Randulf Valle Naturformidling AS

Podkasten Uteliv

Sports NO ↓ 310 episoder

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal. Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forfatter

Randulf Valle Naturformidling AS

Kategori

Sports

Podkastens nettsted

www.randulfvalle.no

Siste episode

12. jun 2026

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Last ned på Google Play Installer gratis Android 5 mill.+ nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

Sesongavslutning til alle og en langtur i Alaska og Canada til patrons - med Kjartan Bergsvåg( 12.06.2026

Sommeren er over oss og Podkasten Uteliv tar et par måneders mer eller mindre fortjent ferie, men først er det duket for sesongavslutning. Etter en liten oppsummering for alle kan medlemmene i turlaget på Patreon glede seg over en ny prat med Kjartan Bergsvåg. Denne gangen prater vi om hans første tur til Alaska og Canada, og her blir det både opplevelser og praktiske tips. Bli med i gjengen og få...

Arbeidssted: Utladalen – med Rigmor Solem 05.06.2026

Etter nesten 40 år i jobb som naturoppsyn har Rigmor Solem nå inntatt pensjonistenes rekker. Sammen med et interessert publikum tok vi plass rundt ildstedet i Utladalen Naturhus for en prat om hva hun har opplevd og erfart gjennom disse årene i naturens tjeneste. Vi går også inn på utviklingen i ferdsel som har foregått i samme periode, hvilke utfordringer Rigmor ser innen forvaltningen av Jotunhe...

I packraft fra Balsfjorden til Bottenviken – med Jon Simensen 29.05.2026

Sommeren 2025 padlet Jon Simensen packraft på tvers av den skandinaviske halvøya fra Balsfjord i Troms til Kalix i Bottenviken. Det ble en tur på 620 kilometer som tok 25 dager. I denne liveepisoden fra Camp Villmark prater oss gjennom turen fra idé til gjennomføring og fullføring.  Samtidig ser vi på hva det tilfører naturopplevelsen når turen blir til en ekspedisjon med et konkret mål. Dett...

Skogens hemmeligheter – med Anne Sverdrup-Thygeson 22.05.2026

I vår kom Anne Sverdrup-Thygeson med barneboka  Skogens hemmeligheter.  Her tas leseren med inn i en verden av overraskende sammenhenger, avhengigheter og livsstrategier.  Vi møttes selvsagt i en skog for å dykke inn i temaet og det ble en interessant prat om interessante naturfenomener, hva en skog egentlig er, om små, viktige og spennende arter og ikke minst hvordan kunnskap, enga...

På tur i Anarjohkas villmark (patreonepisode) – med Tor "Luggum" Kjelstad 15.05.2026

I og rundt Anarjohka nasjonalpark ligger et fantastisk naturområde, gjennomskåret av elver som innbyr til en langtur med kano eller packraft. Tor «Luggum» Kjelstad har flere ganger realisert drømmen, og gir i denne episoden sine beste tips til den som ønsker å følge etter. Underveis prater vi også om hva en villmarkstur som dette kan gjøre med oss, og hvordan man kan innrette seg for å få mest mul...

Oslomarka – mysterier, eneboere og originaler– med Even Saugstad 08.05.2026

Even Saugstad har gitt ut en rekke bøker om Oslo-Marka. I denne episoden, som ble tatt opp på Camp Villmark 2026, tar vi for oss originalene som har gitt området en ekstra aura. Noen har bosatt seg ute i skogen, mens andre har hatt spesielle forhold til den. I tillegg kommer vi inn på mystikk og overtro knyttet til disse skogsområdene som for store deler av landets befolkning er det nærmeste turom...

Arbeidssted: Jostedalsbreen nasjonalpark – med Trygve Snøtun 01.05.2026

Jostedalsbreen nasjonalpark er etablert rundt vår største fastlandsbre. Sannsynligvis er den også vår mest besøkte nasjonalpark, men de aller fleste av de besøkende nøyer seg med å betrakte breen fra avstand. Skal du oppleve det indre av verneområdet krever det derimot breutstyr og kunnskap om ferdsel på blåis og snødekt bre, noe som har gitt grobunn for en lokal næring av guider og fjellførere. J...

