主播小新小新
因是子静坐养生经
本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。
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Episoder
附编 第二章下+第三章1
12.05.2026
9:16
附编 第二章上
11.05.2026
5:27
附编 第一章
10.05.2026
6:31
谈谈气功疗法 第四章下+第五章
08.05.2026
5:32
谈谈气功疗法 第三章+第四章上
07.05.2026
5:03
谈谈气功疗法 第一章+第二章
06.05.2026
6:00
静坐卫生实验谈 第七章
06.05.2026
6:22
静坐卫生实验谈 第六章
05.05.2026
6:47
静坐卫生实验谈 第五章
05.05.2026
7:20
静坐卫生实验谈 第四章下
04.05.2026
5:36
静坐卫生实验谈 第三章3+第四章上
04.05.2026
5:37
静坐卫生实验谈 第三章2
03.05.2026
8:47
静坐卫生实验谈 第二章+第三章1
03.05.2026
7:42
续篇 第六章
02.05.2026
5:29
续篇 第五章下
02.05.2026
6:57
续篇 第四章+第五章上
01.05.2026
5:01
续篇 第三章
01.05.2026
5:04
续篇 第二章5
30.04.2026
8:41
续篇 第二章4
30.04.2026
5:44
续篇 第二章3
29.04.2026
5:05
续篇 第二章2
29.04.2026
5:02
续篇 第二章1
28.04.2026
7:17
续篇 第一章下
28.04.2026
7:54
续篇 第一章上
27.04.2026
5:01
第七章下+第八章
27.04.2026
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