糖蒜广播

对九英伦，水星当歌！ 英国水星音乐奖（Mercury Prize）自1992年创立以来，始终是英伦乐坛最具公信力的年度风向标，旨在“为独立音乐人和新兴艺术家提供更多曝光机会”。它不追流量、不看销量，只以艺术价值为唯一准绳，让无数小众与先锋作品被世界听见；从不迎合市场，只忠于耳朵。 水星音乐奖每年用一份12张专辑的年度提名名单，勾勒出英伦音乐的多元版图，流派无界，只问品质，就是一部鲜活的英国当代音乐史。无数新锐在此加冕——...

国产老剧巡礼·1·《重案六组》 如果说国产刑侦剧有一座丰碑，那一定是《重案六组》。 它没有飞天遁地的超级英雄，只有扎根泥土的平凡警察；没有炫目特效，没有神化侦探，只有真实到粗粝的案件与人间百态。 大曾的老道临危不乱、季洁的坚韧果敢干练，角色鲜活如身边同事，构成了无数人心中最经典的警匪记忆。每一集从扑朔迷离的线索到抽丝剥茧的审讯，都是一场与时间的赛跑，每一案都是对人性的深度剖析。 没有滤镜修饰的残酷，没有...

忘性大是福气 本期主播：忘性特别大的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 你有没有出门忘带钥匙、录完节目转头就忘了说过什么？ 这种"记性差"算是福气——但是群里连发六条消息只看最后两条，不算。 本期从主播们的忘事糗事聊起，比如只需三秒就把要干的事儿忘得一干二净让朋友在家门口干等到急眼什么的。 接着话题转向那些忘不掉的伤害，以及我们怎么学会翻篇儿。 借着奥运冠军张家齐在综艺里的一段经历，我们梳理了翻篇儿的四个阶段： 察...

立场不明三周年啦！ 在这可喜可贺，可口可乐的日子里，我们选择用《鲁滨孙漂流记》来纪念 —— 一本小时候觉得无聊、长大后读出复杂滋味的「小说祖师爷」。 鲁滨孙在荒岛待了28年，第25年遇到星期五，两人相伴三年后逃出。我们做播客也刚好是三年，录了38期，订阅人数到了2万8，也终于开通小红书橱窗。 我们从荒岛聊到中产，从食人生番聊到盐的bug，从「星期五不是排球」聊到种田文、末日求生和劳动尊严。鲁滨逊捡装备、修篱笆、做陶...

2026年9月25日9时52分，一个人离开了我们。 他，是这样的人： 他是中国流行音乐始终鲜明的一面旗帜，是中国影视歌曲的一部发展史，是民族社会浮沉的一段记事结绳 他从亚运会唱到奥运会、从元旦晚会唱到春节晚会、从太阳唱到月亮、从王朔唱到金庸 他的歌声飘过田间烟火、太空苍穹、壮丽山河、风云人物 他唱过四大名著三缺一，由甄嬛传补完全 他的听众从贩夫走卒到达官显贵，伴着头顶警徽的庄严宣誓，和下岗工人的苦楚辛酸 他把伟大...

殊途同归，都是永远干不完的事儿。 本期主播：进夜店从来没买过票的端姐/小妮儿/（甚至还有）喵儿姐 本期嘉宾：著名键盘手，《奇葩说》著名辩手，短视频博主臧鸿飞 @飞飞是大王 从《奇葩说》到短视频博主，本期嘉宾，端姐的学弟臧鸿飞（飞飞）和我们一起聊了很多话题，他从职高“酒店服务专业”讲起：16岁在 Party 上乐于助人得到了入圈缘分，给大哥们弹键盘；96 年爸爸出资在五道口开了酒吧，成了摇滚圈的排练据点；后来在五星级酒...

心有傲数之功，你始终是凌驾于苦难之上的。 本期主播：小王子的好学生端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 本期嘉宾：玄学小王子昆鹏 ⚠️ 前方高能预警 ：本期话题涉及命理中的灾祸、疾病与生死，内容较为硬核且直白。 君子问灾不问福，了解风险是为了更好地避祸修心。 心脏承受能力较弱或对负面信息敏感的朋友，请酌情收听。 人是否生来就是为了享福？小王子提出“应劫而生”的观点——灾难是人生常态，避无可避。 那么面对命中注定的“凶神恶煞...

男版端端来了。 本期主播：一直都在引领潮流的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 本期嘉宾：潮流OG，男版端端毛世一，全网同名账号“毛老师跟这呢”的毛老师/毛老师背后的男人顾老师 本期时尚野史系列又迎来一位男嘉宾——潮流圈资深OG毛世一，被端端亲自认证为”男版端端"。 两人经历高度相似，都在滑板、嘻哈、摇滚等亚文化圈层里混迹二十余年，是真正见证了中国潮流文化从萌芽到繁盛的第一代弄潮儿。 从90年代末王府井教堂门口的滑板聚集地...