Packraft – utstyr, eventyr, teknikk og sikkerhet – med Fjellboms 24.04.2026

Packraften har blitt et svært populært fremkomstmiddel i norsk natur. Kjell Bratteli Jonsson har gjennom firmaet Fjellboms gjennomført en lang rekke packraftkurs og kjenner denne farkosten godt. Vi snakker om valg av packraft samt nødvendig tilleggsutstyr og ser på hva du må kunne før du legger ut på tur. Vi ser også på hvilke egenskaper packraften har? Hvilke turer passer den for og hvilke er den...

Ungava, et canadisk villmarkseventyr (patreonepisode) – med Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannessen 17.04.2026

Sommeren 2025 gjennomførte Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannesen en 76 mil lang kanoferd på tvers av Ungava-halvøya i Canada. Det ble en tur preget av både intense villmarksopplevelser og dramatikk. I denne live-episoden fra Camp Villmark prater vi oss gjennom turen, samtidig som vi diskuterer hva som skal til for å gjennomføre en tur som dette. Her kommer vi innom logistikk, utstyr, rute...

Den viktige samtalen, og en tur fra Lindesnes med kurs mot nord – med Erik Fuglum 10.04.2026

Jeg har to ganger hørt dagens gjest snakke foran et publikum: Den første gangen trollbandt han en hel sal under den første utgaven av Polarhistorisk Helg på Finse, mens han fortalte om hvorfor han han ønsket dra til Lindesnes, ta på seg skiene og sette kursen mot Nordkapp. Ett år senere var han tilbake på samme sted og fortalte om hvordan turen hadde gått.  Nå får du faktisk høre begge disse...

Episode 300 (nå med synkron lyd) - live fra Camp Villmark 03.04.2026

I den første lydfilen som ble lastet opp var ikke de ulike sporene synkrone. Nå er dette korrigert. Det er smått utrolig å innse at episode 300 er et faktum. Den ble innspilt på lørdag under Camp Villmark. Med 20 minutter satt av til hver måned snakket vi oss gjennom et turår i norsk natur og for en gjeng som var innom i løpet av de fire timene dette tok. Her får dere møte Anders Brenna, André Ped...

Klar for Svalbard på langs – med Karen Kyllesø 27.03.2026

I fjor ble Karen Kyllesø den yngste som noen gang har gått alene og uten etterforsyninger til Sydpolen. To dager etter at denne episoden ble tatt opp på Camp Villmark satte hun kursen mot Svalbard, og når episoden er publisert har hun startet på turen Svalbard på langs i følge med fem andre damer. Vi benyttet anledningen til å prate om hvordan de har planlagt denne turen. Hvilke valg har de tatt o...

Planlegging av sommertur (patreonepisode) - med Marius Nergård Pettersen 20.03.2026

Dagens episode kommer blodfersk fra Camp Villmark. Marius Nergård Pettersen er gjest og sammen prater vi om planlegging av sommertur - gjerne av det litt lengre slaget. Vi er enige om mye, men har også punkter hvor vi har valgt ulikt... Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til episoden Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

Erfaringer fra Pacific Crest Trail – med Odin Dahle 13.03.2026

I fjor pratet jeg med Odin Dahle noen få uker før han satte kursen mot USA. Et halvår var ryddet i kalenderen og den 4265 kilometer lange Pacific Crest Trail på vestkysten var målet. Nå var endelig tiden moden for en prat om hvordan det gikk. Vi prater om ørken, fjell, folk man møter underveis, utstyr, mat og hvorfor Odin kom hjem noe tidligere enn planlagt. Bli med i turlaget på Patreon og få til...

Ultralett på svensk – med Sebastian Goulet 06.03.2026

Når Sebastian Goulet drar til fjells på en ukestur veier ryggsekken gjerne under fire kilo før han legger i mat og drivstoff. Interessen for ultralett turutstyr førte også til at han startet den svenske Facebook-gruppen  Ultralätt utrustning,  som i dag har over 31 000 medlemmer. I denne episoden forteller Sebastian om hvorfor han forsøker å redusere oppakningens vekt, hvordan han går fr...

