitt liv på djupet — nervsystemet, somatisk healing och varför kroppen minns allt vi varit med om. Jag delar med mig av min resa in i YouTube och varför jag just nu dras till långsammare, mer närvarande format där kreativitet får flöda fritt. Förutom det pratar jag om intuition, manifestation, moderskap, freeze mode och hur vi...

I en tid där allt går snabbare än någonsin bjuder det här avsnittet in dig att göra motsatsen – att sakta ner, landa i kroppen och börja bygga ett liv som faktiskt håller. Vi utforskar oxens energi och vad den vill lära oss om långsiktighet, njutning och att skapa från en plats av närvaro istället för stress. Du får reflektera över vad i ditt liv som inte längre är i linje – och hur du, med hjälp...

Det här är en tid av rörelse. Kanske har du känt det – en inre eld, en rastlöshet, en energi som vill framåt. Som inte längre låter dig stanna kvar i det gamla, det trygga eller det som inte längre är i linje med dig. I det här avsnittet pratar jag om den kraftfulla energin vi just nu befinner oss i, och varför den inte handlar om att tänka mer – utan om att börja röra dig. Jag delar hur du kan ar...

I det här avsnittet pratar jag om den intensiva och framåtdrivande energin som april kommer med. När energin ökar kan det kännas som att allt vill framåt… Samtidigt som kroppen kanske inte riktigt hänger med. Jag delar mina egna upplevelser från den senaste tiden, där jag känt hur nervsystemet reagerar på det ökade tempot och vad jag själv har behövt göra för att komma tillbaka in i kroppen. Jag p...

I det här avsnittet inspirerar jag dig att lita på processen – även när allt känns stilla eller mörkt. Vi befinner oss i ett stort energiskifte, och jag pratar om varför stillhet, introspektion och det fertila mörkret är en nyckel till expansion. Jag pratar också om: – varför perioder av stagnation ofta är en del av din expansion – hur du vet att du är i alignment (även när det inte känns så) – vi...

I veckans avsnitt pratar jag om varför behovet av kontroll ofta är kopplat till rädsla, och hur vi kan börja släppa taget och istället bygga en djupare tillit till livet. Jag delar reflektioner från tiden som jag befinner mig i just nu, där jag medvetet har valt att sakta ner, lyssna mer på kroppen och följa det som känns sant i stunden istället för att försöka forcera nästa steg. Jag pratar om ne...

Om shedding, tillit och att våga stanna i mellanrummet. I det här avsnittet delar jag reflektioner från en tid av djup introspektion, shedding och transformation. Vi befinner oss i rummet mellan det gamla och det nya – ett mellanrum där mycket kan kännas oklart och vi kan känna rädsla. Men det här är en tid full av potential. Jag pratar lite om the year of the Fire Horse och hur energin just nu bj...

I det här avsnittet tolkar jag energin för 2026 tillsammans med Camilla Håkansson – intuitiv vägledare och skaparen bakom Souldecoding , en intuitiv terapiform för själen som stärker relationen till dig själv. Camilla arbetar med energin bakom siffror genom numerologi, men med ett helt eget, intuitivt sätt att läsa av den djupare meningen bakom siffrornas betydelse. I avsnittet delar hon sin tolkn...

Slow living: Ett begrepp jag älskar – men som lätt kan misstolkas. För många med ett reaktivt nervsystem kan stillhet vara allt annat än lugnande. Att försöka tvinga kroppen till vila och stillasittande när nervsystemet är i obalans kan istället leda till ökad stress eller att vi hamnar i freeze. Ofta försöker vi lösa detta med ännu mer vila, och hamnar då ännu djupare i samma spiral. Det kroppen...

Januari börjar ofta med en känsla av att vilja starta om, bli någon ny, sätta mål, skapa förändring. Men att rivstarta något i den djupaste vintern går emot allt. I det här avsnittet pratar jag om varför det nya året inte börjar i januari – utan först när energin skiftar i februari och mars och om vikten av att stanna i stillheten. Jag delar hur vårt nervsystem påverkar vår förmåga att ta emot, ex...

I veckans avsnitt pratar jag till alla empater där ute, du som alltid ser efter andra, känner in och tar hand om.. Grundar sig verkligen hela den empatiska ådran i kärlek och empati? Låt mig presentera begreppet fawning, ett stressmönster där nervsystemet har omhändertagande som strategi för överlevnad. Jag delar hur den här insikten har förändrat min värld, stärkt kärleken till mig själv och väck...

I det här avsnittet dyker jag in i ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat, energirening. När du möter andra människor, scrollar på sociala medier eller befinner dig i intensiva miljöer så fastnar energier i ditt system. Energirening hjälper dig att skilja på vad som är “ditt” och “inte ditt”, så att du kan landa i din egen energi. Det här är något jag använder i min vardag på daglig basis och so...

OBS. Det har hänt något med ljudkvaliteten på just detta avsnitt på Spotify. Rekommenderar därför att du lyssnar på podcaster appen istället för detta avsnitt <3 Den här veckan bjuder jag på ett avsnitt direkt från vår semester i Tulum. Jag ger en liten uppdatering från vår resa och guidar dig sedan till att förstå dina gyllene pelare - ett koncept som jag tog fram för ett år sedan när jag behö...

I det här avsnittet får du en djupare presentation av mig. Jag delar lite kortfakta, viktiga nycklar på min resa och hur jag navigerar livet med hjälp av intuition, tecken och olika holistiska verktyg som stöttar mig i vardagen. Jag tar dig med på en resa genom prestation, känslan av att inte duga, ett nervsystem på högsta beredskap och perfektionism – och hur stillheten, samt att gång på gång öva...

Välkommen till det första avsnittet av Radiant Journey. Låt oss tillsammans öppna portalen genom en healingaktivering av ditt Radiant Self. I den här aktiveringen talar jag direkt från hjärtat och guidar dig mot inre stillhet, lugn och din egen radiance där klarhet och expansion väntar. Du kan välja att lyssna i stillhet, eller i rörelse - och du kan när som helst återvända till den här healingakt...

Välkommen kära du till Radiant Journey. I det här korta introduktionsavsnittet presenterar jag mig själv och Radiant Journey för att ge dig en känsla för vad podden kommer att handla om. Jag är så glad över att du har hittat hit till Radiant Journey med mig Amanda Miklin, en plats där vi tillsammans aktiverar vårt mest Radiant Self. Följ mig på Instagram @amandamiklin . Gå med i Radiant Studio , e...