留學生相暖互助會

生活不順就去跟上帝抱怨？！離開了爸媽怎麼繼續堅守基督信仰？ 吸引力法則的原理？生活真的越感恩就會越幸運嗎？ 這集分享了我們各自的信仰（也是我們認識後第一次聊這個話題） 也歡迎大家跟我們分享支撐你生活和身心靈的寄託從何而來！ . 🎵本集推歌： ⟡ 死在你的胸懷 - 盧廣仲 ⟡ Oceans & Engines - NIKI 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting pro...

我們終於首度聊家人這個主題了～～ 這真的是講起來好抽象的一集🙂‍↕️ 但相信大家聽了還是多多少少有些共鳴吧！ 無論你們也是和爸媽在世界的不同角落生活、還是每天住在一起 或你們自己就是爸媽本人 都歡迎你們邊聽這集邊和我們一起反思成長過程中家庭對你們的影響 以及長大後和家庭關係上的改變 我們都要好好珍惜和家人相處的時光！ 最後再次喊話鴕鳥心態的爸媽快去做健檢😀😀 . 🎵本集推歌： ⟡ Different, Worse Versions - Merce...

沒了社群要怎麼打發時間？一定要極端到刪掉所有社群嗎？ 沒有事先昭告天下的社群戒斷，對人際關係有什麼影響？ 這集跟我們一起來聊聊在這個資訊爆炸的時代， 戒斷社群的用處到底是什麼吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ iloveitiloveitiloveit - Bella Kay ⟡ Pretty Girl Lie - Baby Queen 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

互助會 podcast 一週年了🥳！！ 真的好不可思議 謝謝大家這一年來的支持🥂 這集透過回答你們的問題回顧了這個節目 還有回頭看出國這四年來的體悟 祝互助會生日快樂～～ . 🎵本集推歌： ⟡ My Regards - Maisie Peters ⟡ Walking Me Home - Hayley Reardon 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

買了一本超漂亮手帳本卻只堅持得了三天？ 手寫 vs. 打字？開始寫日記才發現居然有這麼多字忘記怎麼寫！？ 寫日記的背後居然隱藏了超多好處？ 這集跟我們一起來討論寫日記對我們生活的影響吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ 一二三 - 田馥甄 ⟡ To Love Somebody - Holly Humberstone 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

這週換 Audrey 分享最近看的書 有沒有也愛 People We Meet On Vacation 的人要來和他分享看完電影翻拍的心得😭😭 也探討了近年來我們接收到的種種資訊都驅使大腦無意間退化？？（大離題） 我們該如何有意識地抵抗這個趨勢？？ . 🎵本集推歌： ⟡ Wolves - One Direction ⟡ Nostalgia - Tate McRae 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by Sound...

這集錄完感覺做了一個大學專題報告？？？ 一心多用是優點嗎？為什麼現代人都閒不下來？ 冥想還能變得有生產力？排隊滑手機居然會影響到大腦？ 這集跟我們一起來探討現代人生活最欠缺但卻非常重要的一個能力"Deep Work"吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ yes baby - Madison Beer ⟡ Golden - Harry Styles 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

非常實用且居家的一集！😅 一直都愛看實體書的我們是怎麼被說服去買Kindle的？！ 讓睫毛翹一整天的神仙組合？Olive Young超強防曬？ 電動牙刷是智商稅嗎？卸妝油也太好用了吧！ 歡迎留言告訴我們你覺得是寶藏的愛用品！ . 🎵本集推歌： ⟡ Fishbowl - Valley ⟡ 天空 - 蔡依林 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

這集是 2026 年的第一次錄音🥂🥳 我們在寄養走失狗狗和聖地牙哥之旅 & Stranger Things 之下跨了年 2026 期待的事？新希望？目標？ 新的一年祝大家都順利健康 "chase your bliss"！！ . 🎵本集推歌： ⟡ October Passed Me By - girl in red ⟡ End of Beginning - Djo 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

回顧才驚覺這個臨時起意的podcast一做居然就要一年了！ 買了人生第一台車、心理諮商研究所成為自己的therapy session？ 究竟我們為什麼這麼喜歡2025這一年？ 這集就跟我們一起來回顧今年發生大大小小的事情和我們的成長吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ Heartfirst - Kelsea Ballerini ⟡ 只要你開心 - JOYCE 就以斯 祝大家新年快樂！ 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ --...