Norge på tvers i kajakk – med Kjartan Bergsvåg 27.02.2026

De store eventyrene finnes ikke bare i fjerne himmelstrøk. Vår egen bakgård kan også gi flotte og langvarige turopplevelser. Kjartan Bergsvåg entret kajakken vest for Karmøy og satte kursen østover. Ferden tok ham fra havnivå over Hardangervidda, ned Telemarkskanalen over Oslofjorden og helt til svenskegrensen. I denne episoden får du være med på ferden mens vi også prater om hva som er så tiltrek...

Hilsen fra Børgefjell (patreonepisode) – med Andreas Breden 20.02.2026

I overgangen mellom januar og februar satte Andreas Breden og undertegnede kursen mot Børgefjell. Der hadde vi ti blanke dager på kalenderen foran oss. Underveis unnet vi oss et par overnattinger innendørs, og da vi hadde fått varmen i Ranserbua var vi klare for en liten situasjonsrapport. For hvordan ble turen til? Hvordan har vi planlagt? Hva har vi lært? Og hvordan har utstyret fungert? Du kan...

Arbeidssted: Reinheimen – med Kristine Sørlie 13.02.2026

Reinheimen nasjonalpark strekker seg fra Gudbrandsdalen til Romsdalen og inneholder både seterdaler, spektakulært fjellandskap og endeløse steinurer. Men hvordan er det å ha nasjonalparken og de omkringliggende verneområdene som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom, for en prat med nasjonalparkforvalter Kristine Sørlie. Her får du lære mer om hva Reinheimen nasjonalpark rommer, hvem som bruker parke...

Fjell som lidenskap og arbeidsplass – med Sondre Kvambekk 06.02.2026

Sondre Kvambekk har besteget alle norske fjelltopper over 2000 moh. og har stått på det høyeste punktet i alle norske kommuner. Men han har også besteget alle de 23 2000-meterstoppene i Hurrungane i Jotunheimen på under et døgn og fullført den ni mil lange femdagersturen Høgruta i Jotunheimen med over 7000høydemeter underveis, på 14 timer og 37 minutter. Nå bor han i Skjåk med Reinheimen og J...

Et bevisst forhold til snøskred – med Albert Lunde 30.01.2026

For mange oppleves snøskred som den mest skremmende av vinterens farer. Kanskje er det fordi skred kommer som en plutseliv fremvisning av enorme naturkrefter? Men kanskje også fordi fenomenet er komplekst, vanskelig å vurdere og stokastisk av karakter. Vi kan snakke om sannsynligheten for at det skal gå skred i et område, men det er i praksis umulig å si når og hvor det neste skredet løsner. Alber...

Metoder og triks for langtur med ski og pulk (patreonepisode) - med Are Johansen 23.01.2026

Mange drømmer om teltturer med ski og pulk i vinterfjellet. Are Johansen har jobbet som guide på Grønland, i Antarktis og i norske fjell og tatt med mange personer på deres første langturer i vinterlandskapet. I en miniserie på to episoder har jeg forsøkt å hente ut så mye som mulig av Ares kunnskaper om dette emnet. I første del pratet vi om utstyret. Denne gangen ser vi nærmere å rutiner og tekn...

Arbeidssted: Jotunheimen – med Kari Sveen 16.01.2026

Jotunheimen er blant våre aller mest ikoniske naturområder, men hvordan er det å ha Jotunheimen nasjonalpark som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom for en prat med nasjonalparkforvalter Kari Sveen. I løpet av episoden får du vite mer om naturen i nasjonalparken, hvordan området har vært brukt av mennesker før og nå, samt hvilke utfordringer man ser innen forvaltningen av parken. Bli med i det digi...

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen 09.01.2026

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kanskje kunne det stoppet der, om han ikke hadde snublet innom en enkel nettside en gang i internetts barndom og oppdaget en trønder som søkte turfølge til en lang skitur i Alaska? Etter dette har han sa...

Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen 02.01.2026

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier:  Fysisk yteevne  Mental yteevne ...

17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie 31.12.2025

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgje...

Hør på podkasten Podkasten Uteliv i Replaio

Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen

Last ned på Google Play

Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.