Vol.120 本次节目，我们将为大家带来《白鲸》作者梅尔维尔的中篇小书《抄写员巴托比》。 一个华尔街律所的普通抄写员，他起初像机器般勤恳，却突然用极礼貌、极坚定的「I would prefer not to」（我宁愿不）拒绝校对、拒绝跑腿，直至拒绝抄写、拒绝离开，最终拒绝食物，死在监狱。一个3万字左右的中篇，一句看似平淡的台词，为何让德勒兹花专门篇幅解读，被齐泽克穿在T恤上，成为「躺平、拒绝、倦怠」的文学图腾？ 节目从故事本身...

Warp Records：从谢菲尔德仓库到未来之声的永恒回响 在电子音乐的浩瀚星河中，Warp Records不仅是一个名字，更是一种信仰，一种关于声音、科技与人类情感如何共生的哲学。 然而，Warp并未止步于舞池的狂欢。1992年，随着《Artificial Intelligence》系列合辑的横空出世，Warp开启了一场伟大的听觉实验。他们重新定义了电子乐的聆听方式，将Aphex Twin、Autechre、Boards of Canada等天才音乐人推向前台，让电子乐从身体的律动升华...

本期完全没有广，纯是两位主播的亲身体验分享！ 本期主播：刚刚飞去韩国去搞皮肤管理的端端/小妮儿 本期嘉宾：韩国Viecé皮肤科诊所院长韩智秀/院长助理，翻译 本期端姐与小妮儿空降首尔清潭洞，刚下美容床就顶着素颜和刚做完的“发光脸”，拉着首尔大毕业、全韩仅前2%的“红标”皮肤科专门医院长韩智秀与双语翻译，展开了一场毫不客气的真实医美大拷问。 为什么身边飞韩国做脸的女孩越来越多？ 流水线医美工厂和一对一院长亲诊到底有多...

Vol.119 被误读的伍尔夫：她强健幽默爱远足，整蛊过皇家海军，还是个势利眼？ 本期嘉宾：谢雅卿，北京师范大学外国语言文学学院英文系副教授，硕士生导师，青年学者。 热烈欢迎弗吉尼亚 · 伍尔夫女士的幽灵再次游荡在「立场不明」的上空。这次我们不读小说，而是从新版伍尔夫回忆录《存在的瞬间》出发，并请来北京师范大学副教授、伍尔夫研究者与译者谢雅卿老师，再次走进这位被严重标签化的作家。 从塔兰德屋的海浪声，到海德公园...

 一部你早已听过无数遍的电影，如今终于能在大银幕上真正相见。 《肖申克的救赎》4K修复版首次登陆中国内地院线。安迪用十九年凿穿墙壁，穿过污秽的管道，在暴雨中张开双臂——那一刻，你才真正明白什么是“希望是美好的，也许是世间最美好的东西，而美好的事物永不消逝”。 32年过去，这部常年霸榜IMDb和豆瓣榜首的经典，从未在大银幕上与中国观众谋面。这一次，不只是重温，是初见。和@天糖电影苑 一起走进影院，去感受雨水冲刷...

镶钻丁字裤不摇滚吗？Leave me alone不摇滚吗？！ 本期主播 ：一边听郭富城一边听何勇的喵姐/摇滚圈儿的资深好朋友端姐/本来对摇滚乐并不get得到的土夯夯小妮儿 本期嘉宾 ： 陈劲 —— 摇滚OG。历任宝贝兄弟乐队、做梦乐队、二手玫瑰、译乐队成员，曾与“魔岩三杰”窦唯、何勇、张楚深度合作。他是那个生猛时代的亲历者、推动者，也是如今在家里给老友们做饭，看见我们仨会有点儿紧张的可爱老哥儿。 陈劲，劲哥，他有个自己的音乐推荐...

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 Track List 01 Chiminyo, Kaidi Akinnibi, Oscar Jerome, Charlie Stacey - Breaking Point (feat. Rudi Creswick & Magnus Mehta)  02 D'Monk - U Light Me Up 03 Actress - Live By You (feat....

嘉宾：小朱@油盐不禁 诺兰新片《奥德赛》里，喀耳刻和选角和手搓魔药把人变猪的镜头，有人看得生理不适，有人印象深刻。这个在希腊神话里最著名的女巫，到底危险在哪，迷人又在哪？ 本期「立场不明」我们决定聊聊喀耳刻——一个被书写了两千多年的女人。从荷马史诗里突然出现、突然把人变猪、又突然爱上奥德修斯的谜之女巫，到奥维德《变形记》里因爱生恨的毒妇，再到畅销小说里那个原生家庭糟糕、渴望成为凡人的玛丽苏女主，她的形...

本期 @天糖电影苑 联手“对九当歌”一起向大家隆重推荐，一位奥斯卡颁奖礼历史记录缔造者——17提0中（17次提名奥斯卡最佳原创歌曲）好莱坞传奇词曲作家黛安·沃伦，和将镜头对准了她的纪录片《Diane Warren: Relentless》，揭开这位乐坛巨匠不为人知的一面。 作为奥斯卡历史上获得提名次数最多的词曲作者，黛安·沃伦创作了无数首脍炙人口、销量冠绝古今的金曲，为雪儿、Lady Gaga、 Aerosmith、Beyonce、Céline Dion等无数巨星打造了传...

喵儿姐接到诺兰电话了，没跟大家说吗？ 本期主播：好学生端姐 / 填坑的喵儿姐 / 女版坑王土夯夯的小妮 两年前，我们在“神界现眼包”系列 《奥德赛》的前情的前情，全员恶神与金苹果引发的惨案 里，讲了特洛伊战争为什么会发生，也亲手挖下了三个坑： 阿喀琉斯之踵是怎么回事？ 渣男帕里斯最后怎么样了？ 希腊第一聪明蛋奥德修斯又是怎么回家的？ 时隔两年，导演诺兰的电影《奥德赛》上映，这几个坑终于到了非填不可的时候。 上一期...

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2026”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao和redbook:Demone，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最...

嘉宾：潘花花，麦吉尔大学教育心理学博士生，「青少年数字指南针」（Youth Digital Compass）项目的研究者 一个12岁孩子刷TikTok，2.6分钟就可能被推送到自杀相关内容； AI工具可以让中学生一键生成同学的裸照并在校园传播； 饭圈里的未成年人成群结队「开盒」陌生人、造黄谣、P遗像； 孩子在房间里跟AI角色聊了几个月，最后选择结束生命——而父母对此一无所知。 这些并不是什么小说里的情节，而是过去几年研究机构发布的数据和真实...

本期重新回归配乐大师系列！@天糖电影苑 再次联手“对九当歌”一起向大家隆重推荐这位——地表最强八零后配乐大师、瑞典第一神锋，路德维格·戈兰松 Ludwig Göransson！马上要过42岁（出生日期: 1984年9月1日）的这位青年才俊，不仅 黑 （“奎迪”导演瑞恩·库格勒） 白 （“信条”导演诺兰）通吃，横跨“ 漫威 ”和“ 星战 ”两大宇宙，更是凭借“黑豹”、“奥本海默”与“罪人”三度斩获奥斯卡最佳原创配乐的小金人，成为好莱坞最年轻的奥斯卡...

你身心灵，你全家身心灵！ 本期主播：对神秘世界充满好奇的喵儿姐 本期嘉宾：妮子@虹多妮妮子，播客《Top of Japan》和《深入浅玩》主播、MMS神秘学校高阶疗愈师，也是一名旅居日本多年的旅行者与旅行组织者。 芦启明芦老师，天津中医药大学中西医结合专业，中科院心理所研究生，国家二级心理咨询师，颂钵疗愈师，脏腑循养颂钵疗愈体系创始人。 在人人都容易被焦虑、压力包裹的现代社会，神秘学与身心灵疗愈似乎成了很多人的精神抓...

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2026”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao和redbook:Demone，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最...

对九港乐，金曲劲歌 系列节目持续更新，这期让我们一起重返1992年，那是华语乐坛神仙打架的黄金年代。 这一年，香港乐坛“四大天王”孕育而生。张学友的《分手总要在雨天》拿下金曲金奖，刘德华与叶倩文分别斩获最受欢迎男女歌星；这一年，黎明的《我来自北京》、王菲的《容易受伤的女人》、郭富城的《第四晚心情》首首难忘。 那是没有滤镜的年代，全凭实力与唱功。大家一起唱起来，致敬1992年度十大劲歌金曲，致敬我们的青春！ 欢迎...

值此七夕佳节之际@天糖电影苑 奉上一期“双龙会”特别节目：“ 欢迎来龙餐馆 ”，一条中国“龙”，不远万里飞到战火纷飞的中东，凭着一腔悲悯一手好菜的东北大厨老爹徐福，帮着因战火流离失所的孤儿们脱险，并找到心中的归途；“ 逃出绝命街 ”，一个北美橡树街的中产阶级四口之家危机四伏，山雨欲来风满楼，一夜之间整个小区被“快递”到中生代白垩纪，在恐“龙”大食堂里极限求生，为母则刚的海瑟薇踏上了奥德赛之旅。两部电影都充分诠释了什...