過去三年的生活都有 Eras Tour 的陪伴 如今隨著 The End of an Era 紀錄片的釋出 要正式和這個 era 說掰掰了😭 這集分享了我們看完紀錄片前四集的心得 原來促成這個現象級的演唱會的幕後有這麼多故事！ Taylor 真的是好善良又無私的人🥹 後台清唱會不會太好聽？？ Mama Swift 是 Tayvis 媒人 也是第一粉絲😍 歡迎大家留言分享你們的心得！ 以後有留言我們會在節目裡唸出來～～ . 🎵本集推歌： ⟡ Florida!!! - Taylor Swift (feat....

台灣有最想念的食物，還有已經講了三百次的健保， 卻也會想知道：到底要在同一家公司工作多久，才換得到兩週年假？ 在國外，可能永遠都被當成外人，卻也第一次真的有機會重新選擇自己！ 這一集，我們聊了各自喜歡台灣與國外的原因， 從物質條件、生活品質，一路聊到歸屬感與心理自由～ . 🎵本集推歌：（我們的聖誕毛毯歌！） ⟡ Don't Break My Heart Again - Dena ⟡ santa doesn't know you like i do - Sabrina Carpenter 互助會...

延續第 40 集結尾 這集更詳細分享了過去這幾年來國外後 我們對於社群媒體的心態和使用方式的轉變 也討論了各種社群對現代人的影響 沒有小帳限動就會跟一大批朋友斷聯？！ 社群究竟是拉近還是疏遠每段關係的距離？ 你也曾經覺得自己的生活受社群掌控嗎？ 📢 社群上看到的都是精華！不要把自己的幕後花絮和他人的精華做比較！ 希望大家都能找到自己和社群相處最健康的方法 🤝🏻 . 🎵本集推歌： ⟡ In Case of Emergency - Abigail Osb...

（結果我們首次錄音錄到哭跟留學完全無關🫠） 寵物離開後的心情？家裡突然沒有了他的身影該怎麼調適？ 這集記錄了Macky生前最後的一週！因為他的出現，也讓Angel第一次體會到了狗狗無條件的愛～ 最後祝他17歲生日快樂！天堂再見💛 . 🎵本集推歌： ⟡ 願你愛自己，像我愛你一樣 - 脆樂團 ⟡ Inventing - Matilda Mann 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting...

放假凱旋歸台灣的背後 其實很百感交集？！ 這集很誠實地和大家分享長期在國外生活的人（應該）都會有的心境 以及我們過去這幾年是如何調適這樣感受、找到和台灣的一切的新的平衡 希望也有同感的人聽完可以知道自己並不孤單！ . 🎵本集推歌： ⟡ Man I Need - Olivia Dean ⟡ Take A Chance With Me - NIKI 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided b...

每逢佳節倍思親！第一次沒跟大家一起過到農曆新年的心情？ 歐美 vs. 台灣的聖誕節？白人拆禮物反應到底要多浮誇？ 為什麼我們長大後連過生日都失去熱忱？ 這集來聽我們分享出國後是怎麼過這些大大小小的節日！ . 🎵本集推歌： ⟡ House Tour - Sabrina Carpenter ⟡ Audrey Hepburn - Maisie Peters 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by Soun...

我們終於意識到這個節目已經偏題太久⋯ 是時候該回來聊一些在國外生活的事😅 這集和大家分享暑假從台灣回來後， 我們新進入的人生篇章！ Angel 開始全職工作、Audrey 開始上心理諮商研究所 來聽聽我們目前的心得吧～～ . 🎵本集推歌： ⟡ Know You Forever - Sadie Jean ⟡ Ribs - Lorde 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

Wood怎麼能做到整首歌都在雙關？Honey會掉下排行榜前十的原因？ Taylor一定要找Sabrina來唱同名曲的背後原因是？ 如果這輩子只能留下一張泰勒絲的專輯，你的選擇是？ 這集繼續跟我們一起討論對這張專輯後半部的看法吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ Wi$h Li$t - Taylor Swift ⟡ The Life of A Showgirl - Taylor Swift ft. Sabrina Carpenter 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocal...

