清醒一刻｜收获每日清醒时刻

你是否也曾被 “勤奋光荣，懒惰可耻” 的固有认知束缚？但其实，“懒” 或许才是推动世界进步的隐藏动力 —— 真正的懒惰，是对无意义痛苦的零容忍，是拒绝机械重复、倒逼效率革新的智慧。 本期播客将打破你对 “懒惰” 与 “勤奋” 的刻板印象：那些懒得一遍遍计算的人，发明了计算机；懒得重复处理琐事的人，优化了工作流程。而有些看似 “勤奋” 的人，却在用身体的忙碌，掩盖思想的停滞。 我们将深入探讨：如何区分 “创造性懒惰” 与 “消极...

在这一期播客中，我们深入探讨了“知行合一”背后的执念与痛苦。许多人明明知道道理，却常常无法付诸实践。执念如同深海中的波浪，它们隐藏在我们的情感和认知中，阻碍着成长。通过觉察执念，我们能够面对内心深处的恐惧和需求，转化痛苦为蜕变的机会。节目提供了实用的方法，带给听众如何在日常生活中练习觉知，逐步实现知行合一的方向。每个人的心中都有裂缝，但正是这些裂缝让光照进来，使我们更接近完整的自我。 00:02:02:从执念...