ことね

琴音のごはん

Health JA ↓ 608 episoder

初めまして、琴音です。乳がんステージ4になり元気に8年目の私が食べているものをシェアさせて頂いたり、日々の生活、思っていることなどを配信させて頂きます。どうぞよろしくお願いします。ツイッターはじめました!https://twitter.com/kotone_arigatou

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Forfatter

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Kategori

Health

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25. mai 2024

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Episoder

さつまいも #32 16.05.2021

母が面白い方法でさつまいもをふかしてくれたので紹介します。

実家の庭の食べられるもの #31 15.05.2021

実家の庭の食べられるもの、昔あったものから今あるものまでについてお話ししました。

実家のご飯 #30 14.05.2021

実家で母の作ってくれた夕飯を紹介しました。

サンマとイワシ #29 13.05.2021

サンマとイワシの我が家での食べ方を紹介します

小学校でキャベツ見つけて #28 12.05.2021

小学校でキャベツ見つけて野菜について思いをはせてみました

愛媛のスーパーの魚 #27 11.05.2021

愛媛のスーパーでは東京ではあまり見かけない魚やお手頃価格な魚がありました

新茶 #26 10.05.2021

新茶の季節ですね!皆さんもう新茶を楽しみましたか?

新じゃがのサラダ #25 09.05.2021

新じゃがとブロッコリースプラウトにクレイジーソルトとマヨネーズを入れてサラダにしました。

醤油と醤油さし #24 08.05.2021

いつも使っている醤油と醤油さしのことをお話ししました

お鍋 #23 07.05.2021

シンプルなお鍋も美味しいよ!というお話しです。

新生姜と梅酢 #22 06.05.2021

新生姜を見つけたので梅酢に漬けて自家製紅生姜を作りました

ボーンブロススープ #21 05.05.2021

ボーンブロススープを作って食べてみました。

昨日の夕飯 #20 04.05.2021

昨日の夕飯のメニューを紹介します

こだわりすぎない #19 03.05.2021

自分の考えにこだわりすぎないくらいがちょうどいいかな。と思っていることについてお話しししました。

お肉を食べないことについて #18 02.05.2021

私がお肉を食べなくなった理由などについてお話ししました。

乳がんステージ4でも元気な私が食べないようにしている物 #17 01.05.2021

乳がんステージ4でも元気な私が食べないようにしている物についてお話しました。

愛媛の鯛めしと生しぼりジュース #16 30.04.2021

宇和島鯛めしを食べて、清見タンゴールのジュースを飲んで、愛媛を堪能しました。

乳がんステージ4でも元気な私が食べるようになった物 #15 29.04.2021

癌と分かってから食べるように心がけるようになった物についてお話ししました。

半熟煮卵 #14 28.04.2021

無性にガッツリした味の濃いものが食べたくなり、YouTubeのこっタソの自由気ままにさんの悪魔の半熟煮卵をアレンジさせて頂いて作ってみました!

ひとりピクニック #13 27.04.2021

天気が良いので、お弁当を持って、ひとりピクニックしてきました。

ポン酢とみりん #12 26.04.2021

私の愛用しているポン酢とみりんについてお話ししました。

週末のごはん #11 25.04.2021

週末のごはんと言うことで、土曜日に食べたごはん3品を紹介します。

圧力鍋 #10 24.04.2021

愛用している圧力鍋についてお話しました。

酵素玄米 #9 23.04.2021

玄米は挫折しましたが酵素玄米は消化しやすいようで、時々食べています。

琴音流、原材料名のみかた #8 22.04.2021

原材料名を見て、食材を選ぶ時の琴音流の基準についてお話しました。

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