這兩週要來聊泰勒絲新專輯 The Life of a Showgirl ❤️‍🔥 這集剖析了前六首歌的背後故事和我們的心得～ 為什麼這張專輯爭議這麼大？ 其實泰勒絲的每個用詞都有背後的目的！ 被愛情拯救 = 違背女權？！ 到底誰才是那個 Father Figure？ 飛回台灣居然是為了要 Ruin The Friendship？！ 不告白的話會後悔嗎？ 謝謝這張專輯也讓我們接納了自己的各種面向🫂 . 🎵本集推歌： ⟡ Eldest Daughter - Taylor Swift ⟡ Opalite - Taylor Swift...

每天被路人誇獎但在被路人襲擊時卻無人停下腳步？ 現實生活版的蜘蛛人？！澳洲的青少年到底有多可怕？ 持有防狼噴霧想自保卻犯法？台灣 vs. 澳洲警消？ 申請簽證還要被查手機？人在國外對於社會議題的身不由己？ . 🎵本集推歌：（And, baby, that's show business for you 歌單中最喜歡的一首！） ⟡ How You Get The Girl - Taylor Swift ⟡ Message In A Bottle (Taylor's Version) - Taylor Swift 光復加油！ 互助會下週四見 🫶🏻...

一直被情勒怎麼辦？我都幾歲了家裡還有門禁？！ 為什麼他就是不照我想要的去做！講幾次了他到底什麼時候才要改？ 人際關係的煩惱追根究底原來都是因為我們想要 XX 的本性！？ 這集終於要來分享讓我們變成「不在意別人回訊息了沒」的人（看不懂這個梗要先去聽我們回訊息那集）的 Let Them Theory 🤭 如果你還在被各種跟人相處的問題困擾著，強力推薦你現在馬上就去買這本書回家看！！ 也可以去看 作者 Mel Robbins 在自己的 podcast...

一輩子當其他人的樹洞 vs. 永遠做那個主動約別人的人？ 跟朋友吵架後你想聽到的是即時卻敷衍，還是遲到卻真心的道歉？ 二十幾歲的你會想要一段轟轟烈烈的愛情嗎？價值觀不合能交往嗎？ 這集繼續跟我們一起做感情的終極二選一吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ 各自安好 - 劉若英 ⟡ The One - Georgia Webster 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by Soun...

小組報告 vs. 期末考？竟然還爆出姐妹會背後的秘辛？！ 身為台灣人最痛苦的抉擇：一輩子喝不到珍奶，還是永遠吃不到火鍋？😫 這集我們準備了十個海外生活的終極二選一，邀請你一起作答！ 你的選擇會是什麼呢？留言跟我們分享吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ Shapeshifting on a Saturday Night - Avery Cochrane ⟡ WILDFLOWER - Billie Eilish 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciproc...

第一次聞到臭豆腐的反應？最愛的台南牛肉湯是這家！台灣 vs. 美澳的7-11？ 在外國人眼中台灣最美的風景是？居然第一次來台灣就體驗到了台灣的醫療！ 遇到的文化衝擊？會想長住台灣嗎？最喜歡的景點居然是信義區？😌 這集邀請了Alex來跟我們分享他首次來台灣玩的第一印象和心得， 我們自己聽完都覺得身為台灣人非常驕傲！（觀光局歡迎聯絡我們🤭） . 🎵本集推歌： ⟡ Sunset Tower - Conan Gray ⟡ We Almost Broke Up Again Last Nig...

🎶 別指望我了解～ 別指望我體會～ 🎶 曾經爆紅的小三外遇偶像劇原來內涵這麼多人生道理？（以前的華劇真的好好看哦） 我們最愛的角色是？『新時代獨立女性』才是女權下女生應該成為的樣子嗎？ 溫瑞凡為什麼會外遇？謝安真又如何在婚姻生變後重新找回自我？ 這集就跟我們一起重回2010年坐在電視機前看犀利人妻的日子吧～ . 🎵本集推歌： ⟡ 指望 - 郁可唯 ⟡ 五天幾年 - 林凡 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub...